Hệ Thống Độc Quyền The One Kickfit
Hotline:24/7: 0969 871 423

Mọi điều về võ gậy Arnis bạn cần biết để trở thành “bậc thầy”


khoa hoc kickfit

Nhiều loại võ thuật được cho là nguy hiểm nhất, mạnh nhất hoặc cao cấp nhất. Nhưng không có loại võ thuật nào có thể được coi là đáng tin cậy như Arnis, Kali và Eskrima. Trên thực tế, có rất ít người có thể trở thành bậc thầy của nghệ thuật chiến đấu này. Và bạn cần tự bổ sung kiến thức về võ gậy Arnis để trở thành một chuyên gia trong lĩnh vực này.

Gậy là một phần mở rộng của bàn tay; không có bàn tay, không thể có gậy

Mọi người đôi khi vẫn thường hỏi rằng: “Tại sao bạn tập đánh gậy không lại không mang gậy đi khắp nơi?”. Và chỉ có những người tập võ thuật Philippines mới có thể giải đáp thắc mắc này. Bởi sau khi học, họ mới thực hiện được các kỹ thuật trong võ gậy Arnis một cách chính xác khi có gậy và không có vũ khí.

vo-gay-arnis-philipin

Tay là một vũ khí quan trọng trong võ gậy Arnis

Võ gậy Arnis dạy vũ khí trước, sau đó mới đến các kỹ thuật đánh tay không

Mặc dù nó có vẻ lạc hậu đối với một số võ sĩ. Nhưng hầu hết các kỹ thuật chiến đấu tay không đều bắt nguồn từ nguyên tắc nền tảng cho các động tác đánh gậy và kiếm trong lịch sử. Đơn giản là vì chiến đấu tay không là hạ sách cuối cùng trong cuộc đấu tranh sinh tử thực sự.

Lý giải cho việc học vũ khí trước khi sử dụng tay không rất đơn giản. Arnis là một phương pháp giúp người học có được kĩ năng tự vệ. Nó không phải là một hoạt động thể thao hay phương pháp tâm lý. Vậy nên, để việc học võ Arnis có hiệu quả thì vũ khí chiến đấu sẽ được dạy trước tiên. Rốt cuộc, bạn không thể tham gia vào trận chiến mà không có vũ khí. Bạn cũng không thể tự tin khi nói đến việc bảo vệ gia đình của bạn chống lại kẻ cướp.

Võ gậy Arnis đại diện cho các kỹ thuật chiến đấu toàn diện và thực tế nhất 

Tại sao như vậy? Bởi môn võ này bao gồm tất cả các cự ly mà một trận chiến diễn ra: tầm xa (đá), tầm trung (đấm bốc, cùi chỏ, nhào lộn) và tầm ngắn (túm, chọc, cắn, vật lộn). Nó thực tế bởi sự không tập trung vào những động thái cầu kỳ hoặc phức tạp gây ra khả năng thất bại dưới sự cưỡng ép.

Tính thực tiễn của võ thuật Philippines được nâng cao nhờ tính linh hoạt của các loại vũ khí. Ở tầm xa, bạn có thể sử dụng đầu gậy hoặc kiếm; ở tầm trung, bạn có thể sử dụng thân gậy hoặc lưỡi kiếm; và ở cự ly ngắn, bạn có thể sử dụng phần dưới cùng của gậy hoặc tay cầm của kiếm.

Võ gậy arnis là môn duy nhất có thể bổ sung cho bất kỳ lối đánh nào khác

Võ gậy Arnis nói riêng và võ thuật Philippines nói chung đều không xung đột với các phong cách khác. Chúng thực sự được củng cố bởi các kỹ thuật đá, kỹ thuật dựa trên tay, kỹ thuật tự vệ thuần túy, kỹ thuật vật lộn và ném.

>>Xem thêm: Sự thật về môn thể thao quốc gia Philippines  

Đánh gậy có lợi cho tất cả mọi người

Đối với trẻ em, hình thức đánh gậy này giúp tăng cường sức mạnh cho các chi và phát triển khả năng phối hợp tay mắt cũng như bất kỳ môn thể thao nào. Trẻ em cũng được hưởng lợi từ việc đào tạo các tình huống bất ngờ xảy ra khi chúng học cách xử lý an toàn các loại vũ khí có khả năng gây nguy hiểm. Đối với nhiều người, môn võ này phù hợp trong việc sinh tồn và tự vệ.

Đặc biệt là đối với phụ nữ, võ gậy Arnis là một cách để tự vệ hoàn hảo vì ngay cả những bàn tay nhỏ nhất cũng có thể cầm dao và sử dụng nó một cách chết người. Trải qua quá trình huấn luyện, một người phụ nữ sẽ có thể tự bảo vệ mình. Họ có thể tránh khỏi nhiều kẻ tấn công nếu có vũ khí phù hợp.

Đánh gậy không chỉ sử dụng vũ khí của bạn

Đó cũng là việc sử dụng vũ khí của đối thủ để chống lại anh ta. Đây là một kỹ thuật tước vũ khí từ tay đối thủ. Nhưng trong thực tế thì hiếm khi nó xuất hiện.

ky-thuat-tuoc-vu-khi-tu-tay-doi-thu

Kỹ thuật tước vũ khí từ tay đối thủ

Vũ khí Arnis bao gồm nhiều thứ hơn là chỉ dùng gậy và dao truyền thống

Võ gậy Arnis hầu hết hoạt động với gậy và dao, nhưng không phải chỉ dùng gậy và dao. Không phải lúc nào mọi người cũng mang những dụng cụ phòng thủ như vậy. May mắn thay, bạn có thể áp dụng các kỹ năng trong võ gậy Arnis cho bất kì đồ vật gì như một cây gậy, một chiếc điện thoại di động, một thẻ tín dụng, một cây tăm, một chiếc ô hay thậm chí là một chai nước.

vu-khi-arnis-khong-chip-la-gay-va-kiem

Vũ khí Arnis không chỉ là gậy và kiếm

Và nếu bạn không sử dụng kiến ​​thức của mình về võ gậy Arnis để thi đấu hoặc chiến đấu, thì đó vẫn là một bài tập tốt. Bởi đây là một bài tập luyện sử dụng toàn bộ sức mạnh cơ thể. Trên thực tế, nó hiệu quả trên tất cả các cơ nên rất tốt cho thể chất. Arnis xây dựng sức chịu đựng của bạn, làm săn chắc cơ bắp. Đồng thời, nó mang lại cho bạn sự linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng. Tất cả trong một chế độ!

Bài viết liên quan
MMA là gì? Sự thật về môn võ thực chiến khủng nhất thế giới hiện nay
Lớp học võ cho bé ở Hà Nội – Trẻ em nên học võ gì?
Arnis, Eskrima và Kali – Sự khác biệt thực sự giữa ba môn võ này là gì?
Những nguyên tắc chiến đấu trong võ gậy Arnis mà người tập nhất định phải nắm chắc
Tôi có nên học Arnis và võ thuật Philippines không?
Tôi có nên học Arnis và võ thuật Philippines không?
Lượt Xem : 975 Cập nhật : 05/04/2021
Các kỹ năng cơ bản trong Arnis – MẸO ĐỂ CHIẾN ĐẤU

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    ONE Championship kết thúc đàm phán với cựu vô địch UFC Francis Ngannou
    ONE Championship kết thúc đàm phán với cựu vô địch UFC Francis Ngannou
    Lượt Xem : 687 Cập nhật : 01/05/2023

    Rốt cuộc thì ONE Championship không ký hợp đồng với Francis Ngannou. Cuộc đàm phán của Francis Ngannou và ONE Championship đổ bể. Cựu vô địch UFC sẽ tiếp tục tìm bến đỗ mới. Điều gì đã làm thượng vụ ký kết hợp đồng của ONE Championship và Francis Ngannou đổ bể? Điều gì khiến […]

    Tập Kickfit có tốt cho tim mạch? Tập bài tập sau bạn sẽ có câu trả lời!
    Tập Kickfit có tốt cho tim mạch? Tập bài tập sau bạn sẽ có câu trả lời!
    Lượt Xem : 1082 Cập nhật : 07/04/2021

    Trong Kickfit có các bài tập giúp tăng sức bền tim mạch được thiết kế với cường độ vừa phải. Người tập có thể dễ dàng tập luyện theo tại nhà.

    Hafthor Bjornsson đóng đinh thử thách 25.000 đô la do Dan Bilzerian đặt ra
    Hafthor Bjornsson đóng đinh thử thách 25.000 đô la do Dan Bilzerian đặt ra
    Lượt Xem : 367 Cập nhật : 09/01/2021

    Vận động viên cử tạ Hafthor Bjornsson hầu như không nói lắp khi vượt qua thử thách trị giá 25.000 đô la do tay chơi triệu phú Dan Bilzerian thử thách. Trong khi Bilzerian thường xuyên được nhìn thấy trang điểm trên các kênh truyền thông xã hội với những phụ nữ hấp dẫn và […]

    Tom Aspinall thất vọng vì bị Stipe Miocic từ chối đấu tại UFC 300
    Tom Aspinall thất vọng vì bị Stipe Miocic từ chối đấu tại UFC 300
    Lượt Xem : 348 Cập nhật : 25/01/2024

    Tom Aspinall thất vọng vì bị Stipe Miocic từ chối đấu tại UFC 300. Lời thách đấu đã bị đối thủ từ chối không hề suy nghĩ. Nhà vô địch hạng nặng tạm thời của UFC lại một lần nữa bỏ lỡ cơ hội chứng minh bản thân mình là võ sĩ hàng đầu hạng […]

    Lời xin lỗi của Henry Cejudo gửi đến Aljamain Sterling
    Lời xin lỗi của Henry Cejudo gửi đến Aljamain Sterling
    Lượt Xem : 435 Cập nhật : 10/03/2021

    Sau khi Sterling lấy được đai vô địch, Henry Cejudo đã chỉ trích nhà tân vô địch. Sau đó, chính Henry đã đưa ra lời xin lỗi công khai đến Aljamain Sterling. Lời xin lỗi này để xin lỗi cho những lời lẽ gay gắt của Henry đến nhà vô địch hạng bantamweight mới sau […]

    Học võ có giảm cân không? Làm thế nào để giảm cân hiệu quả nhất?
    Học võ có giảm cân không? Làm thế nào để giảm cân hiệu quả nhất?
    Lượt Xem : 549 Cập nhật : 08/07/2022

    Bạn làm người thừa cân và đang có ý định tập luyện để giảm cân. Bạn thích học võ và thắc mắc rằng “học võ có giảm cân không?” Câu trả lời mà Kickfit Sports dành cho bạn là học võ không những có thể giảm cân mà còn giảm cân rất hiệu quả. Vậy […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964