Bộ môn Muay Thái
Muay Thái có kỹ thuật tấn công vượt trội, khả năng phòng thủ và di chuyển đáng gờm. Dù bạn học võ để tự vệ hay để rèn luyện sức khỏe thì Muay Thái cũng là một lựa chọn phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ mang tới 7 bài học Muay Thái cơ bản […]
Để nhanh chóng chinh phục bộ môn Muay Thái, ngoài những buổi tập ở phòng tập với huấn luyện viên, bạn nên luyện tập thêm kỹ thuật tại nhà. Nếu bạn mới bắt đầu với Muay Thái và muốn luyện tập thêm ở nhà mà chưa biết làm thế nào, hãy tham khảo bài viết […]
Muay Thái là một trong những môn võ tự vệ thực chiến hiệu quả nhất hiện nay. Tự học Muay Thái tại nhà được không? Tự học võ Muay Thái như thế nào? Làm sao để tiến bộ nhanh khi học môn võ này? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách tự học […]
Khi “Nghệ thuật của tám chi” ngày càng phổ biến trên toàn thế giới. Các phòng tập Muay Thái mọc lên ở khắp mọi nơi. Một phòng tập Muaythai như thế nào sẽ khiến bạn yên tâm và có thể duy trì việc tập luyện lâu dài? Có một số cân nhắc rất quan trọng […]
Việc tập võ Muay Thái đang ngày một yêu thích và phổ biến hơn. Muay Thái là một trong những môn võ thuật phát triển nhanh nhất trên toàn thế giới và là một trong những hệ thống tốt nhất để tự vệ . Học Muay Thái là một hành trình bổ ích sâu sắc […]
Muay Thái luôn được biết là bộ môn võ thuật cực kỳ mạnh mẽ và nó cũng là quốc võ của Thái Lan. Bộ môn hiện nay đã được tập luyện phổ biến trên toàn thế giới. Muay Thái cũng được công nhận là bộ môn thể thao và được thi đấu chính thức tại […]
Muay Thái là quốc võ của Thái Lan và được tập luyện trên toàn thế giới. Ở Việt Nam cũng không ngại lệ khi ngày càng phổ biến hơn. Những tín đồ đam mê bộ môn này chắc chắn sẽ luôn tìm kiếm địa chỉ tập muay Thái uy tín Hà Nội. Lớp học Muay […]
Nếu bạn muốn học Muay Thái với bất cứ lý do gì, thì việc tìm kiếm huấn luyện viên Muay Thái phù hợp là rất cần thiết. Điều này còn quan trọng hơn việc đeo bộ giáp bảo hộ khi chiến đấu. Có nguồn gốc từ Thái Lan , Muay Thái đã trở thành một […]
Kể từ khi ra đời vào giữa thế kỷ 18, Muay Thái đã giúp tạo ra những võ sĩ phi thường nhất trên thế giới. Mặc dù thực tế có nhiều võ sĩ Muay Thái thành công. Nhưng ở đây, chúng tôi chỉ đưa ra những gương mặt được cho là võ sĩ muay thái […]
Muay Thái có nguồn gốc xuất phát từ Thái Lan, đây được coi là môn võ cổ truyền của họ. Muay Thái vô cùng mạnh mẽ và thực dụng với sức chiến đấu rất dữ dội và khốc liệt. Các đòn đánh của Muay Thái luôn theo nguyên tắc nhanh, mạnh, dứt điểm để đối […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]
Hotline: 0936423964
Email: hethong@kickfit-sports.com
