Muay Thái ngày càng trở nên phổ biến khi nhiều người tìm hiểu về tính hiệu quả của nó trong chiến đấu và rèn luyện sức khỏe. Sự phổ biến của môn thể thao này là con dao hai lưỡi. Hiện nay có những người không đủ trình độ chuyên môn dạy các phiên bản Muay Thái giả trong nước. Nhiều người nhầm lẫn Muay Thái với các môn nghệ thuật nổi bật khác và có thể rơi vào bẫy một cách dễ dàng. Không có gì sai khi tập luyện Muay Thái cho mục đích giải trí hoặc giảm cân. Nhưng nếu bạn muốn học Muay Thái đích thực, bạn nên chọn những phòng tập Muay Thái có HLV người Thái chất lượng và uy tín để luyện tập.
Dấu hiệu nhận biết phòng tập Muay Thái có HLV người Thái chất lượng
Phòng tập Muay Thái có HLV người Thái chất lượng tại Kickfit Sports
Người Thái sử dụng thuật ngữ “Kru” để gọi các giáo viên. Từ Kru có nghĩa là giáo viên có nguồn gốc từ tiếng Phạn có nghĩa là Guru. Ở Thái Lan, mọi người gọi các huấn luyện viên Muay Thái là “Kru” như một biểu hiện của sự tôn trọng. Ajarn là một thứ tự cao hơn được sử dụng cho các “bậc thầy” trong Muay Thái với nhiều năm kinh nghiệm và thành tích.
Nếu “Kru” của bạn là một anh chàng da trắng thừa cân, đó là dấu hiệu cảnh báo. Các huấn luyện viên tự gọi mình là Kru hoặc Ajarn khi họ không phải là HLV Muay Thái người Thái Lan hoặc chưa từng tập huấn ở Thái Lan là một dấu hiệu lớn. Nếu anh ấy đeo một chiếc Mongkhon (băng đô Muay Thái) khi dạy và khăng khăng rằng bạn “miễn” và gọi anh ấy là “Kru” hoặc “Ajarn”, đó là dấu hiệu để bạn thu xếp đồ đạc và chạy ngay khỏi phòng tập đó.
>>> Xem ngay: HUẤN LUYỆN CỐT LÕI CHO MUAY THÁI TỪ A – Z
Những lợi ích khi tập tại phòng phòng tập Muay Thái có HLV người Thái
Tập luyện với HLV Thái Lan giúp bạn nhanh chóng nâng cao trình độ Muay Thái
Lý tưởng nhất là các các phòng tập Muay Thái có HLV người Thái đã thi đấu chuyên nghiệp. Hầu hết các võ sĩ Thái Lan có 100 – 200 trận đấu vào thời điểm họ giải nghệ. Các võ sĩ Muay Thái phương Tây thi đấu ít thường xuyên hơn. Tuy nhiên, nhiều võ sĩ cấp cao có 50 – 100 trận đấu trong sự nghiệp của họ. Nếu bạn thực sự muốn theo đuổi Muay Thái chuyên nghiệp thì nên lựa chọn các phòng tập có HLV Thái Lan chuyên nghiệp để tập luyện ngay từ lúc bắt đầu.
Những lợi thế khi tập cùng HLV người Thái:
- Được đào tạo các kỹ thuật Muay Thái chuẩn từ cơ bản đến nâng cao.
- Nắm chắc các quy tắc từ cách chào hỏi, trang phục và lựa chọn được các dụng cụ tập luyện tốt nhất để nâng cao kỹ năng của bạn.
- Học được những kinh nghiệm thực chiến của các võ sĩ đã từng thi đấu chuyên nghiệp ở Thái Lan – lãnh địa của Muay Thái.
- Hiểu biết thêm về nguồn gốc, văn hoá đích thực và những điều thú vị trong Muay Thái.
- Cơ hội quen biết và học hỏi những người đồng hành là người ngoại quốc.
>>> Xem ngay: ĂN GÌ TRƯỚC KHI TẬP MUAY THÁI LÀ TỐT NHẤT?
Các yếu tố tạo nên một phòng tập Muay Thái “đáng tập”
Lớp học Muay Thái theo nhóm uy tín và chất lượng tại Kickfit Sports
Huấn luyện viên Muay Thái hoặc người tập có Sak Yant
Luôn luôn có một người đã tập luyện và chiến đấu ở Thái Lan và trở về với Sak Yant (hình xăm tâm linh của người Thái) được xăm trên cơ thể. Nhiều người phương Tây đeo Sak Yant như một huy hiệu vinh danh vì đã đi du lịch và chiến đấu ở Thái Lan. Dù là một yếu tố nhỏ nhưng sự xuất hiện của các Sak Yant cũng là một biểu hiện độ uy tín của phòng tập Muay Thái bạn đang theo.
Dầu Thái Lan
Các phòng tập Muay Thái ở Thái Lan có mùi giống như một loại cocktail pha trộn say nồng của dầu Thái (Namman Muay và mồ hôi. Dầu Thái Lan được sử dụng xa xỉ bởi các võ sĩ Muay Thái vì nhiều lợi ích. Nó có thể được sử dụng để làm nóng cơ thể trước khi tập luyện hoặc chiến đấu. Đặc biệt loại dầu này có thể điều trị đau nhức cơ bắp.
Các huấn luyện viên và võ sĩ Thái Lan đều sử dụng chúng. Việc sử dụng dầu Thái Lan cũng không phải là hiếm ở các phòng tập Muay Thái bên ngoài Thái Lan. Nếu bạn bước vào một phòng tập thể dục và ngay lập tức bắt gặp một làn hương thơm kỳ lạ, bạn đã đến đúng nơi.
Âm thanh của phòng tập Muay Thái
Mọi người đều tạo ra những âm thanh giống như tiếng càu nhàu trong quá trình đấm túi nặng và đệm nặng. Các tiếng hét sẽ giúp tống CO2 ra khỏi phổi và vận động các cơ cốt lõi giúp cung cấp nhiều năng lượng hơn. Nó có nghĩa là mọi người đang luyện tập chăm chỉ khi họ cằn nhằn. Đó là tất cả những gì đào tạo Muay Thái cần.
>>> Xem ngay: TÁC HẠI CỦA VIỆC TẬP LUYỆN MUAY THÁI QUÁ SỨC VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH
Địa chỉ phòng tập Muay Thái có HLV người Thái của Kickfit Sports
Địa chỉ tập Muay Thái cùng PT 1 – 1 tại Hà Nội
Kickfit Sports là một trong những trung tâm thể thao đi đầu với đa dạng các bộ môn từ võ thuật đến thể hình và nhảy hiện đại. Muay Thái cũng thuộc top các bộ môn hot, thú vị và thu hút đông đảo học viên tại đây. Phòng tập Muay Thái của Kickfit có các huấn luyện viên trình độ cao của cả trong nước và Thái Lan.
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN VÀ TẬP THỬ MUAY THÁI MIỄN PHÍ CÙNG HLV THÁI LAN CỦA KICKFIT SPORTS:
Danh sách cơ sở phòng tập có bộ môn Muay Thái của Kickfit Sports:
Quận Cầu Giấy:
- Số 9 – Ngõ 196 Trần Duy Hưng
- Tầng 2 – 33 Mạc Thái Tổ
- Số 107 Nguyễn Phong Sắc – Dịch Vọng Hậu
Quận Đống Đa:
- Tầng 2 Phòng tập Olympia Invest – Toà nhà GP Invest 170 Đê La Thành
- Tầng 3 – Số 54-56 Nguyễn Khuyến (Gần Văn Miếu)
- Tầng 2 – Số 36 Đường Láng – Ngã Tư Sở
Quận Tây Hồ:
- Tòa D’Le Roi Soleil – 59 Xuân Diệu – Quảng An
- Số 289 Võ Chí Công – Xuân La
Quận Thanh Xuân:
- Tầng 6 – CT1 – EcoGreen Nguyễn Xiển – 286 Nguyễn Xiển
- Tòa Hoàng Huy – Số 275 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân Trung
Quận Hà Đông:
- Số 25 đường Nguyễn Văn Lộc – Mộ Lao
- Tầng 2 – Phòng Olympia Hà Đông – Siêu thị Metro – Mê Linh Plaza
Quận Hoàng Mai:
- Tầng 2 – 461 Trương Định – Tân Mai
Huyện Hoài Đức:
- Tòa Gemek 1 – Thiên Đường Bảo Sơn
Tập luyện Muay Thái là một trong những quyết định đúng đắn nhất mà tôi từng thực hiện trong đời. Muay Thái là một trải nghiệm thay đổi cuộc đời. Bạn sẽ trở nên chỉnh tề, mạnh mẽ hơn, tích cực hơn, có kỷ luật và có định hướng.
