Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

XEM NGAY giá tập boxing ở Hà Nội bao nhiêu tiền một tháng để không bị ‘hớ’

Giá tập boxing ở Hà Nội có rất nhiều phân khúc khác nhau. Mức giá này phụ thuộc rất nhiều vào đơn vị cung cấp phòng tập, các dịch vụ đi kèm. Vậy có những yếu tố nào quyết định đến chi phí tập boxing luyện boxing hàng tháng. Xem ngay bài viết dưới đây của Kickfit Sports để có thể tự định mức giá và không bị ”hớ” lựa chọn phòng tập.

Lý do bạn nên chọn boxing thay vì các bộ môn khác

gia-tap-boxing-o-ha-noi

Lợi ích từ việc tập boxing đều đặn và khoa học

1. Đốt cháy 1000 calo mỗi giờ

Boxing mang đến cho bạn một buổi tập luyện tim mạch cường độ cao. Có thể đốt cháy tới 1.000 calo cho mỗi giờ tập thể dục. Đốt cháy nhiều calo trong khi tập giúp bạn kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn. 

Tập luyện boxing làm tăng mức tiêu thụ oxy. Do đó, cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn ngay cả khi bạn không tập luyện. Cơ bắp được xây dựng lớn hơn nhờ tập luyện. Hãy quan sát những người trong bất kỳ phòng tập đấm bốc nào. Bạn sẽ nhận thấy hầu hết các học viên chuyên nghiệp đều có thân hình săn chắc, vạm vỡ. 

2. Giải pháp tuyệt vời để chút bỏ căng thẳng

Tập luyện boxing được coi là liệu pháp hủy diệt vì nó cung cấp một môi trường an toàn để bạn trút bỏ sự tức giận và thất vọng vào những thứ vô tri vô giác như bao đấm, hình nộm, bóng …

Đấm bốc cho phép bạn giải phóng tất cả những cảm xúc tiêu cực của mình một cách hiệu quả. Về lâu dài, điều này làm giảm mức độ căng thẳng tổng thể của bạn. Bạn cũng nhận được sự giải phóng các hormone tạo cảm giác tốt như serotonin. Việc kìm nén những cảm xúc tiêu cực có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Thường dẫn đến những hành động bộc phát không phản ánh chính xác con người của bạn.

3. Tăng cường phản xạ linh hoạt

Boxing là một môn võ thuật. Các kỹ thuật của boxing đòi hỏi bạn phải có sự phối hợp vận động thị giác mạnh mẽ. Vì bạn thường thực hiện nhiều chuyển động cùng một lúc. Ví dụ, khi đấm vào một mục tiêu, bạn phải di chuyển hông, vặn mình trong khi tung cú đấm tất cả trong một chuyển động. 

Thông qua các bài tập, cơ thể của bạn bắt đầu trở nên nhạy bén hơn và phối hợp nhịp nhàng hơn. Cùng với đó là sự gia tăng phản xạ và thời gian phản ứng trước sự tấn công. Các bài tập nhất quán từ quyền anh dần dần cải thiện khả năng phối hợp tay và mắt của bạn. Bạn càng luyện tập nhiều, khả năng phối hợp tay và mắt của bạn càng trở nên linh hoạt và nhạy bén hơn.

Những yếu tố ảnh hưởng đến giá tập boxing ở Hà Nội?

Khó có thể phủ nhận được những lợi ích của việc tập boxing. Vậy nên, xu hướng tập boxing như một môn thể thao võ thuật ngày càng trở nên phổ biến. Những địa điểm tập boxing ở Hà Nội ngày càng nhiều nhưng vẫn rất đông đúc học viên. Chi phí tập luyện boxing cũng có sự đa dạng tùy thuộc vào nhiều yếu tố.

chi-phi-tap-boxing-o-ha-noi

Rất nhiều yếu tố quyết định đến chi phí tập boxing

1. Vị trí, mặt bằng phòng tập boxing

Giá tập boxing ở Hà Nội chịu ảnh hưởng lớn bởi vị trí của phòng tập. Bất cứ ai cũng muốn tìm địa chỉ phòng tập boxing có mức giá rẻ nhưng vẫn phải thuận lợi với công việc và sinh hoạt hằng ngày. Hầu hết những phòng tập nằm trên các trục đường lớn, tại các tòa nhà mới có thể đáp ứng được nguyện vọng này. Chắc chắn rằng, với những phòng tập nằm ở vị trí “đắc địa” như này sẽ có mức phí cao hơn so với những phòng ở xa khu vực trung tâm hoặc nằm sâu trong các ngõ nhỏ.

Chẳng hạn như bạn chọn phòng tập ngay bên dưới tòa nhà bạn đang làm việc. Bạn sẽ không tốn kém thêm 15 – 20p để di chuyển mỗi ngày. Với khoảng thời gian đó, bạn có thể tập luyện thêm hoặc sử dụng để làm việc khác như: đi mua đồ ăn, chuẩn bị đồ ăn,… Thậm trí, bạn còn có thể tranh thủ giờ nghỉ trưa để tập boxing.

>>> ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ ĐỂ NHẬN THÊM ƯU ĐÃI

dang-ky-tap-thu-mien-phi

2. Chất lượng của phòng tập boxing

Chất lượng phòng tập ảnh hưởng vô cùng lớn đến hiệu quả tập luyện. Thử hình dung xem, nếu bạn lựa chọn tập boxing ở những phòng có trang thiết bị cũ, xuống cấp thì sẽ như nào? Cú đấm của bạn không thực sự tung ra hết lực. Găng tay không đảm bảo an toàn mỗi khi bạn đấm. Mũ đội đầu vẫn khiến bạn có thể bị đau… Thật tồi tệ và chán nản nếu như tập ở những phòng như vậy. Bạn cũng sẽ tốn kém thời gian hơn để có thể đạt được kết quả như mong muốn.

Ngược lại, khi lựa chọn các phòng tập có chất lượng tốt hơn, bạn không chỉ sử dụng trang thiết bị tập luyện thoải mái mà còn được sử dụng thêm các dịch vụ khác đi kèm. Chẳng hạn như: tủ để đồ, dụng cụ tập cadio bổ trợ, bơi, phòng tắm… Hầu hết, các phòng tập boxing có chất lượng cao đều tích hợp thêm các dịch vụ đem đến trải nghiệm tốt nhất cho hội viên. Giá phòng tập boxing ở Hà Nội có thể cao hơn một chút nhưng bạn sẽ nhận lại những buổi tập thú vị.

>> Xem ngay:

3. Khóa tập boxing bạn lựa chọn

Tập boxing giá bao nhiêu tiền một tháng còn phụ thuộc vào khóa tập mà bạn lựa chọn. Thường khóa tập có thể chia ra thành các nhóm khác nhau như:

  • Khóa tập boxing 3 tháng/ 6 tháng/ 1 năm: 

Có một điều hiển nhiên rằng khi bạn lựa chọn khóa tập càng dài thời gian thì chi phí cho mỗi buổi tập boxing càng rẻ. Bởi hầu hết các trung tâm, phòng tập boxing ở Hà Nội đều áp dụng ưu đãi cho các hội viên đăng ký lâu dài. Mức phí có thể giao động từ 800.000 đồng đến 1.500.000 đồng/ tháng. Nếu bạn chọn khóa tập 3 tháng thì mức phí có thể là 1.500.000 đồng đến 3.500.000 đồng tùy thuộc vào chất lượng của mỗi phòng tập.

Tham khảo chi tiết: Khóa học boxing tại Kickfit Sports

  • Khóa tập boxing theo nhóm/ có PT/ Không PT:

Đối với những người có nhu cầu tập cùng PT thì mức phí sẽ cao hơn. Thông thường, mỗi buổi tập cùng PT 1:1 có mức giá khoảng 500.000 đồng hoặc cao hơn. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn tập nhóm để giảm chi phí tập luyện. Một nhóm từ 5-10 người sẽ giảm đáng kể chi phí tập boxing. Với những người mới bắt đầu tập boxing nên lựa chọn khóa tập có PT hoặc PT theo nhóm để đảm bảo đúng kỹ thuật.

>>>> ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ ĐỂ NHẬN THÊM ƯU ĐÃI

Còn đối với những người đã từng tập boxing lâu dài, lựa chọn các phòng tập để tăng cường sức khỏe và sử dụng trang thiết bị tập luyện tốt hơn thì có thể lựa chọn không sử dụng PT. Khi đó, chi phí tập boxing mỗi tháng chỉ giao động trong khoảng 500.000 đồng đến 1.000.000 đồng.

Chi phí tập boxing bao nhiêu tiền một tháng tại Kickfit Sports?

gia-hoc-boxing-o-ha-noi

Giá tập boxing ở Hà Nội của Kickfit Sports

Trên đây chỉ là 3 yếu tố cơ bản ảnh hưởng đến giá tập boxing ở Hà Nội. Trên thực tế, bạn có thể mất thêm các khoản chi phí khác. Chẳng hạn như: sắm sửa trang phục, đồ tập luyện cá nhân,…

Kickfit Sports là một trong những hệ thống tập luyện boxing lớn nhất và thu hút đông đảo học viên nhất Hà Nội. Tại đây, hội viên được trải nghiệm những buổi tập “chất lừ” cùng với trang thiết bị hiện đại, an toàn, đầy đủ từ: bao cát, hình nộm, bóng phản xạ, găng đấm, đài đấu… Ngoài ra, hội viên có thể trải nghiệm các dịch vụ khác đi kèm tại phòng tập như:

  • Thiết bị tập gym, cardio để tăng thể lực.
  • Bể bơi, phòng xông hơi sau mỗi buổi tập để phục hồi cơ bắp.
  • Tủ để đồ, phòng thay đồ, phòng tắm sạch sẽ, an toàn, gọn gàng.

>> Xem ngay:

Các dịch vụ trọn gói trong khóa học sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng. Đây cũng chính là động lực cho việc tập luyện đều đặn mỗi ngày. Hiện tại, mức giá tập boxing hàng tháng ở Kickfit Sports giao động trong khoảng 500.000 – 1.500.000 tùy thuộc vào thời gian và khóa học mà hội viên đăng ký. Bên cạnh đó, Kickfit Sports còn có rất nhiều các chương trình ưu đãi khác như: TẬP THỬ MIỄN PHÍ 7 NGÀY, tư vấn lộ trình tập luyện, đo inbody free,…

Bài viết liên quan
Tìm hiểu về hệ thống các đòn đấm trong boxing
Tìm hiểu về hệ thống các đòn đấm trong boxing
Lượt Xem : 2517 Cập nhật : 04/08/2023
Tầm Quan Trọng Của Giày Boxing – Lợi Ích Và Tính Năng
Tầm Quan Trọng Của Giày Boxing – Lợi Ích Và Tính Năng
Lượt Xem : 1435 Cập nhật : 03/08/2023
Tất cả những điều bạn nên biết về quấn tay Boxing
Tất cả những điều bạn nên biết về quấn tay Boxing
Lượt Xem : 1073 Cập nhật : 03/08/2023
Bóng phản xạ boxing và 5 lợi ích đáng kinh ngạc cho người mới bắt đầu
Tìm hiểu về nguồn gốc tên của đài đấu Boxing – Boxing Ring

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 41005 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11724 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 11224 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10946 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Mantra: Sức mạnh chuyển hóa tinh thần trong yoga
    Mantra: Sức mạnh chuyển hóa tinh thần trong yoga
    Lượt Xem : 930 Cập nhật : 31/12/2020

    Tất cả chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác rung động trước âm nhạc mạnh mẽ. Có thể một bản nhạc buồn nào đó luôn khiến bạn ứa nước mắt, một bản nhạc cổ điển khiến bạn rờn rợn sống lưng. Hay một bản nhạc tươi vui buộc bạn phải nhún nhảy theo. […]

    MMA (Mixed Marital Arts) được ví như lồng Thép Chọi Người UFC
    MMA (Mixed Marital Arts) được ví như lồng Thép Chọi Người UFC
    Lượt Xem : 221 Cập nhật : 19/11/2020

    MMA là môn võ thuật đối kháng toàn diện. Trong khi boxing chỉ cho phép sử dụng nắm đấm. Wrestling chỉ được quật ngã đối thủ. Thì MMA là phiên bản tổng hợp những kỹ thuật tốt nhất từ các môn võ như khóa khớp, bóp nghẹt, hạ gục, ném, đấm và đá. 1.Tổng quan […]

    Bảng xếp hạng LION Championship 2023
    Bảng xếp hạng LION Championship 2023
    Lượt Xem : 262 Cập nhật : 20/02/2024

    LION Championship 2024 đã bắt đầu khởi động với việc công bố bảng xếp hạng LION Championship 2023. Sau một mùa giải đầy thành công và nhiều võ sĩ đã rất tích cực thi đấu, giờ đây thứ hạng của học ra sao? Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu nhé! Cập nhật bảng xếp hạng LION […]

    Kinh nghiệm khi chọn phòng tập Gym giảm cân cho nữ
    Kinh nghiệm khi chọn phòng tập Gym giảm cân cho nữ
    Lượt Xem : 319 Cập nhật : 11/09/2021

    Tập gym là một hình thức mà chị em tìm đến để giảm cân, giảm mỡ, duy trì vóc dáng xinh đẹp. Tuy nhiên, lựa chọn phòng tập gym giảm cân cho nữ thế nào để phù hợp với nhu cầu tập luyện thì lại ít người quan tâm. Dưới đây là một số kinh […]

    Israel Adesanya trở lại để tái đấu với Alex Pereira
    Israel Adesanya trở lại để tái đấu với Alex Pereira
    Lượt Xem : 157 Cập nhật : 29/01/2024

    Fan hâm mộ đồn đoán Israel Adesanya muốn trở lại để tái đấu với Alex Pereira, thông qua một bài đăng IG mới đây của võ sĩ. Kể từ khi Israel Adesanya thông báo rằng anh ấy sẽ tạm dừng thi đấu MMA sau khi để mất danh hiệu vào tay Sean Strickland tại UFC […]

    Giảm cơ bắp tay cho nữ – Sở hữu cánh tay thon gọn
    Giảm cơ bắp tay cho nữ – Sở hữu cánh tay thon gọn
    Lượt Xem : 1094 Cập nhật : 29/08/2022

    Ngoài việc giảm mỡ bắp tay thì các chị em còn bị ám ảnh bởi cơ bắp tay to. Cơ bắp tay to thì sẽ làm cho các chị em có cảm giác bị “thô”. Các bài tập giảm mỡ như nâng tạ hay chống đẩy sẽ có thể làm cơ bắp tay hơn. Vậy […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988