Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423

12 kỹ thuật tấn công trong Arnis mà bạn cần biết


khoa hoc kickfit

Arnis của Philippines là một môn nghệ thuật phong phú và cổ xưa đã phổ biến trong nhiều thế kỷ giữa các chiến binh và học viên. Các võ sĩ của môn võ Arnis vẫn tuân theo những cách thức cổ xưa để dạy những người mới học các phương pháp cơ bản và kỹ thuật tấn công trong Arnis để trở thành một chiến binh vĩ đại.

CÁC ĐÒN CƠ BẢN ĐƯỢC DẠY NHƯ THẾ NÀO?

Về cơ bản, 12 kỹ thuật tấn công trong Arnis đều được dạy theo cùng một cách.

Việc luyện tập bắt đầu bằng cách để người tập đứng đối mặt nhau và cầm gậy Arnis trên tay.

tu-the-cam-gay-arnis-cua-2-doi-thu

Tư thế cầm gậy Arnis của 2 đối thủ

Ở tư thế này, cánh tay của người tập sẽ được thả lỏng xuống để nắm vững kỹ thuật và có thể tấn công, phòng thủ hợp lý.

Đối tác còn lại sau đó sẽ bắt đầu thực hiện chuỗi 12 kỹ thuật đánh Arnis bằng gậy, bắt đầu từ số 1 cho đến số 12.

12 KỸ THUẬT TẤN CÔNG TRONG ARNIS LÀ GÌ?

Đây là 12 góc cơ bản hoặc 12 kỹ thuật đánh đòn trong Arnis. Theo truyền thống, những cuộc đình công này được đặt tên thay vì số bởi việc đặt tên sẽ dễ dàng và thuận tiện hơn. 

Số lượng các cuộc đình công và thứ tự thực hiện chúng sẽ khác nhau giữa các hệ thống. Một số hệ thống sẽ có ít nhất 5 đòn đánh cơ bản trong khi những hệ thống khác sẽ có 72 đòn đánh. Dưới đây là 12 kỹ thuật tấn công trong arnis mà Kickfit Sports đã tổng hợp lại từ tất cả các học viên Arnis trên toàn thế giới.

12-ky-thuat-tan-cong-trong-arnis

12 kỹ thuật tấn công trong Arnis

#1 – Bên trái của cuộc tấn công đầu.

#2 – Bên phải của cuộc tấn công đầu.

#3 – Bên trái của cơ thể hoặc thân, cánh tay trái hoặc khuỷu tay.

#4 – Bên phải của cơ thể hoặc thân, đến cánh tay trái hoặc khuỷu tay.

#5 – Lực đẩy vào dạ dày.

#6 – Vết đâm vào ngực trái.

#7 – Vết đâm vào ngực phải.

#8 – Chân dưới bên trái.

#9 – Chân dưới bên phải.

#10 – Chọc mắt trái.

#11 – Chọc mắt phải.

#12 – Đánh lên đỉnh đầu.

#1 – Bên trái của cuộc tấn công đầu

Bắt đầu với tư thế chiến đấu, chiến binh sẽ cầm gậy bằng một tay ở vị trí 1 giờ. Sau đó anh ta sẽ di chuyển cây gậy theo động tác chém trong khi vẫn giữ tay còn lại trên ngực. Đây là một cú đánh thuận tay theo đường chéo xuống thái dương bên trái.

#2 – Bên phải của cuộc tấn công đầu

Giống như đòn đánh ở vị trí thái dương bên trái, chiến binh giả định tư thế chiến đấu nhưng cây gậy lần này được giữ ở vị trí 11 giờ và tay tự do giữ trên ngực. Cú đánh vào thái dương bên phải sau đó được thực hiện theo đường chéo xuống trái tay.

#3 – Bên trái của cơ thể hoặc thân

Kỹ thuật tấn công này cho phép người tập mở rộng tay cầm vũ khí. Sau đó, anh ta sẽ tiến hành tấn công bất kỳ phần nào của đối thủ nằm giữa vai và hông. Gậy sẽ được giữ trong một cú chém thuận tay theo đường chéo. Đòn đánh này cũng là cách mang lại lượng sát thương tối đa trong các kỹ thuật tấn công trong arnis.

#4 – Bên phải của cơ thể hoặc thân

Một lần nữa, người tập sẽ mở rộng tay cầm vũ khí để tấn công bất kỳ phần nào của cơ thể nằm ở phía bên phải giữa vai và hông. Vũ khí được chọn sẽ hoạt động và di chuyển trong một cú chém trái tay.

>Xem thêm: CẢI THIỆN KỸ THUẬT ĐÁNH GẬY: HIỆU QUẢ KHÔNG TỐN NHIỀU SỨC LỰC

#5 – Lực đẩy đến dạ dày

Đây là một lực đẩy mạnh đánh vào thái dương hoặc dạ dày và có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến các cơ quan quan trọng trong bụng. Trong đòn đánh này, tay cầm vũ khí của người tập đâm vào điểm mục tiêu. Tiếp theo là chuyển động hướng lên sẽ cắt qua cơ thể của đối thủ.

#6 – Cú đâm vào ngực trái

Trong đòn đánh này, người tập sẽ ở tư thế chiến đấu với vũ khí tự chọn trong tay. Tay cầm vũ khí sẽ được mở rộng ra phía trước với lòng bàn tay hướng ra ngoài. Giữ khuỷu tay ở nơi đòn đánh này có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng cho khung xương sườn. Và nếu đó là một vũ khí như dao, giáo hoặc kiếm sẽ kết liễu đối thủ của bạn ngay lập tức khi nó đâm thủng phổi và tim.

#7 – Đâm vào ngực phải

Sau khi giả định tư thế chiến đấu, người tập sẽ thực hành động tác hất tung. Tay vũ khí sau đó được đưa ra phía trước với lòng bàn tay hướng ra ngoài. Kỹ thuật này đòi hỏi phải giữ cùi chỏ để tung đòn một cách hiệu quả vào phổi bên phải. Bởi nó sẽ làm thủng phổi và kết liễu đối thủ ngay lập tức.

#8 – Chân dưới bên trái

Bắt đầu bằng cách thực hiện một cú đánh mạnh mẽ vào cẳng chân, nhắm mục tiêu vào đầu gối, ống chân hoặc mắt cá chân. Mục đích của đòn tấn công chân dưới bên trái là làm đối thủ của bạn mất thăng bằng và bất động anh ta. Sử dụng đúng vũ khí có thể khiến bạn bị gãy xương hoặc thậm chí phải cắt một chi.

Kỹ thuật này đòi hỏi chiến binh phải hạ thấp cơ thể của mình trong khi mở rộng cánh tay cầm vũ khí. Người tập nên giữ lòng bàn tay hướng lên và đánh vào bất kỳ phần nào của cẳng chân.

#9 – Chân dưới bên phải

Một lần nữa, giống như đòn đánh thứ 8, mục tiêu chính ở đây là cẳng chân bên phải khiến đối phương bất động. Người tập sẽ mở rộng tay vũ khí và hạ thấp người để đánh vào đầu gối; ống chân; hoặc mắt cá chân. Kỹ thuật này đòi hỏi lòng bàn tay phải hướng xuống dưới.

#10 – Chọc mắt trái

Mục tiêu ở đây là hốc mắt bên trái. Một cú đâm có chủ đích vào hốc mắt sẽ không chỉ khiến đối thủ của bạn bị mù mà còn gây ra tổn thương vô cùng lớn cho não. Kỹ thuật tấn công này sử dụng một vũ khí sắc bén như sibat sẽ kết liễu đối thủ của bạn ngay tại đó.

Để bắt đầu, người tập nên giữ tư thế chiến đấu, sau đó mở rộng tay vũ khí về phía trước, với lòng bàn tay hướng ra ngoài và khuỷu tay giữ hướng xuống.

#11 – Chọc mắt phải

Động tác đẩy này tương tự như kỹ thuật đánh chọc mắt trái. Chỉ khác là người tập sẽ phải chống khuỷu tay xuống chọc vào mắt phải của đối phương. Điều này sẽ cho phép người tập đánh vào mắt đối thủ một cách chính xác với một vũ khí đâm thẳng vào não.

#12 – Đánh lên đỉnh đầu

Đây là động tác xoay người từ trên cao xuống thẳng hướng về phía đỉnh đầu. Kỹ thuật này có thể khiến đối thủ bất động; gây sát thương lên não; khiến đối phương mất thăng bằng và không còn khả năng di chuyển. Sử dụng một vũ khí sắc bén hoặc có sát thương cao có thể làm vỡ xương sọ của đối thủ và kết thúc cuộc chiến chỉ trong vài giây.

Theo nguyên tắc chung, các đòn đánh và kỹ thuật tấn công trong Arnis cho rằng cả người tập và đối thủ đều cần được đào tạo bài bản. Bởi Arnis luôn đề cao sự thận trọng. Do đó sẽ thực hiện các đòn đánh khác nhau để tránh thất bại hoặc một cuộc tấn công bất ngờ.

Những đòn đánh này chủ yếu nhằm mục đích phá hủy khả năng tấn công của đối thủ ngay từ đầu, thay vì cố gắng làm họ bị thương. Vì lý do này, các cuộc tấn công sẽ luôn đánh vào các điểm mấu chốt như cắt đứt gân; dây thần kinh; tay chân.

Gậy sẽ hoạt động tốt nhất trong các cuộc tấn công nhằm mục đích làm gãy xương các chi trong khi các lưỡi dao hoặc giáo đa số sẽ được sử dụng trong các đòn đâm.

Bạn có thích bài viết này không?

Giúp chúng tôi giới thiệu trang web này với bạn bè của bạn và những người khác nhé!

>>> Xem thêm: VÕ THUẬT ARNIS – NGHỆ THUẬT CHIẾN ĐẤU ĐƯƠNG ĐẠI CỦA PHILIPIN

Bài viết liên quan
MMA là gì? Sự thật về môn võ thực chiến khủng nhất thế giới hiện nay
Lớp học võ cho bé ở Hà Nội – Trẻ em nên học võ gì?
Arnis, Eskrima và Kali – Sự khác biệt thực sự giữa ba môn võ này là gì?
Những nguyên tắc chiến đấu trong võ gậy Arnis mà người tập nhất định phải nắm chắc
Tôi có nên học Arnis và võ thuật Philippines không?
Tôi có nên học Arnis và võ thuật Philippines không?
Lượt Xem : 952 Cập nhật : 05/04/2021
Các kỹ năng cơ bản trong Arnis – MẸO ĐỂ CHIẾN ĐẤU

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    Bảng xếp hạng UFC mới nhất ở tất cả các hạng cân hiện nay
    Bảng xếp hạng UFC mới nhất ở tất cả các hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 4553 Cập nhật : 15/04/2021

    Bảng xếp hạng UFC mới nhất đã được cập nhật trong tuần này để phản ánh kết quả từ sự kiện võ thuật tổng hợp (MMA) UFC Vegas 22 vào cuối tuần trước, nơi cựu binh hạng trung lâu năm Derek Brunson trượt vào Top 5 sau màn chỉ huy của anh trước tay đấm […]

    Tổng quan kỹ thuật bơi ếch chuẩn từ HLV chuyên nghiệp
    Tổng quan kỹ thuật bơi ếch chuẩn từ HLV chuyên nghiệp
    Lượt Xem : 437 Cập nhật : 20/06/2022

    Không nghi ngờ gì nữa, bơi ếch là kiểu bơi phổ biến nhất hiện nay. Trên thực tế, đối với nhiều người, đó là kiểu bơi duy nhất mà họ sử dụng thường xuyên. Điều này có thể được giải thích bởi thực tế là kỹ thuật bơi ếch cho phép bạn bơi với đầu […]

    Người hâm mộ MMA Việt cũng phản đối kết quả trận đấu của Trần Ngọc Lượng và Robson
    Người hâm mộ MMA Việt cũng phản đối kết quả trận đấu của Trần Ngọc Lượng và Robson
    Lượt Xem : 579 Cập nhật : 25/04/2023

    Sự kiện MMA LION Championship 05 đã diễn ra tại nhà thi đáu Rạch Miêu thành phố Hồ Chí Minh vào ngày 22 tháng 4 vừa qua. Đã có sự kiện đã diễn ra nổi bật như tranh cãi về việc Trần Ngọc Lượng thắng Robson Chiến thắng gây tranh cãi nhất LION Championship 05 […]

    Joe Joyce Vs Oleksandr Usyk: Trận loại cuối cùng để tìm kẻ chiến thắng
    Joe Joyce Vs Oleksandr Usyk: Trận loại cuối cùng để tìm kẻ chiến thắng
    Lượt Xem : 474 Cập nhật : 23/01/2021

    Nhà quảng bá Frank Warren nói rằng anh ấy đang làm việc trong cuộc đấu giữa Joe Joyce và Oleksandr Usyk. Cả hai sẽ tranh đai WBO hạng nặng tạm thời. Trận Joe Joyce Vs Oleksandr Usyk sẽ là vòng loại cuối cùng. Một trong hai sẽ là kẻ đối đầu cho vương miện hạng […]

    SỐC! Sử dụng liều lượng lớn Steroid khi tập thể hình gây biến đổi giới tính
    SỐC! Sử dụng liều lượng lớn Steroid khi tập thể hình gây biến đổi giới tính
    Lượt Xem : 1374 Cập nhật : 04/05/2021

    Denise Rutkowski là một nữ vận động viên thể hình rất thành công trong lịch sử. Cô đã dùng liều lượng lớn steroid như một liệu pháp thay thế để xây dựng cơ b. Tuy nhiên, việc sử dụng steroid quá liều đã biến Rutkowski thành một người đàn ông.

    “Bản lĩnh” và “thị phi” làm nên sự nghiệp của Mike Tyson như thế nào?
    “Bản lĩnh” và “thị phi” làm nên sự nghiệp của Mike Tyson như thế nào?
    Lượt Xem : 660 Cập nhật : 26/01/2021

    Mike Tyson với biệt danh “người đàn ông xấu nhất hành tinh” đã kiếm được và lãng phí hàng triệu đô la trong một sự nghiệp lịch sử và đầy hỗn loạn trên võ đài. Hãy cùng nhìn lại cách sự nghiệp của Mike Tyson. Nguồn gốc của cái tên “người đàn ông xấu nhất […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964