Click vào để mở thanh điều hướng

Bộ môn Bơi

Bơi là một hoạt động vừa hữu ích vừa có tính giải trí. Bơi thường được sử dụng khi tắm, làm mát, di chuyển, đánh cá, giải trí, luyện tập và thể thao.

Lượt Xem : 579 Cập nhật : 03/01/2023
Bơi lội cũng là một trong nhiều bộ môn đòi hỏi sự vận động của toàn bộ cơ thể. Do đó mà bộ môn có tác động nhiều đến việc...
Lượt Xem : 515 Cập nhật : 02/01/2023
Bạn có phải là kiểu người tràn đầy năng lượng khi mặt trời mọc, sẵn sàng chạy những vòng đó khi bình minh ló dạng, nhưng lại muốn chui vào...
Lượt Xem : 445 Cập nhật : 31/12/2022
Chúng ta đã quá quen với những bộ môn như gym, yoga và zumba tập luyện thường xuyên sẽ giúp giảm cân. Mặc dù chúng mang lại hiệu quả giảm...
Lượt Xem : 821 Cập nhật : 06/12/2022
Có nên đi bơi vào mùa đông không? Bơi lội được biết đến với có rất nhiều lợi ích cho cơ thể và tâm trí. Nhưng hơn thế nữa, nó...
Lượt Xem : 1560 Cập nhật : 21/11/2022
Bơi lội đã được chứng minh là môn thể thao phù hợp với mọi đối tượng và mọi độ tuổi. Để học hoặc nâng cao kỹ năng bơi lội, bạn...
Lượt Xem : 1394 Cập nhật : 11/10/2022
Bơi lội là môn thể thao dưới nước, nhờ vào lực đẩy của nước và sự vận động của toàn thân, đặc biệt là chân và tay mà người bơi...
Lượt Xem : 931 Cập nhật : 10/10/2022
Bạn có biết bơi lội được nhiều chuyên gia sức khỏe coi là một bài tập thể dục gần như hoàn hảo, vì nó phù hợp cho mọi người ở...
Lượt Xem : 589 Cập nhật : 20/09/2022
Nếu là một người thiếu kiến thức, bạn có thể gặp một số vấn đề trong quá trình bơi. Bị ù tai, sặc nước, chuột rút,… là một trong những...
Lượt Xem : 689 Cập nhật : 19/09/2022
Bơi sải là một kỹ thuật bơi tương đối khó nhưng cũng khá phổ biến. Kỹ thuật bơi này giúp người tập rèn luyện thể lực cực kỳ tốt bởi...
Lượt Xem : 617 Cập nhật : 08/09/2022
Bơi là một môn thể thao tuyệt vời cho việc rèn luyện sức khỏe. Vì vậy rất nhiều người lựa chọn bơi mỗi ngày để xây dựng thể hình, thể...
Lượt Xem : 551 Cập nhật : 03/01/2023
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay...
Lượt Xem : 324 Cập nhật : 02/01/2023
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy...
Lượt Xem : 314 Cập nhật : 31/12/2022
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện...
Lượt Xem : 866 Cập nhật : 06/12/2022
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè.  Vì sao mùa đông dễ...
Lượt Xem : 958 Cập nhật : 14/11/2022
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là...
Lượt Xem : 906 Cập nhật : 14/11/2022
Hiện nay kickboxing đang là bộ môn được nhiều độ tuổi, đối tượng tập luyện. Bộ môn không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn tăng khả năng tự...
0969 871 423 ĐĂNG KÝ NGAY