Bộ môn Kickboxing

Kickboxing là một trong những môn võ thuật phổ biến nhất trên toàn cầu, với hàng triệu học viên và nhiều phong cách khác nhau. Tuy nhiên, thực tế bạn sẽ cần dụng cụ tập kickboxing nào để bắt đầu tập luyện. Trong đó có rất nhiều dụng cụ tập luyện được phát triển với […]

Trên thế giới, Kickboxing đã trở thành môn thể thao đầy hấp dẫn và thu hút sự chú ý của rất nhiều người. Để đảm bảo tính công bằng và an toàn cho các võ sĩ, mỗi trận đấu Kickboxing phải tuân thủ nghiêm ngặt các quy định của Bộ luật Kickboxing. Hãy cùng tìm […]

Boxing và Kickboxing là hai trong số những môn thể thao chiến đấu hàng đầu cả về tính hiệu quả và mức độ phổ biến. Chúng khá giống nhau, với sự khác biệt lớn là quyền anh chỉ cho phép đấm. Trong kickboxing, cả đấm và đá đều được phép. Câu hỏi “Boxing vs Kickboxing: […]

Đối với những người đang đấu tranh với chứng trầm cảm thuốc chống trầm cảm là cách phổ biến để điều trị tình trạng này. Tuy nhiên, thuốc không phải là giải pháp duy nhất. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập Kickboxing giúp điều trị chứng trầm cảm. Cùng tìm hiểu thêm về phương diện lợi ích này của bộ […]

Kickboxing được biết đến là bộ môn võ thuật đối kháng được nhiều người lựa chọn tập luyện. bộ môn không chỉ cải thiện khả năng tự vệ mà còn tốt cho sức khỏe. Bạn là một tín đồ yêu võ thuật hiện đại chắc chắn không thể bỏ qua sức hút của bộ môn […]

Khi nói đến việc chọn một huấn luyện viên kickboxing để giúp bạn học cách chiến đấu, sẽ không có hai người nào có tiêu chí giống nhau. Mỗi huấn luyện viên đều khác nhau và mỗi người sử dụng chiến thuật của riêng mình để giúp thúc đẩy học viên của họ đạt được […]

Kickboxing là bộ môn được du nhập từ nước ngoài vào Việt Nam từ lâu. Bộ môn hiện đang được rất nhiều đối tượng, độ tuổi tập luyện hàng ngày. Ngày nay trong xã hội xu hướng tự tập luyện kickboxing tại nhà đang khá phổ biến. Tuy nhiên để thực hiện một cách an […]

Kickboxing là một bộ môn đối kháng kết hợp giữa karate, muay thái và boxing. Tập trung chủ yếu vào các đòn đấm, đá. Kickboxing đòi hỏi bạn phải di chuyển nhanh và ra đòn một cách dứt khoát. Bộ môn sẽ phù hợp cho những ai có tính cách năng động hoặc có niền […]

Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]

Hiện nay, Kickboxing đang là bộ môn tập luyện nhận được sự yêu thích của nhiều người. Không chỉ cải thiện sức khỏe, Kickboxing còn giúp bạn trang bị các kỹ năng tự vệ, cải thiện sự tập trung,… Để có thể tập luyện hiệu quả bộ môn Kickboxing thì cần phải có sự chuẩn […]