Click vào để mở thanh điều hướng

Tự vệ linh hoạt

Lượt Xem : 239 Cập nhật : 23/06/2022
Trẻ em là búp măng non, là tương lai của đất nước. Vì vậy các bậc phụ huynh nên đầu tư cho con cái những sự chuẩn bị tốt nhất...
Lượt Xem : 234 Cập nhật : 29/05/2022
Vấn nạn bạo lực học đường vẫn là nỗi lo của các bậc phụ huynh. Vậy nên có nên cho trẻ học võ để “phòng thân” hay không vẫn đang...
Lượt Xem : 557 Cập nhật : 27/05/2022
Võ “nhà giàu” – võ  “nhà nghèo” là khái niệm xuất hiện trong thời gian gần đây để chỉ về sự chênh lệch khoảng cách chi phí tập luyện giữa...
Lượt Xem : 771 Cập nhật : 28/02/2022
Chất xơ là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình giảm cân. Chính bởi tác dụng loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng khiến nhiều người chú trọng...
Lượt Xem : 874 Cập nhật : 20/01/2022
Nếu như bạn đang tìm kiếm địa chỉ học BJJ ở Hà Nội để cải thiện khả năng chiến đấu và tự vệ cho bản thân thì không thể bỏ...
Lượt Xem : 651 Cập nhật : 20/01/2022
Nhu cầu tìm kiếm phòng tập boxing quận Cầu Giấy ngày càng nhiều. Bởi boxing không chỉ là một bộ môn võ thuật mà còn đem đến nhiều lợi ích...
Lượt Xem : 1574 Cập nhật : 14/01/2022
Tham gia vào bất kỳ môn võ thuật có truyền thống và lịch sử lâu đời nào có thể rất có lợi cho bất kỳ người nào. Nhiều nghiên cứu...
Lượt Xem : 913 Cập nhật : 11/01/2022
Bạn đã nghe rất nhiều người nói rằng bạn có thể xây dựng trí nhớ cơ bắp. Nhưng điều này có đúng không? Nó có thực sự tồn tại trong hoạt động võ thuật
Lượt Xem : 258 Cập nhật : 28/12/2021
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể chống lại những cú đấm mà không cần dùng tay? Bạn có thể phản đòn nhanh hơn bao nhiêu lần nếu...
Lượt Xem : 752 Cập nhật : 27/12/2021
Gặp đối thủ có chiều cao tốt hơn chắc chắn khiến nhiều người hốt hoảng. Để có thể tiến gần lại đối thủ và tấn công họ là điều không...
Lượt Xem : 79 Cập nhật : 06/07/2022
Bạn có thể thấy ngạc nhiên khi boxing là một trong những bài tập toàn thân, hoàn thiện nhất mà bạn có thể thực hiện. Bắt đầu bằng cách thực...
Lượt Xem : 70 Cập nhật : 06/07/2022
Đối với những người tập võ, ngoài những kỹ năng tấn công, rèn luyện sức mạnh thì họ còn phải luyện tập khả năng phòng thủ. Trong chiến đấu, nếu...
Lượt Xem : 65 Cập nhật : 06/07/2022
Trở lại thói quen tập luyện sau một thời gian nghỉ dịch dài có thể khó khăn. Có lẽ ý tưởng về việc tập luyện có vẻ tẻ nhạt và...
Lượt Xem : 62 Cập nhật : 06/07/2022
Tất cả các loại quần áo thể thao đều có thể bị đổ mồ hôi, bẩn và có mùi sau khi sử dụng. Khi bạn đổ mồ hôi như điên...
Lượt Xem : 67 Cập nhật : 06/07/2022
Trải qua hàng ngàn năm phát triển của lịch sử loài người, có rất nhiều môn võ được sáng tạo ra ở khắp mọi nơi. Vào các thời kỳ trước...
Lượt Xem : 71 Cập nhật : 05/07/2022
Cú đấm móc là một trong những cú đấm mạnh mẽ nhất trong boxing và tỷ lệ KO của nó cũng hơn hẳn các cú đấm khác. Đưa kỹ năng...
0383.364.752 ĐĂNG KÝ NGAY