Boxing và Kickboxing khác nhau như thế nào? Môn võ nào tự vệ tốt hơn?

Trong lĩnh vực võ thuật, có rất nhiều tranh cãi xoay quanh môn võ nào tốt hơn. Trên thực tế, mỗi môn võ đều có những ưu nhược điểm riêng biệt. Vậy Boxing và Kickboxing khác nhau như thế nào? Hãy cùng Kickit Sports tìm hiểu sự khác biệt giữa 2 môn võ này qua bài viết sau đây!

Tìm hiểu về môn võ Boxing và Kickboxing

Nhắc đến các môn võ đối kháng thì Boxing và Kickboxing là 2 trong số những bộ môn phổ biến, được nhiều người lựa chọn nhất. Cả hai bộ môn này đều đòi hỏi thể lực và quá trình tập luyện chăm chỉ, kỷ luật. Mặc dù có khá nhiều điểm tương đồng, tuy nhiên giữa Boxing và Kickboxing vẫn có những điểm khác biệt nhất định.

Boxing

Boxing (hay còn gọi là Quyền anh) là bộ môn thể thao đối kháng sử dụng các kỹ thuật, combo đòn đấm để hạ gục hoặc ghi điểm nhiều hơn đối thủ. Một điểm đặc biệt của Boxing đó chính là chỉ được phép sử dụng tay, do đó các võ sĩ bắt buộc phải trải qua quá trình rèn luyện các cú đấm và biến nó trở thành tuyệt kỹ của riêng mình. Chính vì vậy mà các võ sĩ Boxing thường có chỉ số sức mạnh cú đấm vượt trội hơn rất nhiều so với các võ sĩ ở bộ môn khác.

Boxing là môn võ đối kháng mạnh mẽ đã khẳng định được vị thế từ rất lâu

Giải đấu Boxing quốc tế chuyên nghiệp đầu tiền được tổ chức vào năm 1891 tại Anh. Kể từ đó, các giải đấu Boxing đã mở rộng và phát triển mạnh mẽ trên toàn thế giới. Hiện nay, có rất nhiều giải đấu Boxing với quy mô và tiền thưởng vô cùng lớn. Điều này chứng tỏ sức hút của bộ môn quyền anh chưa bao giờ thuyên giảm, được nhiều người hâm mộ trên toàn thế giới quan tâm theo dõi.

=> Xem thông tin chi tiết về bộ môn Boxing tại: Boxing là gì? Làm thế nào để trở thành võ sĩ boxing chuyên nghiệp? 

Kickboxing

Kickboxing là môn võ đối kháng kết hợp giữa các kỹ thuật đấm của quyền anh và các đòn đá của Karate và Muay Thái. Mặc dù còn khá mới nhưng Kickboxing đã chứng minh được sức hút của mình khi ngày càng có nhiều người lựa chọn luyện tập và yêu thích môn võ này. Ngoài việc là một môn võ thực chiến mạnh mẽ, Kickboxing cũng là môn thể thao rèn luyện sức mạnh, sức khỏe thể chất rất tốt.

Kickboxing có bộ kĩ năng đòn đá mạnh mẽ

Vào những năm 1950, Tatsuo Yamada đã kết hợp những đòn đá của 2 bộ môn Karate và Muay Thái, đặt nền móng cho sự xuất hiện của bộ môn Kickboxing. Đến năm 1970, bộ môn Kickboxing đã xuất hiện tại Mỹ và lan dần sang các nước châu Âu. Kể từ đó đến nay, bộ môn này đã trở nên phổ biến và được coi là một loại hình thể thao, tổ chức các giải đấu Kickboxing chuyên nghiệp.

=> Xem thông tin chi tiết về bộ môn Kickboxing tại: Kickboxing là gì? Nguồn gốc, kỹ thuật thực hiện và luật thi đấu

Boxing và Kickboxing khác nhau chỗ nào?

Do có sự liên quan đến Boxing nên hai môn võ này có khá nhiều điểm tương đồng. Mặc dù vậy, hai môn võ này vẫn có những điểm khác biệt rõ rệt. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về những điểm khác nhau giữa Boxing và Kickboxing qua các yếu tố sau đây:

Kickboxing khác boxing chỗ nào? Điểm khác nhau nằm ở cách thức chiến đấu

Đòn đá và đòn đấm

Boxing chỉ sử dụng nắm đấm kết hợp với việc di chuyển trong suốt trận đấu. Ngược lại, với Kickboxing thì mọi thứ phóng khoáng hơn rất nhiều. Từ “Kick” có nghĩa là đá, Kickboxing cho phép sử dụng đòn đá giống như trong Muay Thái. Chính vì sự đa dạng trong cách thức tấn công mà Kickboxing được ứng dụng nhiều trong các giải đấu MMA – Võ thuật tổng hợp.

Tư thế đứng và di chuyển

Nếu như trong Boxing, các võ sĩ đứng với tư thế hẹp để tạo điều kiện cho việc di chuyển và thực hiện các cú đấm thì tư thế Kickboxing sẽ rộng hơn để có thể dễ dàng thực hiện các kỹ thuật đá. Các võ sĩ Kickboxing cũng sử dụng các kỹ thuật Footwork khác nhau, chẳng hạn như xoay người để chuẩn bị cho các cú đá hoặc né các đòn đấm.

Kỹ thuật phòng thủ

Cả 2 môn võ này đều đòi hỏi kỹ thuật phòng thủ chắc chắn, tuy nhiên chúng có sự khác nhau về cách tiếp cận. Nếu như các võ sĩ quyền anh sử dụng các kỹ thuật be tay và chuyển động đầu để né đòn đấm thì võ sĩ Kickboxing sử dụng nhiều kỹ thuật phòng thủ đa dạng hơn, bao gồm né, chặn đòn hoặc bắt chân để tránh khỏi các đòn đá.

Hệ thống tính điểm

Hệ thống tính điểm trong Boxing và Kickboxing cũng khác nhau. Trong Kickboxing, các võ sĩ có thể ghi điểm từ các cú đấm, đá và đòn gối. Trong khi Boxing chỉ tính điểm cho các cú đám vào đầu hoặc thân của đối thủ.

Số hiệp và vòng đấu

Boxing và Kickboxing cũng khác nhau về độ dài trận đấu và số hiệp. Các trận đấu Kickboxing thường ngắn hơn và gồm ít hiệp hơn so với Boxing. Bên cạnh đó, thời gian nghỉ giữa hiệp của Boxing cũng dài hơn so với Kickboxing.

Như vậy, có thể thấy rằng mặc dù Boxing và Kickboxing có một số điểm tương đồng, tuy nhiên chúng là 2 môn thể thao riêng biệt với các kỹ thuật, chiến lược và luật thi đấu khác nhau.

Nên học môn nào tự vệ tốt hơn?

Để có thể đưa ra nhận xét môn võ nào tốt hơn là điều gần như không thể. Hai môn võ đều đã khẳng định được sự hiệu quả của mình trong chiến đấu và cả đời thực. Đã có rất nhiều trường hợp áp dụng thành công môn võ Boxing và Kickboxing để tự vệ đường phố. Có một điều duy nhất là Kickboxing được phép sử dụng đòn đá để tấn công trong khi boxing thì chỉ rèn luyện nắm đấm. Đây là lợi thế của Kickboxing trong những tình huống cần tự vệ ngoài đời.

Kickboxing và boxing đều có những ưu điểm riêng của mình

Tuy nhiên, với Boxing thì chỉ cần nắm đấm là quá đủ rồi. Hơn thế nữa, trong những tình huống thông thường thì cả hai đều có tác dụng tự vệ tương tự nhau. Nhưng nếu trong những tình huống mà kẻ xấu có sử dụng vũ khí nguy hiểm thì việc sử dụng võ không có quá nhiều ý nghĩa cho dù đó là Boxing hay Kickboxing. Trong trường hợp này thì bạn nên né tránh va chạm hoặc chạy là giải pháp tốt nhất.

TRẢI NGHIỆM NGAY DỊCH VỤ TẬP THỬ 7 NGÀY MIỄN PHÍ BỘ MÔN BOXING VÀ KICKBOXING TẠI ĐÂY!

Địa chỉ dạy Boxing và Kickboxing uy tín tại Hà Nội

Hiện nay, nhu cầu tập võ của người dân ngày càng gia tăng. Tại Hà Nội cũng như các thành phố lớn, có rất nhiều phòng tập võ xuất hiện nhằm đáp ứng nhu cầu của khách hàng. Tuy nhiên, có rất nhiều trung tâm không đảm bảo chất lượng về cơ sở vật chất cũng như chất lượng đào tạo. Do đó, việc tìm kiếm một phòng tập tốt là điều không hề đơn giản.

Kickfit Sports là một trong những hệ thống phòng tập chất lượng nhất Hà Nội

Kickfit Sports tự tin là một trong những đơn vị cung cấp dịch vụ tập luyện thể dục, thể thao, võ thuật tốt nhất hiện nay. Với 16 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể thao, Kickfit Sports đã và đang đồng hành cùng hàng nghìn học viên tập luyện hằng ngày. Hệ thống 12 cơ sở chất lượng đạt tiêu chuẩn 5 sao cùng đội ngũ huấn luyện viên trình độ cao, giàu kinh nghiệm là niềm tự hào của chúng tôi. Đến với Kickfit Sports, bạn sẽ được thoải mái lựa chọn đa dạng các bộ môn như: Kickfit, Boxing, Kickboxing, Muay Thái, Yoga, MMA, Aerobic, Zumba,…

Kickfit Sports – Địa chỉ dạy Boxing và Kickboxing chuyên nghiệp, uy tín hàng đầu

Trên đây là những so sánh về sự khác biệt giữa Boxing và Kickboxing. Hy vọng bạn đã có thể lựa chọn cho mình môn võ phù hợp và hiệu quả nhất. Nếu bạn vẫn đang phân vân giữa việc lựa chọn môn võ nào tốt hơn, hãy đến với Kickfit Sports để trải nghiệm 7 ngày tập thử miễn phí. Hãy liên hệ ngay HOTLINE hoặc đăng ký trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn chi tiết!