Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

12 kỹ thuật tấn công trong Arnis mà bạn cần biết

Arnis của Philippines là một môn nghệ thuật phong phú và cổ xưa đã phổ biến trong nhiều thế kỷ giữa các chiến binh và học viên. Các võ sĩ của môn võ Arnis vẫn tuân theo những cách thức cổ xưa để dạy những người mới học các phương pháp cơ bản và kỹ thuật tấn công trong Arnis để trở thành một chiến binh vĩ đại.

CÁC ĐÒN CƠ BẢN ĐƯỢC DẠY NHƯ THẾ NÀO?

Về cơ bản, 12 kỹ thuật tấn công trong Arnis đều được dạy theo cùng một cách.

Việc luyện tập bắt đầu bằng cách để người tập đứng đối mặt nhau và cầm gậy Arnis trên tay.

tu-the-cam-gay-arnis-cua-2-doi-thu

Tư thế cầm gậy Arnis của 2 đối thủ

Ở tư thế này, cánh tay của người tập sẽ được thả lỏng xuống để nắm vững kỹ thuật và có thể tấn công, phòng thủ hợp lý.

Đối tác còn lại sau đó sẽ bắt đầu thực hiện chuỗi 12 kỹ thuật đánh Arnis bằng gậy, bắt đầu từ số 1 cho đến số 12.

12 KỸ THUẬT TẤN CÔNG TRONG ARNIS LÀ GÌ?

Đây là 12 góc cơ bản hoặc 12 kỹ thuật đánh đòn trong Arnis. Theo truyền thống, những cuộc đình công này được đặt tên thay vì số bởi việc đặt tên sẽ dễ dàng và thuận tiện hơn. 

Số lượng các cuộc đình công và thứ tự thực hiện chúng sẽ khác nhau giữa các hệ thống. Một số hệ thống sẽ có ít nhất 5 đòn đánh cơ bản trong khi những hệ thống khác sẽ có 72 đòn đánh. Dưới đây là 12 kỹ thuật tấn công trong arnis mà Kickfit Sports đã tổng hợp lại từ tất cả các học viên Arnis trên toàn thế giới.

12-ky-thuat-tan-cong-trong-arnis

12 kỹ thuật tấn công trong Arnis

#1 – Bên trái của cuộc tấn công đầu.

#2 – Bên phải của cuộc tấn công đầu.

#3 – Bên trái của cơ thể hoặc thân, cánh tay trái hoặc khuỷu tay.

#4 – Bên phải của cơ thể hoặc thân, đến cánh tay trái hoặc khuỷu tay.

#5 – Lực đẩy vào dạ dày.

#6 – Vết đâm vào ngực trái.

#7 – Vết đâm vào ngực phải.

#8 – Chân dưới bên trái.

#9 – Chân dưới bên phải.

#10 – Chọc mắt trái.

#11 – Chọc mắt phải.

#12 – Đánh lên đỉnh đầu.

#1 – Bên trái của cuộc tấn công đầu

Bắt đầu với tư thế chiến đấu, chiến binh sẽ cầm gậy bằng một tay ở vị trí 1 giờ. Sau đó anh ta sẽ di chuyển cây gậy theo động tác chém trong khi vẫn giữ tay còn lại trên ngực. Đây là một cú đánh thuận tay theo đường chéo xuống thái dương bên trái.

#2 – Bên phải của cuộc tấn công đầu

Giống như đòn đánh ở vị trí thái dương bên trái, chiến binh giả định tư thế chiến đấu nhưng cây gậy lần này được giữ ở vị trí 11 giờ và tay tự do giữ trên ngực. Cú đánh vào thái dương bên phải sau đó được thực hiện theo đường chéo xuống trái tay.

#3 – Bên trái của cơ thể hoặc thân

Kỹ thuật tấn công này cho phép người tập mở rộng tay cầm vũ khí. Sau đó, anh ta sẽ tiến hành tấn công bất kỳ phần nào của đối thủ nằm giữa vai và hông. Gậy sẽ được giữ trong một cú chém thuận tay theo đường chéo. Đòn đánh này cũng là cách mang lại lượng sát thương tối đa trong các kỹ thuật tấn công trong arnis.

#4 – Bên phải của cơ thể hoặc thân

Một lần nữa, người tập sẽ mở rộng tay cầm vũ khí để tấn công bất kỳ phần nào của cơ thể nằm ở phía bên phải giữa vai và hông. Vũ khí được chọn sẽ hoạt động và di chuyển trong một cú chém trái tay.

>Xem thêm: CẢI THIỆN KỸ THUẬT ĐÁNH GẬY: HIỆU QUẢ KHÔNG TỐN NHIỀU SỨC LỰC

#5 – Lực đẩy đến dạ dày

Đây là một lực đẩy mạnh đánh vào thái dương hoặc dạ dày và có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến các cơ quan quan trọng trong bụng. Trong đòn đánh này, tay cầm vũ khí của người tập đâm vào điểm mục tiêu. Tiếp theo là chuyển động hướng lên sẽ cắt qua cơ thể của đối thủ.

#6 – Cú đâm vào ngực trái

Trong đòn đánh này, người tập sẽ ở tư thế chiến đấu với vũ khí tự chọn trong tay. Tay cầm vũ khí sẽ được mở rộng ra phía trước với lòng bàn tay hướng ra ngoài. Giữ khuỷu tay ở nơi đòn đánh này có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng cho khung xương sườn. Và nếu đó là một vũ khí như dao, giáo hoặc kiếm sẽ kết liễu đối thủ của bạn ngay lập tức khi nó đâm thủng phổi và tim.

#7 – Đâm vào ngực phải

Sau khi giả định tư thế chiến đấu, người tập sẽ thực hành động tác hất tung. Tay vũ khí sau đó được đưa ra phía trước với lòng bàn tay hướng ra ngoài. Kỹ thuật này đòi hỏi phải giữ cùi chỏ để tung đòn một cách hiệu quả vào phổi bên phải. Bởi nó sẽ làm thủng phổi và kết liễu đối thủ ngay lập tức.

#8 – Chân dưới bên trái

Bắt đầu bằng cách thực hiện một cú đánh mạnh mẽ vào cẳng chân, nhắm mục tiêu vào đầu gối, ống chân hoặc mắt cá chân. Mục đích của đòn tấn công chân dưới bên trái là làm đối thủ của bạn mất thăng bằng và bất động anh ta. Sử dụng đúng vũ khí có thể khiến bạn bị gãy xương hoặc thậm chí phải cắt một chi.

Kỹ thuật này đòi hỏi chiến binh phải hạ thấp cơ thể của mình trong khi mở rộng cánh tay cầm vũ khí. Người tập nên giữ lòng bàn tay hướng lên và đánh vào bất kỳ phần nào của cẳng chân.

#9 – Chân dưới bên phải

Một lần nữa, giống như đòn đánh thứ 8, mục tiêu chính ở đây là cẳng chân bên phải khiến đối phương bất động. Người tập sẽ mở rộng tay vũ khí và hạ thấp người để đánh vào đầu gối; ống chân; hoặc mắt cá chân. Kỹ thuật này đòi hỏi lòng bàn tay phải hướng xuống dưới.

#10 – Chọc mắt trái

Mục tiêu ở đây là hốc mắt bên trái. Một cú đâm có chủ đích vào hốc mắt sẽ không chỉ khiến đối thủ của bạn bị mù mà còn gây ra tổn thương vô cùng lớn cho não. Kỹ thuật tấn công này sử dụng một vũ khí sắc bén như sibat sẽ kết liễu đối thủ của bạn ngay tại đó.

Để bắt đầu, người tập nên giữ tư thế chiến đấu, sau đó mở rộng tay vũ khí về phía trước, với lòng bàn tay hướng ra ngoài và khuỷu tay giữ hướng xuống.

#11 – Chọc mắt phải

Động tác đẩy này tương tự như kỹ thuật đánh chọc mắt trái. Chỉ khác là người tập sẽ phải chống khuỷu tay xuống chọc vào mắt phải của đối phương. Điều này sẽ cho phép người tập đánh vào mắt đối thủ một cách chính xác với một vũ khí đâm thẳng vào não.

#12 – Đánh lên đỉnh đầu

Đây là động tác xoay người từ trên cao xuống thẳng hướng về phía đỉnh đầu. Kỹ thuật này có thể khiến đối thủ bất động; gây sát thương lên não; khiến đối phương mất thăng bằng và không còn khả năng di chuyển. Sử dụng một vũ khí sắc bén hoặc có sát thương cao có thể làm vỡ xương sọ của đối thủ và kết thúc cuộc chiến chỉ trong vài giây.

Theo nguyên tắc chung, các đòn đánh và kỹ thuật tấn công trong Arnis cho rằng cả người tập và đối thủ đều cần được đào tạo bài bản. Bởi Arnis luôn đề cao sự thận trọng. Do đó sẽ thực hiện các đòn đánh khác nhau để tránh thất bại hoặc một cuộc tấn công bất ngờ.

Những đòn đánh này chủ yếu nhằm mục đích phá hủy khả năng tấn công của đối thủ ngay từ đầu, thay vì cố gắng làm họ bị thương. Vì lý do này, các cuộc tấn công sẽ luôn đánh vào các điểm mấu chốt như cắt đứt gân; dây thần kinh; tay chân.

Gậy sẽ hoạt động tốt nhất trong các cuộc tấn công nhằm mục đích làm gãy xương các chi trong khi các lưỡi dao hoặc giáo đa số sẽ được sử dụng trong các đòn đâm.

Bạn có thích bài viết này không?

Giúp chúng tôi giới thiệu trang web này với bạn bè của bạn và những người khác nhé!

>>> Xem thêm: VÕ THUẬT ARNIS – NGHỆ THUẬT CHIẾN ĐẤU ĐƯƠNG ĐẠI CỦA PHILIPIN

Bài viết liên quan
MMA là gì? Sự thật về môn võ thực chiến khủng nhất thế giới hiện nay
Lớp học võ cho bé ở Hà Nội – Trẻ em nên học võ gì?
Lớp học võ cho bé ở Hà Nội – Trẻ em nên học võ gì?
Lượt Xem : 1013 Cập nhật : 23/06/2022
Arnis, Eskrima và Kali – Sự khác biệt thực sự giữa ba môn võ này là gì?
Những nguyên tắc chiến đấu trong võ gậy Arnis mà người tập nhất định phải nắm chắc
Tôi có nên học Arnis và võ thuật Philippines không?
Tôi có nên học Arnis và võ thuật Philippines không?
Lượt Xem : 696 Cập nhật : 05/04/2021

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 40873 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11569 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 11066 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10897 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Những cú knockout bằng cùi chỏ ấn tượng nhất của UFC
    Những cú knockout bằng cùi chỏ ấn tượng nhất của UFC
    Lượt Xem : 475 Cập nhật : 04/05/2021

    Đòn đánh cùi chỏ quay trong Muay Thái là một trong những vũ khí tàn khốc nhất trong UFC và các môn thể thao chiến đấu nói chung. Điều làm cho đòn tấn công gây chết người là; không giống như một cú đấm thông thường; không có lớp đệm giữa khuỷu tay của kẻ […]

    Cách hạ cánh trong muay thái – 5 kỹ thuật tấn công của Lý Tiểu Long
    Cách hạ cánh trong muay thái – 5 kỹ thuật tấn công của Lý Tiểu Long
    Lượt Xem : 416 Cập nhật : 02/04/2021

    Nghệ thuật tấn công là khả năng tiếp đất đối thủ. Một võ sĩ có thể ra đòn hiệu quả vào đối thủ của mình được coi là một tiền đạo giỏi, bất kể phong cách hay nền tảng chiến đấu của họ. Lý do kỹ thuật tấn công Muay Thái được coi là nghệ thuật đánh đòn hiệu quả nhất bởi vì nó linh hoạt.

    Tay đấm Kevin Holland phản pháo lại những nhận xét của Dana White về thất bại trước Derek Brunson
    Tay đấm Kevin Holland phản pháo lại những nhận xét của Dana White về thất bại trước Derek Brunson
    Lượt Xem : 232 Cập nhật : 25/03/2021

    Cuối tuần qua, tay đấm Kevin Holland đã chịu thất bại nặng nề trước Derek Brunson, trong sự kiện chính của UFC Vegas 22. Sau thất bại này, anh ấy đã có những chia sẻ về màn trình diễn của mình và trả lời những nhận xét của Dana White. Kevin Holland nói rằng anh […]

    John Kavanagh: Dustin Poirier đối mặt với trận chiến khó khăn trước Conor McGregor
    John Kavanagh: Dustin Poirier đối mặt với trận chiến khó khăn trước Conor McGregor
    Lượt Xem : 211 Cập nhật : 28/12/2020

    Theo cách mà người đứng đầu Straight Blast Gym Ireland, John Kavanagh nhìn nhận; Dustin Poirier đang phải đối mặt với thử thách tinh thần rất mạnh trong trận tái đấu sắp tới với Conor McGregor. John Kavanagh nhận định McGregor sẽ đè nặng Poirier Mặc dù đã hơn sáu năm kể từ lần đầu […]

    Dominick Cruz vs Casey Kenney: ai sẽ là người chiến thắng?
    Dominick Cruz vs Casey Kenney: ai sẽ là người chiến thắng?
    Lượt Xem : 177 Cập nhật : 06/03/2021

    Người đồng thuận hạng bantamweight lớn nhất mọi thời đại, Dominick Cruz sẽ trở lại vào cuối tuần này tại giải đấu UFC 259. Đối thủ được lên kế hoạch của anh là Casey Kenney, một người không được xếp hạng. Đây là trận đấu đánh dấu sự trở lại của nhà cựu vô địch […]

    Snapping Punch là gì? Hướng dẫn kỹ thuật Snapping Punch trong boxing cho người mới bắt đầu
    Snapping Punch là gì? Hướng dẫn kỹ thuật Snapping Punch trong boxing cho người mới bắt đầu
    Lượt Xem : 418 Cập nhật : 27/08/2022

    Học cách tung một cú Snapping Punch là việc mà bất cứ võ sĩ boxing nào . Nếu bạn muốn có tốc độ và sức mạnh hạ gục cho những cú đấm của mình, hãy đọc bài này càng sớm càng tốt. Nhiều võ sĩ chưa bao giờ được dạy cách tung những cú đấm […]

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988