Click vào để mở thanh điều hướng

Hệ thống bài học Kickfit

Lượt Xem : 2130 Cập nhật : 07/04/2021
Bài tập tăng sức mạnh toàn thân trong Kickfit có sự kết hợp động tác trong Cardio và đòn đấm gió giúp tối ưu hiệu quả tập luyện.
Lượt Xem : 1145 Cập nhật : 07/04/2021
Trong Kickfit có các bài tập giúp tăng sức bền tim mạch được thiết kế với cường độ vừa phải. Người tập có thể dễ dàng tập luyện theo tại nhà.
Lượt Xem : 1781 Cập nhật : 07/04/2021
Bài tập mông trong Kickfit từ lâu đã được chị em truyền tai nhau về hiệu quả giúp người tập sở hữu hông quả táo quyến rũ.
Lượt Xem : 1938 Cập nhật : 07/04/2021
Bài tập Kickfit này sẽ giúp chị em tăng khả năng tự vệ, phản xạ nhanh nhạy, linh loạt hơn để có thể tự cứu mình khỏi các tình huống nguy cấp.
Lượt Xem : 1132 Cập nhật : 07/04/2021
Bạn có thể thực hiện bài tập Kickfit cho phần thân dưới tại nhà, đều đặn hàng ngày để đạt được kết quả tối đa.
Lượt Xem : 644 Cập nhật : 06/04/2021
Trong Kickfit có những bài tập dành riêng cho nhóm cơ vai và bắp tay. Bạn có thể tham khảo và tập luyện để có được bờ sai săn chắc.
Lượt Xem : 565 Cập nhật : 06/04/2021
Bài tập Kickfit cho vòng 2 dưới đây vừa đơn giản, vừa hiệu quả, bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian để có được vòng eo thon gọn, săn chắc.
Lượt Xem : 577 Cập nhật : 06/04/2021
Bạn đang tìm kiếm bài tập giảm mỡ toàn thân siêu tốc, siêu an toàn thì bài tập trong bộ môn Kickfit chính là lựa chọn hoàn hảo.
Lượt Xem : 938 Cập nhật : 06/04/2021
Bài tập Kickfit tăng vòng 3 này đang được rất nhiều chị em tập luyện bởi hiệu quả tăng kích thước vòng 3, giúp vùng mông căng tròn, săn chắc.
Lượt Xem : 956 Cập nhật : 06/04/2021
Không cần bất kỳ dụng nào nào bạn hoàn toàn có thể tập các bài Kickfit chân mông này tại nhà theo hướng dẫn chi tiết từ huấn luyện viên.
Lượt Xem : 201 Cập nhật : 04/10/2022
Không có mức giá chung cho một huấn luyện viên kickfit cá nhân vì có một số yếu tố chính xác định mức giá bạn sẽ trả. Nói một cách...
Lượt Xem : 217 Cập nhật : 01/10/2022
Nhiệm vụ giảm cân luôn khó khăn và đầy thách thức. Nó đòi hỏi chúng ta phải chăm chỉ, kiên nhẫn và tinh thần không lùi bước. Mặc dù đã...
Lượt Xem : 142 Cập nhật : 30/09/2022
Muay Thái được biết đến là môn võ thuật ứng dụng hiệu quả nhất. Nhưng mất bao lâu để thành thạo Muay Thái và chiến đấu đỉnh cao trên võ...
Lượt Xem : 177 Cập nhật : 29/09/2022
Với sự phổ biến ngày càng tăng của các môn võ tổng hợp, nhiều phòng tập cung cấp nhiều loại hình huấn luyện thể thao chiến đấu. Trên thực tế,...
Lượt Xem : 258 Cập nhật : 29/09/2022
Cơ thể chúng ta có các chi dài và cơ bắp, được chứa nhiều gân và dây chằng hoạt động như lò xo. Ngay cả khả năng đổ mồ hôi...
Lượt Xem : 145 Cập nhật : 29/09/2022
Muay Thái là một môn võ thực dụng và hiệu quả sử dụng nắm đấm, cùi chỏ, đầu gối và chân của người tập. Chính vì vậy nó còn được...
0969 871 423 ĐĂNG KÝ NGAY