Muay Thái có nguồn gốc xuất phát từ Thái Lan, đây được coi là môn võ cổ truyền của họ. Muay Thái vô cùng mạnh mẽ và thực dụng với sức chiến đấu rất dữ dội và khốc liệt. Các đòn đánh của Muay Thái luôn theo nguyên tắc nhanh, mạnh, dứt điểm để đối thủ không kịp phản kháng. Bạn đang sinh sống ở Hà Nội và có mong muốn tìm một địa chỉ tập Muay Thái uy tín. Các phòng tập Muay Thái tại quận Hoàng Mai, Cầu Giấy, Tây Hồ có thật sự chất lượng? Vậy ngại gì không thử đề xuất của chúng tôi về lớp học Muay Thái ở Trương Định, Hoàng Mai trước nhé!
Muay Thái là bộ môn có tính thực chiến rất cao
Lợi ích của Muay Thái
Nâng cấp hình thể, tăng cường cơ bắp
Muay Thái là sự kết hợp toàn thân của tay, chân và cơ bắp. Khi tập luyện với cường độ cao làm cho cơ bắp phải vận động liên tục. Lâu dài sẽ làm cơ thể trở nên săn chắc, cơ bắp được phát triển.
Muay Thái còn giúp giảm cân hiệu quả. Chỉ cần tập luyện liên tục trong một giờ đồng hồ đã đốt tới 1000 calo. Các động sẽ tác tác động trực tiếp vào eo, đùi, bắp tay giúp siết mỡ cho bạn một thân hình thon gọn.
Xả tress, mệt mỏi trong cuộc sống
Muay Thái là bộ môn đòi hỏi độ tập trung cao, bạn sẽ không thể nghĩ được gì khác. Nhất nhất tập trung vào các động tác, đối thủ trước mặt. Trong quá trình tập với cường độ cao sẽ khiến ta cảm thấy sảng khoái, hưng phấn, tạm quên những bộn bề cuộc sống.
Muay Thái giúp rèn luyện tâm trí
Bộ môn đòi hỏi người tập phải có tính kiên nhẫn và kỷ luật để có thể tập luyện đúng cường độ. Điều này sẽ giúp bạn rèn luyện được đức tính kiên trì, kiểm soát được cảm xúc của bản thân.
Cải thiện kỹ năng giao tiếp
Tập luyện hàng ngày, tiếp xúc với huấn luyện viên, học viên cùng lớp. Bạn cần trao đổi, giao tiếp với họ dù ít hay nhiều. Điều đó sẽ giúp bạn cởi mở hơn, bày tỏ được cảm xúc, chữa bệnh “ngại” giao tiếp, người lạ.
Giúp xương chắc khỏe
Sau 40 tuổi, có thể mắc phải một số bệnh về xương khớp như loãng xương, viêm xương,… Kiên trì tập Muay Thái sẽ tốt cho việc giãn cơ và giúp hệ xương phát triển.
Địa chỉ học Muay Thái ở Trương Định
Hiện nay không chỉ Trương Định mà cả Hà Nội đều có rất nhiều lớp học Muay Thái. Nhưng chất lượng thì chưa được kiểm chứng kĩ càng. Dó đó chúng ta cần tìm hiểu chi tiết về phòng tập, lớp học, huấn luyện viên,…
Kickfit Sports là phòng tập chất lượng đã có hơn 10 năm xây dựng và phát triển. Phòng tập được đánh giá thuộc top 1 Hà Nội. Bộ môn làm nên thương hiệu của phòng tập là Muay Thái. Trong đó lớp học Muay Thái ở Trương Định là đông học viên nhất trên toàn hệ thống.
Địa chỉ: Tầng 2 – Trương Định Plaza – 461 Trương Định – Hoàng Mai- Hà Nội.
Thời gian mở của: 6h00 – 21h00 hàng ngày.
Các kiểu lớp học Muay Thái ở Trương Định
Có 2 hình thức tập luyện chính tại Trương Đinh:
PT 1:1 (Huấn luyện cá nhân)
Hiểu đơn giản hơn là một cá nhân đã đạt được bằng cấp, chứng nhận chuyên nghiệp trong lĩnh vực boxing và trở thành chuyên gia huấn luyện, thiết kế các chương trình tập hỗ trợ học viên đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất. Pt 1:1 là hình thức tập luyện 1 hoặc 2 người cùng 1 HLV.
Tập luyện theo nhóm
Nếu như mức chi phí cho việc tập luyện của bạn không đủ để chi trả cho gói PT 1:1, bạn có thể cân nhắc gói tập lớp nhóm. Mỗi lớp tập boxing nhóm tại Đường Láng, sẽ có từ 6-8 học viên tập luyện dưới sự hướng dẫn của 1 HLV.
Chi phí cho lớp học Muay Thái ở Trương Định
Phòng tập tại Trương Định của Kickfit Sports có tổng diện tích gần 1000m2. Được trang bị đầy đủ dụng cụ tập luyện, huấn luyện viên được đào tạo bài bản,… Nên mức chi phí cho lớp học Muay Thái sẽ cao hơn các bộ môn khác. Giá cả còn tùy thuộc vào bạn chọn tập PT 1:1 hay lớp nhóm. Thường sẽ giao động từ 550.000 đồng/ 1 tháng tập luyện. Ngoài ra bạn sẽ còn được tặng thêm các tiện ích đi kèm và các chương trình ưu đãi khác.
Một góc phòng tập Muay Thái tại Trương Định
>> Xem thêm:
Trải nghiệm làm học viên trong lớp học Muay Thái ở Trương Định sẽ nhận được lợi ích gì?
- Cơ sở vật chất hiện đại mang đến những trải nghiệm tốt, giúp học học viên đạt kết quả như mong đợi.
- Đầy đủ trang thiết bị hỗ trợ bạn trong quá trình tập luyện, không phải chờ đợi người khác.
- Dụng cụ tập luyện chuẩn quốc tế, đảm bảo anh toàn cho cho sức khỏe học viên.
- Không gian rộng rãi, thoáng mát tạo động lực và đem lại kết quả tốt nhất.
- Miễn phí các tiện ích đi kèm: xông hơi, phòng tắm nóng lạnh, tủ đồ cá nhân.
HLV đang hỗ trợ học viên luyện tập trong lớp học Muay Thái ở Trương Định
Xem ngay: CHI PHÍ TẬP MUAY THÁI LÀ BAO NHIÊU? GIÁ TẬP MUAY THÁI CÓ ĐẮT HƠN TẬP GYM KHÔNG?
Hy vọng bài viết trên bạn đã có cho mình một địa chỉ lớp học Muay Thái ở Trương Định chất lượng, uy tín. Nhân tháng “Phụ nữ Việt Nam”, Kickfit Sports đang có chương trình “Tập thử miễn phí Muay Thái cùng HLV”.
Đăng ký tại đây để nhận thông tin chi tiết và phiếu tập thử miễn phí.