Trong thi đấu, các đòn đá luôn luôn mang đến tính đột biến không thể ngờ đến. Kỹ thuật đá cũng được chia làm nhiều loại như: đá tầm thấp, đá tầm trung, đá tầm cao. Calf Kick là một trong những kỹ thuật đá được sử dụng rất nhiều. Vậy Calf Kick là gì? Sức mạnh của đòn Calf Kick như thế nào? Cùng Kickfit Sports tìm hiểu về tuyệt kỹ này và những cú phá trụ kinh điển trong lịch sử MMA nhé.
Calf Kick là gì?
Calf Kick là một kỹ thuật đá tầm thấp (biến thể của low kick) với mục tiêu phá hủy xương mác của đối thủ. Đòn đá này dễ gây bất ngờ và khiến đối thủ mất thăng bằng hoặc nguy hiểm hơn là đá gãy chân đối thủ. Đòn này xuất hiện trong các môn võ như Muay Thái, Kickboxing, MMA. Là tuyệt kỹ không hay được sử dụng so với các kỹ năng khác. Tuy nhiên mỗi khi được sử dụng thì tỷ lệ gây đột biến trong trận đấu rất cao.
Tính hiệu quả của đòn Calf Kick.
Từ lâu các cú đá phá trụ (lowkick, legkick) đã là đề tài tranh cãi trên nhiều diễn đàn bởi tính hiệu quả của nó. “Tính hiệu quả” ở đây không phải là mạnh hay yếu mà là hiệu quả đối với người sử dụng nó hay không. Người sử dụng kỹ năng này phải chấp nhận rủi ro bởi chính người tung cú đá có thể sẽ trở thành nạn nhân của chính mình. Trong quá khứ, Anderson Silva đã từng bất cẩn tung ra một đòn phá trụ nhắm vào Chris Weidman. Kết quả là chân của Silva đã bị gãy làm đôi. Đây chỉ là một ví dụ điển hình để chứng minh những cú quét trụ chính là con dao hai lưỡi.
Cú đá Calf Kick mang đến hiệu quả cao nhưng cũng đi đôi với rủi ro lớn
Sức mạnh của đòn Calf Kick là không phải bàn. Tất cả những nạn nhân của tuyệt kỹ này đều rơi vào tình trạng không thể tiếp tục thi đấu. Tuy nhiên cần cân nhắc trước khi sử dụng nó bởi mức độ rủi ro cũng rất cao.
>>XEM THÊM:
Tổng hợp các đòn tấn công nhảy trong Muay Thái nguy hiểm nhất
Những chấn thương Muay Thái người mới tập hay gặp phải nhất và cách khắc phục
Những nỗi ám ảnh của Calf Kick trong MMA
Ám ảnh mỗi khi chịu đòn Calf Kick
Một cú low kick đơn thuần đã rất khó để chống đỡ. Đối với những cú đá tầm cao, các võ sĩ có thể dễ dàng né tránh bằng cách nghiêng người. Nhưng với những cú đá tầm thấp calf kick, việc né tránh là cực kỳ khó khăn. Bạn chỉ có 2 lựa chọn, một là chấp nhận chịu đòn, hai là phán đoán và di chuyển trước khi đối thủ tung cú đá. Nói là vậy nhưng thực tế rất khó để làm được như vậy, nhất là khi đối đầu với những đối thủ có tốc độ cú đá nhanh như điện xoẹt.
Đối phó với đòn Calf Kick là cực kỳ khó khăn
Trong MMA, các võ sĩ thường sử dụng lowkick để thăm dò đối thủ, khiêu khích đối thủ. Một số trường hợp sử dụng cú calf kick để hủy diện phần xương mác của đối thủ. Nhà vô địch Jose Aldo đã từng sử dụng đòn lowkick để đánh bại Urijah Faber. Khi đó vùng đùi của Faber thực sự đã phải chịu quá nhiều đau đớn.
Việc luôn phải chú ý đến đòn Calf Kick vô hình tạo cho võ sĩ một áp lực vô cùng lớn. Trong một số trường hợp bạn có thể chịu đựng được đau đớn từ nó. Nhưng thực tế chỉ cần một cú Calf Kick chuẩn xác có thể định đoạt cục diện trận đấu. Calf Kick lựa chọn 2 thấp nhất của mé bắp chân để tấn công. Đây là vị trí dễ tổn thương và xương cũng yếu nhất.
Ám ảnh trong tập luyện
Bất kể điều gì, nếu muốn đạt được thứ mình muốn thì bạn phải trả một cái giá tương xứng. Đòn Calf Kick đòi hỏi phải tung một lực đá cực mạnh. Khi đó bạn phải có một đôi xương ống chân cực kỳ rắn chắc. Điều đáng sợ và ám ảnh đầu tiên là các võ sĩ phải tự làm “nứt” xương ống chân của mình. Bạn không nghe nhầm đâu. Chúng ta có thể thấy các vết sẹo sau khi lành sẽ tạo nên một lớp da dày hơn, chắc hơn da bình thường. Đối với xương cũng vậy, các vết nứt sau khi lành sẽ khiến xương dày hơn, cứng hơn.
Cách luyện tập ống chân là nỗi ám ảnh đối với mỗi võ sĩ
Quá trình tập luyện của các võ sĩ là làm cho ống chân xuất hiện các vết nứt nhỏ. Họ có thể lăn ống thép nặng lên ống chân, dùng vật cứng gõ vào chân. Thậm chí các võ sĩ muay thái cổ xưa còn dùng thuốc độc để bôi lên ống chân. Ngoài ra phần da thịt ở ống chân cũng cần được làm cho mất cảm giác đau bằng cách tập đá nhiều vào bao cát. Làm như vậy dây thần kinh ở vị trí đó sẽ tự chết dần và không mang đến cảm giác đau.
Ám ảnh bởi chấn thương ngược
Theo định luật vật lý. Khi một vật tác động một lực vào vật khác thì sẽ nhận lại một lực đúng bằng lực tác động. Đối với các đòn đá, võ sĩ tung cú đá cũng sẽ nhận lại lực tương tự vào ống chân của mình. Vì vậy Low Kick nói chung và Calf Kick nói riêng giống như con dao hai lưỡi. Đã có nhiều trường hợp võ sĩ sau khi tung cú đá lowkick thì chính ống chân của họ bị gãy làm đôi.
Đòn Calf Kick có mức độ rủi ro rất cao. Võ sĩ có nguy cơ bị thương ngược
Vậy tại sao dễ gặp phải chấn thương mà họ vẫn sử dụng đòn này? Bởi vì cách giảm thiểu rủi ro là nâng cao kỹ thuật đá, đích đá thường là vùng bắp chân hoặc vùng xương mác phía sau. Đó là điểm yếu và xương vùng đó cũng có mật độ canxi thấp hơn nhiều só với xương ống. Tuy nhiên nếu bị đối thủ bắt bài và phòng thủ bằng cách đưa phần xương cứng hơn ra đỡ thì kết quả không thể lường trước được.
Kết Luận
Qua đây Kickfit Sports đã giúp bạn hiểu được Calf Kick là gì? Calf Kick là kỹ thuật đá mang tính đột biến cao nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu bạn là người yêu bản thân hơn bất cứ thứ gì, không muốn nhận lại rủi ro thì tốt nhất không nên sử dụng đòn đá này. Còn nếu muốn tập kỹ thuật này thì nên lưu ý những nguy hiểm và không lạm dụng nó. Nếu có nhu cầu tập luyện Muay Thái hoặc các môn võ khác như boxing, kickboxing, kickfit… Hãy đến Kickfit Sports, một trong những đơn vị tập luyện chất lượng cao tốt nhất hiện nay.
ĐĂNG KÝ TẬP THỬ 7 NGÀY MIỄN PHÍ NGAY TẠI ĐÂY:
