Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Nên học muay thái hay boxing? Đâu là môn võ thực chiến tốt hơn

Theo lịch sử phát triển của nhân loại, có rất nhiều môn võ được sáng tạo ra. Trong số đó chỉ có một số môn được phổ biến rộng rãi trên thế giới. Muay thái và Boxing là hai môn võ làm được điều này. Cộng đồng người tập luyện hai môn võ này trên thế giới rất đông đảo. Sở dĩ làm được điều này bởi hai môn võ này có khả năng thực chiến hiệu quả và có nhiều lợi ích liên quan đến sức khỏe. Vậy nên học muay thái hay boxing? Cùng Kickfit Sports lựa chọn nhé.

Muay Thái và lợi ích của muay thái

Muay Thái (quyền thái) là môn võ thuật cổ truyền có nguồn gốc từ Thái Lan. Với những ưu điểm và sự đặc biệt của mình, môn võ muay thái đã trở nên nổi tiếng và phổ biến trên toàn thế giới. Phong trào muay thái tại Việt Nam cũng đã và đang phát triển mạnh mẽ. Tại sao muay thái là được điều đó? Chính sự hiệu quả trong thực chiến và những kỹ thuật chiến đấu máu lửa là yếu tố thu hút nhiều người. Đây là một trong những môn võ uy lực, khả năng đối kháng mạnh mẽ nhất thế giới hiện nay.

Muay Thái phát triển toàn diện các hình thức tấn công với đa dạng các đòn đánh

Muay Thái phát triển toàn diện các hình thức tấn công với đa dạng các đòn đánh

Không tự nhiên mà muay thái lại được nhiều người yêu thích đến vậy. Đằng sau đó là những lợi ích vô cùng to lớn của môn võ đặc biệt này. Những lợi ích có thể kể đến như:

  • Khả năng tự vệ, chiến đấu mạnh mẽ
  • Luyện tập muay thái giúp người luyện tập có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.
  • Một trong những môn thể thao có khả năng đốt cháy cực nhiều calo. Đây là vũ khí giảm cân cho những người có nhu cầu giảm cân.

Boxing và lợi ích của boxing

Boxing hay còn được gọi là đấm bốc hoặc quyền anh. Có thể nói ở thời điểm hiện tại, boxing là môn võ nổi tiếng nhất trên thế giới. Bằng chứng là những giải đấu boxing luôn có quy mô rất lớn với giải thưởng vô cùng hậu hĩnh. Boxing có nguồn gốc từ châu Âu và đã có lịch sử phát triển lâu đời. Khả năng thực chiến, đối kháng của boxing là điều không phải bàn. Tại Việt Nam boxing cũng có cộng đồng tập luyện rất đông.

Boxing chú trọng vào sức mạnh và kỹ thuật đấm

Boxing chú trọng vào sức mạnh và kỹ thuật đấm

Cũng giống như Muay Thái, Boxing mang lại rất nhiều lợi ích to lớn. Người tập luyện boxing hằng ngày sẽ có được những thứ sau:

  • Khả năng tự vệ hàng đầu khi sức mạnh cú đấm được nâng cấp lên thành tuyệt kỹ.
  • Người tập boxing sẽ có một cơ thể mạnh mẽ, thể lực đồi dào. Cùng với đó là khả năng tăng cường sức khỏe cơ bắp, xương khớp.
  • Với boxing, người tập cũng có khả năng kiểm soát cân nặng cực tốt. Chúng ta có thể thấy thể hình của các boxer đều rất đẹp.

Điểm khác nhau giữa boxing và muay thái

Nên học muay thái hay boxing

Nên học muay thái hay boxing

Boxing và muay thái có nhiều điểm khá giống nhau trong cách tập luyện. Tuy nhiên vẫn có rất nhiều điểm khác nhau để hai môn võ này đứng ở hai vị trí mà không phải là một. Những điểm khác nhau như sau:

  • Muay Thái được sử dụng tất cả các bộ phận trên cơ thể làm vũ khí ( cùi chỏ, gối, đá, đạp…). Đối với boxing thì không như thế. Những boxing chỉ có duy nhất nắm đấm làm vũ khí. Họ chỉ kết hợp các kỹ thuật đấm với kỹ thuật xoay chân để tấn công.
  • Boxing sử dụng găng tay kín với kích thước lớn hơn. Trong khi đó võ sĩ muay thái chỉ sử dụng găng tay mỏng, thậm chí là chỉ quấn băng vải. Những cú đấm từ boxing có sức mạnh rất lớn nên đeo găng tay lớn để bảo vệ chính đối tay của võ sĩ cũng như giảm khả năng gây rách da của đối thủ. Còn đối với muay thái thì họ có nhiều miếng đòn đa dạng nên nắm đấm không thể so sánh với Boxing được.

Nên học muay thái hay boxing?

Để có thể đưa ra nhận định đâu là môn võ tốt hơn là điều không thể. Mỗi một môn võ đều có những ưu điểm khác nhau. Về cơ bản thì boxing và muay thái mang đến những lợi ích tương đối giống nhau. Tuy nhiên, chính những điểm khác nhau là yếu tố quyết định bạn nên chọn môn võ nào để tập. Việc lựa chọn có thể phụ thuộc vào sở tích và cảm tình với môn võ nào hơn.

Cho dù là muay thái hay boxing thì đều có những ưu điểm đáng để tập luyện

Cho dù là muay thái hay boxing thì đều có những ưu điểm đáng để tập luyện

Nếu bạn là một người thích sự phóng khoáng, thích sự đa dạng trong các kỹ thuật thì muay thái là lựa chọn hợp lý. Khi tập Muay Thái bạn sẽ được thoải mái thi triển các kỹ thuật đấm, đá, gối, chỏ. Nhưng nếu bạn là người sống kỷ luật, có quy củ thì boxing sẽ thích hợp với bạn. Đối với boxing, sự đa dạng lối đánh không phải là yếu tố quyết định. Mặc dù chỉ sử dụng cú đâm làm vũ khí, nhưng kỹ thuật đấm của boxing thực sự được nâng tầm lên trở thành tuyệt kỹ. Chỉ riêng đòn đấm cũng được tách ra thành các kỹ thuật Jab, hook, uppercut, straight.

XEM THÊM:

So sánh Muay Thái và Boxing. Đâu mới là phong cách phù hợp với bạn?

Top 5 môn võ giảm cân hiệu quả nhất

Kết Luận

Qua đây Kickfit Sports đã giúp bạn đưa ra lựa chọn nên học muay thái hay boxing. Cả hai môn võ đều rất tuyệt vời và xứng đáng để lựa chọn. Hãy chọn môn nào mà bạn cảm thấy phù hợp và thích hơn. Bởi vì khi thực sự thích thì sẽ có cảm hứng tập luyện và tập luyện tốt hơn. Nếu có nhu cầu tập luyện boxing hay muay thái hãy đến ngay Kickfit Sports. Với hệ thống 14 cơ sở chất lượng 5 sao cùng hệ thống dàn huấn luyện viên kinh nghiệm và những dịch vụ đa dạng, chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên chặng đường tập luyện rèn luyện bản thân.

ĐĂNG KÝ TẬP THỬ 7 NGÀY MIỄN PHÍ NGAY TẠI ĐÂY:

Đăng ký tập thử 7 ngày miễn phí

Bài viết liên quan
Tìm hiểu về hệ thống các đòn đấm trong boxing
Tìm hiểu về hệ thống các đòn đấm trong boxing
Lượt Xem : 2823 Cập nhật : 04/08/2023
Tầm Quan Trọng Của Giày Boxing – Lợi Ích Và Tính Năng
Tầm Quan Trọng Của Giày Boxing – Lợi Ích Và Tính Năng
Lượt Xem : 1662 Cập nhật : 03/08/2023
Tất cả những điều bạn nên biết về quấn tay Boxing
Tất cả những điều bạn nên biết về quấn tay Boxing
Lượt Xem : 1292 Cập nhật : 03/08/2023
Bóng phản xạ boxing và 5 lợi ích đáng kinh ngạc cho người mới bắt đầu
Tìm hiểu về nguồn gốc tên của đài đấu Boxing – Boxing Ring

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 42994 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 12463 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 12118 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 11419 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Kamaru Usman bị gãy mũi trong trận ra mắt trận tái đấu Jorge Masvidal
    Kamaru Usman bị gãy mũi trong trận ra mắt trận tái đấu Jorge Masvidal
    Lượt Xem : 337 Cập nhật : 31/01/2021

    Kamaru Usman sẽ có màn bảo vệ danh hiệu hạng bán trung trước Gilbert Burns vào tháng tới tại UFC 258. Tuy nhiên, “Cơn ác mộng của người Nigeria” vẫn có tầm nhìn về một trận tái đấu với Jorge Masvidal. Thông tin về tay đấm Kamaru Usman Kamaru Usman sinh ngày 11 tháng 5 […]

    Space 11 lên kế hoạch cho các trận đấu MMA trong không gian với chương trình chiến đấu thiên hà mới
    Space 11 lên kế hoạch cho các trận đấu MMA trong không gian với chương trình chiến đấu thiên hà mới
    Lượt Xem : 243 Cập nhật : 05/05/2021

    Trong nỗ lực lấp đầy khoảng trống rõ ràng trong các sự kiện thể thao khắc nghiệt được tổ chức ngoài Trái đất , một công ty giải trí mới có tên Space 11 vừa công bố kế hoạch tổ chức các trận đấu MMA trong không gian với chương trình chiến đấu thiên hà […]

    Tập gym ngày “đèn đỏ” có giúp bạn “dễ thở” hơn trong ngày này?
    Tập gym ngày “đèn đỏ” có giúp bạn “dễ thở” hơn trong ngày này?
    Lượt Xem : 432 Cập nhật : 23/11/2021

    Bạn đang có tinh thần tập gym lên cao vời vợi, nhưng ngày “rụng dâu” khiến chị em tập cũng khó mà nghỉ cũng không yên. Đã có lúc tinh thần tập luyện giảm xuống con số 0 vì chân tay đau mỏi rã rời. Nếu bạn đang băn khoăn có nên tập gym ngày […]

    Võ Sĩ Floyd Mayweather – Máy Đấm Tàn Bạo Nhất Trong Lịch Sử Boxing
    Võ Sĩ Floyd Mayweather – Máy Đấm Tàn Bạo Nhất Trong Lịch Sử Boxing
    Lượt Xem : 441 Cập nhật : 16/01/2021

    võ sĩ Floyd Mayweather biệt danh Money và Pretty Boy. Anh sinh ngày 24 tháng 2 năm 1977, Grand Rapids , Michigan tại Hoa Kỳ. Võ sĩ người Mỹ có sự kết hợp giữa tốc độ, sức mạnh và kỹ thuật đã khiến anh trở thành một trong những võ sĩ quyền anh tốt nhất. […]

    Jessica McCaskill và Cecilia Braekhus 2 đồng tiêu đề Thẻ Estrada vs Chocolatito vào ngày 13 tháng 3
    Jessica McCaskill và Cecilia Braekhus 2 đồng tiêu đề Thẻ Estrada vs Chocolatito vào ngày 13 tháng 3
    Lượt Xem : 267 Cập nhật : 23/01/2021

    Jessica McCaskill và Cecilia Braekhus sẽ tái đấu cho danh hiệu Vô địch Thế giới không thể tranh cãi vào ngày 13 tháng 3 tại Trung tâm Hàng không Mỹ ở Dallas. Chương trình được phát trực tiếp trên toàn thế giới trên DAZN. Tthẻ xếp hạng đứng đầu là trận tái đấu giữa Juan […]

    “Đột nhập” lớp tập võ tìm hiểu các đòn đánh boxing cho bé
    “Đột nhập” lớp tập võ tìm hiểu các đòn đánh boxing cho bé
    Lượt Xem : 363 Cập nhật : 05/05/2021

    Hè này các bé đã tìm thấy nơi rèn luyện thân thể và niềm vui không kém những lớp học trên trường. Đó chính là lớp võ boxing giúp các bé khai phá tiềm năng tâm trí của bản thân. Đồng thời học thêm kỹ năng tự vệ cho bản thân. Vậy tại sao boxing […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964