Võ gậy Arnis

Những kỹ thuật dưới đây chỉ là một phần của kỹ thuật đánh gậy trong bộ môn Arnis. Bạn có thể sử dụng những kỹ thuật này trong suốt quá trình tập luyện để đánh thực chiến tốt hơn và cải thiện tỷ lệ thắng một cuộc chiến.  Giữ gìn bước di chuyển Khi đánh […]

Võ thuật Arnis là một bộ môn nổi tiếng của Philipin. Nó được mệnh danh là “quốc võ”, mang những giá trị tinh thần lớn lao trong quá trình bảo vệ đất nước. Những năm gần đây, quá trình phát triển và hội nhập cùng với tính thực chiến võ gậy Arnis đã trở thành […]

Đoản côn – một dụng cụ tập luyện và thi đấu được sử dụng nhiều trong võ thuật. Những cú đánh đoản con đúng kỹ thuật sẽ cho hiệu quả tấn công; phản công rất cao. Nếu bạn là người mới bắt đầu học võ và sử dụng đoản côn thì cần nắm chắc 9 […]

Đoản côn là một loại vũ khí trong võ thuật. Đoản côn được dùng rất nhiều trong thi đấu võ thuật;,đôi khi cũng được sử dụng để chiến đấu ngoài cuộc sống. Với loại vũ khí đơn giản này bạn cũng có thể hạ gục được đối thủ, giúp bản vệ chính bản thân và […]

Võ gậy Arnis, một bộ môn khá mới mẻ nhưng cũng khá quen thuộc ở Việt Nam. Có thể thấy tính thực chiến khó rõ ràng trong bộ môn này. Đó cũng là lý do khiến cho môn võ này vượt khỏi biên giới của quốc gia nghìn đảo để đến với bạn bè quốc […]

Lớp học võ gậy Arnis tại Hà Nội hiện nay có rất nhiều. Thế nhưng những phòng tập có thể đảm bảo về chất lượng đào tạo và đáp ứng nhu cầu phòng tập đẹp không có nhiều. Ở khu vực Hà Nội, phòng tập Kickfit Sports là một trong những địa chỉ học võ […]

Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta luôn phải đối mặt với những stress mệt mỏi: những áp lực mang tên công việc; gia đình; các mối quan hệ,…Hoặc đôi khi chúng ta cảm thấy sức khỏe của bản thân đang đi xuống và muốn tăng cường tập luyện thể dục thể thao nâng cao […]

Võ gậy Arnis Philippines đã góp công đánh đuổi quân xâm lược Philippines. Đội quân Tây Ban Nha từng phải khiếp sợ và bất ngờ vì không nghĩ mình lại bị thua trận chỉ với cặp gậy mây thô sơ. Sau này khi được phát triển rộng rãi, võ gậy Arnis Philippines đã được nhiều […]

Võ gậy Arnis – một môn võ nổi tiếng với khả năng thực chiến cao. Môn võ này còn trở nên nổi tiếng khi được võ sư, diễn viên Lý Tiểu Long tìm hiểu và tập luyện. Không những thế, võ gậy Arnis còn từng được đưa vào trong một số bộ phim Hollywood. Chính […]

Được ra đời từ thế kỷ thứ 15, võ gậy Arnis thực chiến đã đi cùng người dân Philippines trong nhiều cuộc kháng chiến bảo vệ độc lập dân tộc. Đặc biệt là trong cuộc chiến đấu chống lại quân đội Tây Ban Nha. Không chỉ được xem là quốc võ, môn võ gậy Arnis […]