Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Phân biệt các loại đai trong võ BJJ dễ hiểu nhất

BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) là một trong những môn võ thuật đang ngày càng được giảng dạy phổ biến ở Việt Nam. Thế nhưng không phải ai cũng hiết biết sâu về các hạng đai cũng như ý nghĩa về màu sắc của từng hạng đai trong võ BJJ.

Trong những năm tháng đầu đời của môn võ Ju-Jitsu và Judo người ta chỉ đeo đai trắng và đai đen. Mãi sau này, Jingoro Kano (cha đẻ của môn võ Judo) mới đưa vào nhiều màu sắc hơn để phân biệt mọi người ttrong lò võ dễ dàng hơn.

Ngày nay, hệ thống xếp hạng trong BJJ cho người lớn có 5 đai phổ biến lần lượt là: trắng, xanh dương, tím, nâu, đen. Ngoài ra còn có 3 hạng đai đặc biệt khác trong BJJ đó là: đai đỏ đen, đai đỏ trắng và đai đỏ.

Đai trắng trong BJJ

dai-trang-trong-bjj

Đai trắng trong võ thuật BJJ

Đây là mức đai dành cho người mới bắt đầu với BJJ. Hạng đai này không có yêu cầu gì về độ tuổi tối thiểu như các hạng đai khác.

Ở đai trắng, có một điều thú vị mà bạn sẽ được trải nghiệm đó là bạn hoàn toàn không biết gì nhưng có thể sẽ trở thành vòng xả hơi trong cuộc đối đầu với tất cả các võ sinh trong lớp học, kể cả những người cùng đai trắng nhưng nhiều kinh nghiệm hơn bạn. Điều này khiến cho bạn sẽ thay đổi tư duy khi bước chân vào học võ hơn rất nhiều. Nếu không tiến bộ lên từng ngày, bạn sẽ còn phải hứng thêm nhiều trận đòn đau khác.

Thời gian tập luyện ở đai trắng lên đai xanh không bắt buộc là bao lâu. Một người có thể ở hạng đai này từ vài tháng cho tới vài năm nhưng thường là từ 6 tháng tới 2 năm.

Đai xanh trong BJJ

Khi thắt trên mình chiếc đai xanh, lúc này bạn không còn là người mới bắt đầu nữa. Lúc này bạn cảm giác như mình đang ở trên đỉnh của thế giới khi mà đã đánh bại được một hoặc một vài người. Những đòn đấu mà bạn tập luyện trong quá trình bạn tập luyện đã bắt đầu phát huy tác dụng. Lúc này có thể bạn đã đánh bại được hầu hết những người ở đai trắng nhưng vẫn sẽ phải tìm cách để thoát khỏi những đòn tấn công từ võ sĩ đai nâu.

Đai xanh của BJJ yêu cầu bạn phải đủ 16 tuổi trở lên mới có thể đạt được. Hầu hết các võ sĩ sẽ được yêu cầu học trong 2 năm hoặc 3 năm. Có thể nói đây là hạng đai tốn nhiều thời gian nhất để luyện tập chỉ sau đai đen.

Đai tím trong BJJ

Đây là hạng đai mà bạn cảm thấy vui vẻ nhất trong tất cả các đai. Bởi lúc này bạn đã hiểu hơn về kỹ thuật của mình cũng như đã biết cách quan sát đối thủ từ đó đưa ra chiến thuật riêng của bản thân. Bạn cần phải định hình cái tôi cá nhân cũng như nâng cao kỹ năng quan sát để nghiên cứu được cách ra đòn trong mọi tình huống có thể xảy ra.

Hạng đai này cũng yêu cầu võ sinh phải từ 16 tuổi trở lên và luyện tập ít nhất trong vòng 1 năm rưỡi. Thường mọi người sẽ cần 2 năm để có thể hoàn thành mức đai này. Lúc này bạn trở thành “người đi bộ” trong bộ môn BJJ chứ không còn là người tập lẫy như ở 2 đai trước.

Đai nâu trong BJJ

Người tập BJJ đã có thể trở thành huấn luyện viên giảng dạy cho người khác khi đạt tới đai nâu. Như vậy có thể thấy chiếc đai nâu này mang lên mình rất nhiều gánh nặng và trách nhiệm vì vừa phải tập luyện để nhanh nhạy về kỹ thuật, vừa phải làm sao truyền đạt được kỹ thuật cơ bản cho người khác hiệu quả. Những người ở mức đai này thường sẽ không vội vàng để lên mức đai cao hơn mà họ sẽ cố gắng luyện tập chăm chỉ trong vòng 1 năm rưỡi tới 2 năm.

Độ tuổi yêu cầu của đai nâu là bạn phải đủ từ 18 tuổi trở lên. Điều này là hợp lý bởi như đã nói ở trên, mức đai này yêu cầu phải có trách nhiệm rất cao.

Từ đai nâu trở về trước, mỗi hạng đai bạn sẽ có thể có thêm từ 1- 4 sọc để thể hiện sự tiến bộ của bạn trong đai đó.

Xem thêm: 

Đai đen trong BJJ

Khi đã đạt tới đai đen lúc này có lẽ bạn đã bớt căng thẳng hơn về chuyện phải phấn đấu để đạt các mức đai cao hơn. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ ngừng luyện tập. Đây có thể là lúc mà bạn sẽ đối mặt với các đối thủ ở cùng hạng đai nhưng khác hoàn toàn với bạn về chiến thuật. Lúc này bạn sẽ nhận ra xung quanh mình rất nhiều “cá mập” và bạn không thể chạy trốn như trước nữa, chỉ có chiến đấu bằng cả thân mình tới khi giành được chiến thắng.

Ít nhất 19 tuổi trở lên thì bạn mới có thể đạt đen. Thấp hơn tuổi này sẽ không có cách nào. Sau đó bạn sẽ cần dành ít nhất 31 năm cuộc đời để đủ điều kiện  đạt được mức đai tiếp theo.

Ở đai đen, các sọc không còn nhiều ý nghĩa về sự tiến bộ mà nó biểu thị cho thời gian của bạn. Có 6 bậc đai đen được thêm sọc. Mỗi bậc đại diện cho 3-7 năm tập luyện.

Đai đỏ trong BJJ

Đai san hô đỏ trắng và đai san hô đỏ đen sẽ dành cho người đã dành hơn nửa cuộc đời gắn bó với môn võ BJJ này. Ít nhất ở độ tuổi 57 và đã đạt được tất cả các hạng đai trên thì bạn đủ điều kiện để thi đai san hô. Cuối cùng là đai đỏ bậc 9 và bậc 10. Đai bậc 9 là hạng đai cao nhất mà những võ sinh nghiêm túc dành cả đời cho BJJ hướng tới. Độ tuổi yêu cầu của hạng đai này là 67. Còn đai đỏ bậc 1o chỉ dành cho các vị cha đẻ của BJJ như Carlos Gracie và Helio Gracie.

Xem thêm:

Lời kết

Trên đây là những kiến thức cơ bản về các hạng đai trong võ BJJ dành cho người trưởng thành. Hy vọng rằng sau bài viết bạn sẽ hiểu biết sâu sắc hơn về môn võ này và tiếp nối ngọn lửa đam mê trong hoạt động tập luyện của mình.

Bài viết liên quan
Top 5 môn võ giảm cân hiệu quả nhất
Top 5 môn võ giảm cân hiệu quả nhất
Lượt Xem : 1226 Cập nhật : 19/08/2022
MMA là gì? Sự thật về môn võ thực chiến khủng nhất thế giới hiện nay
Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
Bỏ tiền triệu cho chi phí học võ – Liệu có xứng đáng hay không?
Tại sao người tập BJJ cũng nên tham gia các lớp học Kickboxing?

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 40762 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11473 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 10994 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10853 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Mách bạn chi tiết về chế độ ăn kiêng 16/8
    Mách bạn chi tiết về chế độ ăn kiêng 16/8
    Lượt Xem : 622 Cập nhật : 28/11/2022

    Hiện nay trên thế giới đã có rất nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau. Các chế độ ăn đó đều có ưu và nhược điểm riêng. Nó đều có thể giúp bạn giảm cân trong thời gian ngắn nhất. Ngày hôm nay hãy cũng Kickfit Sports tìm hiểu về một chế độ đang cực […]

    Tin tức UFC: Francis Ngannou được yêu thích hơn Jon Jones tại thời điểm hiện tại
    Tin tức UFC: Francis Ngannou được yêu thích hơn Jon Jones tại thời điểm hiện tại
    Lượt Xem : 262 Cập nhật : 01/04/2021

    Theo tin tức UFC mới đây thì tỷ lệ cược đầu tiên cho trận đấu giữa Francis Ngannou và Jon Jones tiềm năng đã được mở. Kết quả là nhà vô địch hạng nặng mới của UFC là người được yêu thích hơn. Đánh giá nhà vô địch Francis Ngannou ở thời điểm hiện tại […]

    Trận Spence vs Crawford: Spence có thể chia 80-20 Cho Crawford
    Trận Spence vs Crawford: Spence có thể chia 80-20 Cho Crawford
    Lượt Xem : 262 Cập nhật : 13/03/2021

    Errol Spence Jr đã cố gắng cảnh báo Terence Crawford về việc anh ta cần phải chấp nhận tỷ lệ chia 60-40 mà Spence đưa ra cho Crawford. Có lẽ bây giờ đã là quá muộn cho Crawford. Nhà vô địch hạng bán trung IBF / WBC, Spence nói rằng anh ấy hiện đang cung […]

    Stephen Fulton đánh bại Angelo Leo để giành đai hạng lông cơ sở của WBO
    Stephen Fulton đánh bại Angelo Leo để giành đai hạng lông cơ sở của WBO
    Lượt Xem : 174 Cập nhật : 25/01/2021

    Stephen Fulton đã phải đợi vài tháng để có được một vết nứt ở chiếc đai hạng lông cơ sở của WBO. Cuối cùng khi có cơ hội vào thứ Bảy, Fulton đã không phung phí nó. Stephen Fulton đánh bại Angelo Leo thông qua quyết định nhất trí  Fulton giành chiến thắng áp đảo […]

    Trận đấu giữa Gary Russell Jr. và Rey Vargas chưa xác định thời gian
    Trận đấu giữa Gary Russell Jr. và Rey Vargas chưa xác định thời gian
    Lượt Xem : 159 Cập nhật : 09/03/2021

    Nhà vô địch hạng lông WBC Gary Russell Jr và Rey Vargas đã đồng ý nhận lời thách đấu. Một trận chiến sẽ diễn ra vào tháng Năm hoặc tháng Sáu tới đây. Cả hai đã từ chối một cuộc đấu thầu hầu bao. Và quyết định quyết đấu vào một ngày và địa điểm […]

    5 sự thật thú vị về nhà vô địch UFC Conor McGregor – Từng bị KO ở giây thứ 38 trong hiệp đầu
    5 sự thật thú vị về nhà vô địch UFC Conor McGregor – Từng bị KO ở giây thứ 38 trong hiệp đầu
    Lượt Xem : 248 Cập nhật : 24/04/2021

    nhà vô địch UFC Conor McGregor là một trong những chiến binh bất bại của UFC. Anh ấy đang khắc tên mình vào sách lịch sử thăng hạng và sở hữu hàng loạt bảng thành tích cực đáng nể. Dưới đây là những sự thật thú vị về nhà vô địch của chúng ta. Conor […]

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988