Theo các chuyên gia võ thuật, boxing là một bộ môn võ thuật có tính chất đối kháng cao và có các kỹ thuật cơ bản nhưng nó lại vô cùng mạnh mẽ. Ở Việt Nam bộ môn khá được ưu chuộng và có tên gọi là “Quyền Anh”. Bộ môn chỉ gồm 3 đòn đánh cơ bản là đấm thẳng, đấm vòng và đấm móc để dùng cho cả hai tay. Chắc hẳn là bạn đang có nhu cầu tìm kiếm lớp học boxing chất lượng; Hay các địa chỉ học boxing uy tín; Các lớp học boxing quận Cầu Giấy, Tây Hồ, Đống Đa siêu hot. Bạn đang sinh sống và làm việc tại khu vực Hà Nội. Vậy thử tham khảo địa chỉ lớp học boxing tại đường Láng dưới đây nhé.
Boxing là bộ môn giúp bạn bảo vệ bản thân
Vì sao cần đăng ký lớp học boxing tại Đường Láng?
Lộ trình tập luyện bài bản
Bất kỳ ai khi bắt đầu tìm hiểu một cái mới đều chưa biết bắt đầu từ đâu. Bộ môn boxing cũng không phải là ngoại lệ. Hiện nay có rất nhiều các khóa học boxing như “Khóa học boxing cho người mới; Khóa học boxing chuyên nghiệp,…” Chúng đưa cho bạn một chương trình cụ thể, nhất định để bạn theo dõi, tập luyện.
Đội ngũ HLV chuyên nghiệp
Những người mới thường sẽ không biết phải thực hiện bài tập như nào, kế hoạch tổ chức tập luyện ra sao. Khi tham gia một lớp học boxing bất kì đều sẽ có huấn luyện viên trực tiếp đứng lớp. Họ là người sẽ hướng dẫn, giám sát học viên trong quá trình tập luyện. HLV sẽ là người chỉnh từng động tác, đảm bảo bạn tập luyện chuẩn chỉ, an toàn.
Giảm căng thẳng cuộc sống
Tập boxing đòi hỏi phải tập trung mọi giác quan, tinh thần và các bộ phận của cơ thể. Do đó, đây có thể được xem là môn thể thao có cường độ tập cao. Các bài tập làm tăng hàm lượng endorphin trong máu giúp giải tỏa tinh thần, giải tỏa stress hiệu quả. Điều này giải thích lý do tại sao rất nhiều người lao động trí óc, đặc biệt là người có chức vụ cao thường đến phòng tập và lựa chọn bộ môn Boxing.
Gặp gỡ, giao lưu với những người có cùng đam mê
Bạn sẽ có cơ hội gặp gỡ thêm nhiều người bạn mới. Việc tập luyện sẽ bớt nhàn chán khi ta có bạn để tập cùng. Mọi người cùng nhau tập luyện, chia sẻ kinh nghiệm về boxing. Rất nhiều người đã mở rộng được nhiều mối quan hệ tốt đẹp từ những lớp học này.
Rèn luyện nhanh tay và nhanh mắt
Để tạo ra được những cú đấm hay, hiểm đòi hỏi đôi mắt và trí não phải tập trung vào đúng mục tiêu, cánh tay phải nhanh chóng phối hợp nhịp nhàng để ra đòn chính xác. Việc luyện tập đấm bốc thường xuyên sẽ điều khiển các hoạt động, phản ứng của cơ thể nhanh nhạy hơn.
Chúng ta có thể thấy rất nhiều tác dụng khi đăng ký một khóa học boxing. Nhưng thời điểm hiện tại thì lại có vô vàn khóa học, hàng trăm địa chỉ tập luyện. Vì có quá nhiều dẫn đến chúng ta khó có thể lựa chọn. Vậy bạn hãy thử tham khảo một địa chỉ có lớp học boxing tại 36 Đường Láng, Hà Nội.
>>Xem thêm:
- BẬT MÍ 3 PHÒNG TẬP BOXING QUẬN CẦU GIẤY CÓ CƠ SỞ VẬT CHẤT HIỆN ĐẠI NHẤT
- XEM NGAY GIÁ TẬP BOXING Ở HÀ NỘI BAO NHIÊU TIỀN MỘT THÁNG ĐỂ KHÔNG BỊ ‘HỚ’
Thông tin lớp tập boxing tại Đường Láng
Giữa hàng trăm lớp học boxing thì có địa chỉ học boxing tại đường Láng là một trong những địa chỉ đáng để đăng ký tập luyện. Cơ sở này thuộc chuỗi phòng tập Kickfit Sports chuyên các lớp võ thuật, tự vệ cơ bản.
Kickfit Sports là thương hiệu đã có hơn 10 năm hoạt động và phát triển. Cơ sở Đường Láng sở hữu đội ngũ PT chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm. Với không gian rộng rãi, cơ sở vật chất hiện đại và nhiều tiện ích nổi trội, CLB Boxing Đường Láng hiện đang thu hút đông đảo thành viên yêu võ thuật đối kháng, muốn rèn luyện sức khoẻ hay nâng cao khả năng tự vệ của bản thân.
- Địa chỉ: Tầng 2 – 36 Đường Láng – Ngã Tư Sở – Quận Đống Đa – Thành Phố Hà Nội.
- Giờ mở cửa: 06:00 – 21:00 Hàng ngày.
Bên trong phòng tập boxing tại Láng
Các hình thức tập luyện tại lớp học boxing tại Đường Láng
Hiện nay cơ sở 36 Đường Láng đang có 2 hình thức tập luyện:
Huấn luyện cá nhân tại 36 Đường Láng
Hình thức lớp học boxing tại Đường Láng với PT 1:1
PT là cụm từ viết của từ Personal Trainer, hay còn gọi là huấn luyện viên cá nhân trong các phòng tập. Hiểu đơn giản hơn là một cá nhân đã đạt được bằng cấp, chứng nhận chuyên nghiệp trong lĩnh vực boxing và trở thành chuyên gia huấn luyện, thiết kế các chương trình tập hỗ trợ học viên đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất.
Ưu điển tập luyện cùng PT 1:1:
- Tập luyện chuyên sâu cùng HLV. Dựa vào thể trạng của bạn, PT sẽ thiết lập chương trình tập luyện; chế độ dinh dưỡng phù hợp dành riêng cho bạn trong từng giai đoạn. Đồng thời, các HLV cá nhân sẽ hướng dẫn bạn từng bước để chinh phục mục tiêu thể hình đã đặt ra.
- Thảo luận với HLV để chủ động chọn lịch tập luyện theo nhu cầu của bạn.
HLV hỗ trợ trong quá trình tập luyện boxing cho học viên
Hình thức tập luyện lớp học boxing tại Đường Láng theo nhóm
Nếu như mức chi phí cho việc tập luyện của bạn không đủ để chi trả cho gói PT 1:1, bạn có thể cân nhắc gói tập lớp nhóm. Mỗi lớp tập boxing nhóm tại Đường Láng, sẽ có từ 6 – 8 học viên tập luyện dưới sự hướng dẫn của 1 HLV.
Tập luyện theo nhóm cũng có rất nhiều ưu điểm:
- Tiết kiệm chi phí: Với hình thức học theo nhóm sẽ có mức giá thấp hơn. Từ đó giúp bạn tiết kiệm được khoản tài chính lớn.
- Quyền lợi: Thành viên trong lớp học nhóm vẫn sẽ được sử dụng các dịch vụ của trung tâm, hưởng các quyền lợi như bình thường.
- Tăng động lực tập luyện: Bạn sẽ có những người đồng hành trong suốt quá trình tập. Học nhóm giúp tăng sự ganh đua, kích thích tinh thần và động lực tập luyện cao để sớm đạt được mục tiêu.
- Rèn tính trách nhiệm: Lớp không chỉ có một mình bạn, nên để tham gia lớp học nhóm bạn phải có tinh thần xây dựng lớp học, ý thức trách nhiệm và nghiêm túc học tập. Điều đó giúp bạn rèn luyện tính kỷ luật và tinh thần trách nhiệm với tập thể.
>> Xem thêm: GIÁ THUÊ HUẤN LUYỆN VIÊN BOXING TẠI HÀ NỘI BAO NHIÊU TIỀN MỘT THÁNG?
Danh sách các cơ sở phòng tập thuộc hệ thống Kickfit Sports
- Tầng 6 – CT1 – EcoGreen Nguyễn Xiển- 286 Nguyễn Xiển – Quận Thanh Xuân – Thành Phố Hà Nội.
- Tòa Hoàng Huy – Số 275 Nguyễn Trãi -Thanh Xuân Trung – Quận Thanh Xuân – Thành Phố Hà Nội.
- Tầng 2 Phòng tập OlymPia Invest – Toà nhà GP Invest 170 Đê La Thành.
- Tầng 3 Phòng Hoà bình Gym – 54-56 Nguyễn Khuyến – Quận Đống Đa (gần Văn Miếu).
- Tòa D’Le Roi Soleil – 59 Xuân Diệu – Quảng An – Quận Tây Hồ – Thành Phố Hà Nội.
- Số 298 Võ Chí Công – Xuân La – Tây Hồ – Hà Nội.
- Tầng 2 – Phòng OlymPia Hà Đông – Siêu thị Metro – Mê Linh Plaza Hà Đông.
- 25 Nguyễn Văn Lộc – Làng Việt Kiều Châu Âu – Mộ Lao.
- Tầng 2 – Trương Định Plaza – 461 Trương Định – Tân Mai – Quận Hoàng Mai- Thành Phố Hà Nội.
Kickfit Sports gửi tặng ưu đãi tập thử miễn phí 7 ngày cùng HLV
