Hệ thống các cơ sở
Hiện nay do nhu cầu tập luyện thể hình ngày càng lớn dẫn đến rất nhiều phòng tập được mở ra. Các phòng tập đều nhằm mục đích phục vụ nhu cầu tập luyện của mọi người. Tuy nhiên chất lượng phòng tập thì lại chưa thật sự đạt đến kỳ vọng của hội viên. […]
Đường Trương Định, một trong những con đường nhộn nhịp của Hà Nội. Từ năm 2004 được sáp nhập vào Quận Hoàng Mai mới thành lập. Hiện nay, đây là khu vực tập trung đông dân cư, các hoạt động kinh doanh buôn bán diễn ra cực kì sầm uất. Vậy lớp học Kickboxing tại Trương Định […]
Kickfit là một bộ môn đã không còn xa lạ ở Việt Nam. Bộ môn ngày càng được tập luyện nhiều và phổ biến hơn. Chính vì vậy mà đã có rất nhiều phòng tập được mở ra. Bài viết này sẽ dành cho những người đang có nhu cầu tập kickfit. Và nếu như […]
Tìm thấy lớp tập Muay Thái chất lượng cao tại quận Đống Đa.Tìm hiểu thêm thông tin chi tiết tại viết dưới đây: Phòng tập Muay Thái của Kickfit Sports nằm tại tầng 2 phòng tập Olympia Invest, tòa nhà Gp Invest, số 170 Đê La Thành, quận Đống Đa, Hà Nội. Tọa lạc ngay […]
Kickfit đang dần vượt mặt gym và yoga một trong những bộ môn hot được đông đảo người tập yêu thích tại phòng tập hiện nay. Là một môn võ thuật hiện đại kết hợp với fitness mang đến những buổi tập thú vị và tràn đầy năng lượng. Điều mà được nhiều người quan […]
Yoga là một bộ môn được yêu thích nhiều hơn bởi phái nữ ở Việt Nam. Tuy nhiên, các phòng tập yoga hầu hết chỉ có ở vùng trung tâm của các thành phố lớn. Ở khu vực ngoại thành hay các tỉnh cũng có nhưng không nhiều hoặc chất lượng phòng tập chưa thực […]
Yoga là một bộ môn thích hợp với mọi lứa tuổi. Nó đem đến những lợi ích cả về sức khỏe, tinh thần và vóc dáng. Thậm chí, yoga còn thích hợp với cả phụ nữ mang thai, hay người có vấn đề về xương khớp. Nếu như bạn đang tìm kiếm phòng tập yoga […]
Yoga là một hình thức tập thể dục và thiền định thú vị nhưng đầy thử thách. Mặc dù thật tuyệt khi tập yoga một mình, nhưng nghiên cứu này đã chứng minh rằng lợi ích xã hội của việc tập yoga với những người khác trong một lớp học là rất đáng kể. Mang […]
Tập luyện võ thuật mang lại rất nhiều tác dụng cho cơ thể chúng ta. Võ thuật giúp chúng ta rèn luyện tinh thần, sức khoẻ, cải thiện vóc dáng và tăng cường khả năng tự vệ. Đặc biệt là võ thuật sẽ giúp những người đi làm giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng […]
Tập luyện võ thuật mang lại rất nhiều tác dụng cho cơ thể chúng ta. Võ thuật giúp chúng ta rèn luyện tinh thần, sức khoẻ, cải thiện vóc dáng và tăng cường khả năng tự vệ. Mang lại nhiều lợi ích như vậy nhưng các bạn không biết học võ ở đâu? Để tìm […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]
