Bộ môn Muay Thái

Đối với những người tập võ, ngoài những kỹ năng tấn công, rèn luyện sức mạnh thì họ còn phải luyện tập khả năng phòng thủ. Trong chiến đấu, nếu chỉ biết tấn công mà không phòng thủ thì cơ hội để dành chiến thắng là rất thấp. Vì vậy học cách phản xạ, né […]

Trải qua hàng ngàn năm phát triển của lịch sử loài người, có rất nhiều môn võ được sáng tạo ra ở khắp mọi nơi. Vào các thời kỳ trước do vũ khí còn thô sơ, các cuộc chiến tranh chủ yếu sử dụng võ để đánh nhau. Nhưng ngày nay, võ thuật thường chỉ […]

Muay Thai vs Karate – là hai môn võ thuật phổ biến trên thế giới, được nhiều người ở những quốc gia khác nhau theo đuổi và tập luyện để trang bị những kỹ năng tự vệ bảo vệ bản thân trong những tình huống nguy hiểm. Muay Thai với Karate có sự khác nhau […]

Trẻ em là búp măng non, là tương lai của đất nước. Vì vậy các bậc phụ huynh nên đầu tư cho con cái những sự chuẩn bị tốt nhất ngay từ khi còn nhỏ. Tìm kiếm một lớp học võ cho bé chất lượng là một điều nên làm và cần thiết. Ngoài ra […]

Nếu bạn đang tìm kiếm khóa học Muay Thái giảm cân, thay đổi vóc dáng cho bản thân thì không thể bỏ qua những thông tin trong bài viết dưới đây. Muay Thái – bộ môn được mệnh danh là “nghệ thuật 8 chi” tăng khả năng vận động toàn thân đốt cháy năng lượng […]

Muay thái thường xuất hiện với hình ảnh của nam giới với máu mê be bét. Điều này khiến cho nhiều chị em yêu thích khám phá võ thuật băn khoăn: Nữ tập muay thái được không? Nếu bạn đang có kế hoạch thay đổi chế độ tập luyện nhàm chán cũ kỹ của mình […]

Vì bạn có thể sử dụng cả tay và chân để ra đòn trong Muay Thái nên cơ hội tiếp xúc cao hơn nhiều so với boxing truyền thống. Lợi thế chính so với đấm là bạn tấn công từ xa. Điều này khiến bạn trở thành mục tiêu khó tiếp cận hơn. Với các […]

Bạn là nữ và bạn đang nghĩ đến việc học võ nhưng băn khoăn không biết có phù hợp với mình không? Nếu bạn đang có kế hoạch thay đổi chế độ tập luyện nhàm chán cũ kỹ của mình và chuyển sang một thứ gì đó hiệu quả và thỏa mãn hơn, hãy tìm […]

Các môn võ thuật như boxing, kickboxing và Muay Thái sẽ giúp con bạn khỏe mạnh, tích cực hoạt động thể chất. Các môn võ hiện đại này đồng thời dạy trẻ sự tự tin, tập trung, kỷ luật và hơn thế nữa. Tất cả chúng ta đều muốn con hoạt động thể chất, khỏe […]

Muay Thái là môn võ được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn tập luyện. Nếu bạn đang có ý định tham gia Muay Thái, trước tiên cần nắm rõ các bài tập Muay Thái cơ bản. Để có được sự chuẩn bị tốt trước khi đến với Muay Thái thì đây là điều […]