Bộ môn Muay Thái

Hai võ sĩ Muay Thái chiến đấu với nhau để tìm cách thoát ra để lật đổ người kia. Đột nhiên, một cú đá thẳng từ đâu xuất hiện, đáp xuống xương hàm của đối thủ. Knock out! Thật phấn khích, phải không? Đòn “gối bay” trong Muay Thái là một động tác phổ biến […]

Tập Muay Thái đốt cháy bao nhiêu calo để giảm cân lấy lại vóc dáng cho cả nam và nữ? Dù bạn tập luyện vì lý do gì, thì lợi ích đầu tiên bạn nhận lại sẽ là đốt cháy calo. Nếu bạn lo lắng về việc giảm cân, thì bạn bắt buộc phải chọn […]

Muay Thái được biết đến là môn võ thuật hiện đại với rất nhiều lợi ích về cả sức khỏe, vóc dáng và tinh thần. Nhưng quan điểm: võ thuật chỉ phù hợp với nam giới vẫn đang rất phổ biến. Vì thế, câu chuyện học Muay Thái cho nữ là chủ đề mà chị […]

Địa chỉ dạy võ muay thái cơ bản và học phí đang là một chủ đề được khá nhiều người tìm kiếm. Do Muay Thái là một môn võ mang nhiều sự mới lạ. Nó khác biệt nhiều với những môn võ truyền thống của Việt Nam. Học Muay Thái không chỉ để thỏa mãn […]

Trẻ em, người già và phụ nữ là 3 đối tượng thường được nhắc đến trong thứ tự ưu tiên. Sở dĩ có sự sắp xếp đó là do họ là những người có sức chống chịu không tốt như đàn ông. Trong xã hội đầy rẫy nhưng nguy hiểm, họ cần được trang bị […]

MMA hiện nay đang ngày càng phổ biến trên toàn thế giới và được nhiều người lựa chọn để tập luyện. Các bài tập MMA vừa giúp giảm cân vừa giúp rèn luyện được khả năng tự vệ hiệu quả. Vậy nên việc bộ môn này được lựa chọn nhiều là điều không cần bàn […]

Muay Thái là môn võ được rất nhiều người yêu thích và tập luyện hằng ngày. Môn võ này vừa có tính ứng dụng cao lại mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu thường không biết phải chuẩn bị gì, không biết bắt đầu từ đâu. Trong […]

Trong thi đấu, các đòn đá luôn luôn mang đến tính đột biến không thể ngờ đến. Kỹ thuật đá cũng được chia làm nhiều loại như: đá tầm thấp, đá tầm trung, đá tầm cao. Calf Kick là một trong những kỹ thuật đá được sử dụng rất nhiều. Vậy Calf Kick là gì? […]

Bạn làm người thừa cân và đang có ý định tập luyện để giảm cân. Bạn thích học võ và thắc mắc rằng “học võ có giảm cân không?” Câu trả lời mà Kickfit Sports dành cho bạn là học võ không những có thể giảm cân mà còn giảm cân rất hiệu quả. Vậy […]

Trào lưu luyện tập thể dục thể thao nói chung, tập võ thuật nói riêng đang ngày càng nở rộ. Bạn là một trong những người có niềm đam mê tập luyện và đang phân vân không biết có nên học muay thái hay không. Không biết muay thái có khó không? Nếu bạn thực […]