Câu Chuyện Thành Công

Cố gắng giảm cân có thể khó khăn, đặc biệt là khi bạn bắt đầu so sánh mình với một số người đàn ông khỏe mạnh nhất trên thế giới như Kylian Mbapp, ngôi sao của đội tuyển Pháp. Ngoài sự nghiệp đáng ngưỡng mộ, Mbappe còn có mức độ thể lực kinh người. Đây […]

Kế hoạch tập luyện và ăn kiêng của Mbappe có gì, mà giúp cho cầu thủ người Pháp trở thành ứng cử viên sáng giá để kế vị Cristiano Ronaldo và Lionel Messi cho danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất thế giới. Sáng nay 15/12, trước chiến thắng 2-0 với những “chú ngựa ô”Ma […]

Trong những năm qua, chất béo trong cơ thể đã bị mang tiếng xấu, đặc biệt là ở những người đang cố gắng giảm cân. Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng không chỉ có một loại chất béo. Trong cơ thể chúng ta có 2 loại mỡ là mỡ trắng và mỡ nâu.  […]

Giảm cân khi ngủ! Có thể thật sao? Mặc dù nghe có vẻ rất phi lý, nhưng thực tế ngày càng có nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng có thể giảm cân trong khi ngủ. Mọi người thường nhẹ cân hơn vào buổi sáng. Điều đó nghĩa là, chúng ta thực đang giảm cân khi ngủ. […]

Gần đây phong trào tiêu thụ thực phẩm chay đang lên ngôi vì những lợi ích sức khỏe diệu kỳ. Một chế độ ăn chay được lên kế hoạch tốt là một cách lành mạnh để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bạn. Chúng còn có thể giúp bạn giảm cân. Bật mí chế […]

Sẵn sàng để tạo thói quen ăn uống lành mạnh? Phong trào eat clean đã trở thành xu hướng ăn kiêng phổ biến từ khá lâu. Chỉ một tháng thực hiện, bạn sẽ nhận được những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn. Mặc dù ban đầu việc tuân theo chế độ ăn […]

Nhã Phương, ngọc nữ của màn ảnh Việt. Cô luôn thu hút ánh nhìn của công chúng bởi vẻ ngoài mong manh, quyến rũ cùng với vóc dáng siêu chuẩn. Dù cô đã có với ông xã Trường Giang cô con gái đầu lòng. Bí quyết nào giúp Nhã Phương có lại vóc dáng nhanh […]

“Làm sao để giảm cân và có 1 hình thể cân đối hơn?” Đây không phải là vấn đề chỉ có nữ giới mới quan tâm. Cân nặng và hình thể cũng là những vấn đề mà cánh mày râu vô cùng quan tâm quan tâm. Sở hữu 1 hình thể khỏe mạnh cân đối […]

Jennie Blackpink là một trong nhiều ca sĩ Hàn Quốc sở hữu ngoại hình và vóc dáng vạn người mê. Nhờ đó cô luôn được săn đón và trở thành đại diện cho các thương hiệu lớn. Thời điểm cô vừa ra mắt, ngoại hình có phần mũm mĩm khiến cô chưa được chú ý […]

Miu Lê là một trong nhiều ca sĩ trẻ nổi bật của showbiz Việt. Chủ nhân của hàng loạt bài hát hit đình đám “Vì mẹ anh bắt chia tay, giá như cô ấy chưa xuất hiện, yêu anh, anh đang nơi đâu,…  Rất ít ai biết rằng cô đã từng cảm thấy stress về […]