Bộ môn Muay Thái
Tìm thấy lớp tập Muay Thái chất lượng cao tại quận Đống Đa.Tìm hiểu thêm thông tin chi tiết tại viết dưới đây: Phòng tập Muay Thái của Kickfit Sports nằm tại tầng 2 phòng tập Olympia Invest, tòa nhà Gp Invest, số 170 Đê La Thành, quận Đống Đa, Hà Nội. Tọa lạc ngay […]
Muay Thái được biết đến là môn võ thuật ứng dụng hiệu quả nhất. Nhưng mất bao lâu để thành thạo Muay Thái và chiến đấu đỉnh cao trên võ đài? Cần bao lâu để chiến đấu Muay Thái thành thạo? Bạn không bao giờ có thể thực sự “thành thạo” Muay Thái vì môn […]
Với sự phổ biến ngày càng tăng của các môn võ tổng hợp, nhiều phòng tập cung cấp nhiều loại hình huấn luyện thể thao chiến đấu. Trên thực tế, nhiều người đam mê và đối thủ luyện tập theo các phong cách võ thuật khác nhau. Người ta thường gọi chung găng tay được […]
Muay Thái là một môn võ thực dụng và hiệu quả sử dụng nắm đấm, cùi chỏ, đầu gối và chân của người tập. Chính vì vậy nó còn được gọi là nghệ thuật của 8 chi. Nhưng Muay Thái không chỉ được biết đến với bản chất thẳng thắn và sức mạnh tàn bạo. […]
Muay Thái nổi tiếng là một môn võ hung hãn và tàn bạo. Đó là lý do tại sao nhiều nhà quan sát và người tập coi nó là một môn thể thao chiến đấu lý tưởng và hiệu quả để tự vệ. Danh tiếng đó còn lan rộng đến các võ sĩ Muay Thái […]
Muay Thái được coi là một trong những môn nghệ thuật chống đỡ hiệu quả nhất trên thế giới. Nó cũng là một môn thể thao chiến đấu thú vị đã xây dựng một cơ sở người hâm mộ toàn cầu. Nhìn bề ngoài, Muaythai dường như chỉ là một cuộc đụng độ tàn bạo […]
Tập luyện võ thuật giúp bạn đạt được trạng thái tốt nhất. Nhưng có nhiều bài tập tăng cường sức mạnh có thể thêm vào thói quen luyện tập hàng ngày để nâng kỹ năng võ thuật của bạn lên một tầm cao mới. Bạn có thể tận dụng tối đa quá trình luyện tập […]
Kickfit Sports là một hệ thống phòng tập võ thuật hiện đại kết hợp với các bộ môn thể thao được nhiều người yêu thích khác. Đặc biệt phòng tập Muay Thái ở Trần Duy Hưng của Kickfit Sports là cơ sở đầu tiên sở hữu bộ môn võ thuật thể thao hấp dẫn này. […]
Luyện tập võ thuật là quá trình đòi hỏi rất nhiều yếu tố không chỉ về mặt kỹ thuật. Bên cạnh việc lựa chọn một người thầy tốt, bạn cần chuẩn bị một thể lực tốt để thực hiện các thế võ một cách dễ dàng hơn. Những bài tập sau đây mặc dù đơn […]
Vấn đề tuổi tác luôn khiến người ta gặp trở ngại khi làm bất cứ việc gì. Nhiều người vẫn băn khoăn rằng “Nhiều tuổi có nên học võ không?” Ngày nay võ thuật không phải là thứ để người ta mang ra chiến trường nữa. Đa phần những người học võ là để thỏa […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]