Kickboxing có nhiều phong cách và hình thức, trong đó một trong những phong cách phổ biến nhất là Kickboxing kiểu Mỹ hay bây giờ được công nhận là “Full Contact Kickboxing”. Đó là một phong cách độc đáo khác biệt rất nhiều so với các phong cách khác như Dutch và K-1. Điều này đặc biệt đúng khi nói đến các quy tắc và sự nhấn mạnh.
Phong cách Kickboxing của Mỹ nổi lên vào những năm 1970 dựa trên cả kỹ thuật boxing và karate của phương Tây. Phong cách kickboxing độc đáo này cấm đánh đòn dưới thắt lưng. Tập cao hơn thắt lưng là vì lý do an toàn khi Kickboxing kiểu Mỹ được tạo ra. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để tìm hiểu thêm về kickboxing kiểu Mỹ và cách nó so sánh với các phong cách khác.
Lịch sử của Kickboxing kiểu Mỹ
Lịch sử của Kickboxing kiểu Mỹ bắt đầu từ những năm 1970
Câu chuyện của Kickboxing kiểu Mỹ bắt đầu từ những năm 1970. Với việc kickboxing đang gia tăng ở các nơi khác trên thế giới, người Mỹ muốn tạo ra phiên bản của môn thể thao này. Mọi chuyện bắt đầu khi các phòng tập võ thuật bắt đầu kết hợp các kỹ thuật karate và boxing với nhau. Họ sử dụng karate tiếp xúc hoàn toàn làm nền tảng trên đó họ bổ sung thêm môn boxing.
Vào ngày 17 tháng 1 năm 1970, khán giả Mỹ được chứng kiến trận đấu kickboxing đầu tiên. Những người đặt sự kiện này lại với nhau là chính Lewis và người quảng bá, Lee Faulkner. Hai người này là những người tiên phong về Kickboxing ở Mỹ. Cuộc chiến kết thúc với việc Lewis ghi được KO ở hiệp thứ hai. Những sự kiện ban đầu này được xúc tiến dưới sự liên kết của hiệp hội karate và được gọi là “karate tiếp xúc toàn diện”. Nhưng sau này, môn thể thao chiến đấu mới này sẽ đổi tên thành “Kickboxing”.
Kickboxing chính thức trở thành một môn thể thao chiến đấu ở Mỹ với sự ra đời của “Hiệp hội Karate chuyên nghiệp” vào năm 1974 và “Hiệp hội Kickboxing thế giới” vào năm 1976. Môn thể thao này hiện được quốc tế công nhận là “Full Contact Kickboxing”. Thuật ngữ Kickboxing kiểu Mỹ thường được sử dụng, nhưng nó thường được dùng để tạo sự khác biệt cho công chúng. Tên thực tế của môn thể thao / bộ môn trong thế giới thể thao đối kháng là “Full Contact” hoặc “Full Contact Kickboxing”.
TÌm hiểu về luật Kickboxing kiểu Mỹ
Luật Kickboxing kiểu Mỹ khác nhiều với các phong cách kickboxing khác
Các quy tắc kickboxing của Mỹ còn được gọi là quy tắc “tiếp xúc hoàn toàn”. Đây vốn là một thuật ngữ của karate. Các quy tắc khác rất nhiều so với các phong cách kickboxing khác khi nói đến các hiệp đấu, võ sĩ phải mang thiết bị và các cú đánh bị cấm. Dưới đây là các quy tắc quan trọng nhất:
- Thời lượng các trận đấu kéo dài từ 2 đến 10 hiệp. Mỗi hiệp dài 2 phút. Tuy nhiên vẫn có những ngoại lệ tuỳ vào các sự kiện và trận đấu cụ thể.
- Thời gian nghỉ giữa các hiệp là 1 phút.
- Các võ sĩ chỉ có thể tấn công bằng đá và đấm. Họ không được phép tấn công bằng đầu gối, cùi chỏ hoặc chiến đấu trong gang tấc. Tuy nhiên, họ có thể sử dụng các đòn quét để ném đối phương xuống đất.
- KHÔNG được phép chạm vào dưới thắt lưng. Điều này có nghĩa là không có đá chân.
- Các kỹ thuật xoay người như chống lưng là hợp pháp miễn là đòn đánh kết nối với găng tay.
- Các võ sĩ thi đấu mặc quần dài, đi đôi găng tay đấm bốc và đi giày đá.
>>> Xem ngay: K-1 KICKBOXING LÀ GÌ? HƯỚNG DẪN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU HỌC K-1
Sự khác biệt chính giữa Muay Thái và Kickboxing kiểu Mỹ là gì?
Muay Thái và Kickboxing kiểu Mỹ có nhiều điểm khác nhau
Muay Thái và Kickboxing kiểu Mỹ là hai phong cách không có nhiều điểm chung. Hai phong cách nổi bật này khác biệt hẳn về điểm nhấn, chiến lược và quy tắc. Đây là tất cả những gì bạn cần biết về nó.
Muay Thái là một phong cách linh hoạt, nơi các võ sĩ sử dụng tất cả các chi làm vũ khí. Chúng có thể gây sát thương bằng những cú đá, đấm, cùi chỏ, đầu gối ở mọi phạm vi, kể cả trong gang tấc. Trọng tâm là các đòn đá cứng và chiến đấu bằng khuỷu tay và đầu gối. Võ sĩ sử dụng những cú đấm chỉ để thiết lập các cú đá, hoặc để thu hẹp khoảng cách để chiến đấu trong vòng vây.
Kickboxing kiểu Mỹ, ngược lại, bị hạn chế hơn Muay Thái. Kickboxing Mỹ về mặt kỹ thuật là một thực thể khác. Các võ sĩ thi đấu chỉ sử dụng các cú đấm và đá để tấn công trên thắt lưng. Không được phép đánh vào đầu gối và cùi chỏ, cũng như chiến đấu trong thế giằng co. Trọng tâm là các đòn đá cao, và pha trộn chúng với các kỹ thuật đấm bốc của phương Tây. Các võ sĩ có xu hướng chiến đấu với tốc độ cao hơn nhiều so với các đồng nghiệp của họ từ Muay Thái.
Sự khác biệt chính giữa Kickboxing Hà Lan và Kickboxing Mỹ là gì?
Kickboxing của Hà Lan và phong cách kickboxing của Mỹ khác nhau rất nhiều. Sự khác biệt chính là phong cách Mỹ không cho phép các cú đánh dưới thắt lưng, trong khi kiểu Hà Lan thì có. Ngoài ra, các trận đấu theo phong cách Hà Lan ngắn hơn nhiều. Các võ sĩ có thể sử dụng đầu gối trong vòng vây.
Kiểu Hà Lan là sự kết hợp của các kỹ thuật đấm bốc phương Tây, Kyokushin karate và Muay Thái. Điểm nhấn của phong cách này là boxing và sự kết hợp giữa những cú đấm với những cú đá nhanh thấp và đầu gối ôm sát. Bạn có thể nhận ra một phong cách Hà Lan chỉ bằng cách một vận động viên kickboxer tập trung nhiều hơn vào các đòn đánh tay hơn là sút. Họ cũng có xu hướng chiến đấu với tốc độ cao và có hiệu suất ra đòn cao. Bạn sẽ hiếm khi thấy họ tung ra từng đòn một.
Mặt khác, phong cách Mỹ là sự kết hợp giữa boxing phương Tây và các kỹ thuật karate tiếp xúc hoàn toàn. Trọng tâm là các đòn đánh tay và đá cao vì luật không cho phép bạn ra đòn dưới thắt lưng. Các trận đấu kéo dài hơn nhiều so với kiểu Hà Lan (từ 2 đến 10 hiệp). Các võ sĩ không được phép đánh đấm hoặc dùng đòn gối để gây sát thương.
Kickboxing kiểu Mỹ có hiệu quả trong MMA không?
Kickboxing Mỹ đã tạo ra những người hùng trong MMA như Khabib Nurmagomedov
Các kỹ năng bạn học được trong môn kickboxing kiểu Mỹ hoạt động khá hiệu quả trong chiến đấu MMA. Nhưng ở khía cạnh khác, phong cách này không phổ biến bằng một số môn khác như Dutch, K-1, hay Muay Thái. Điều này chủ yếu là do phong cách Mỹ có một chút hạn chế do các quy tắc riêng.
Nếu chúng ta nhìn vào MMA, các võ sĩ có thể tấn công bằng các đòn đá, đấm, đầu gối và cùi chỏ, nhắm vào toàn bộ vùng cơ thể. Họ cũng chiến đấu trong clinch và có thể thực hiện các cú ném và quét khác nhau. Phong cách Mỹ rất phù hợp khi nói đến những cú đấm. Bên cạnh đó là kết hợp chúng với những cú đá cao và động tác bằng chân.
Nhưng nhược điểm lớn nhất của nó là thiếu các đòn đá thấp. Đây là thứ đóng vai trò lớn trong MMA hiện đại. Bạn sẽ không học được cách ném hay phòng thủ trước những cú đá dưới thắt lưng. Vì không phải lo lắng về những cú đá bằng chân, các võ sĩ kiểu Mỹ có xu hướng đứng trong tư thế rộng và đặt nhiều trọng lượng lên chân dẫn. Trong MMA, điều này khiến họ dễ dàng hứng chịu những cú đá chân hiểm hóc và hạ gục.
>>> Xem ngay: TỐC ĐỘ ĐẤM TRUNG BÌNH LÀ GÌ? PHÂN TÍCH TỐC ĐỘ ĐẤM TRONG BOXING
Những võ sĩ Kickboxing xuất sắc nhất của Mỹ
Joe Lewis là võ sĩ Kickboxing xuất sắc nhất của Mỹ
- Joe Lewis: Là nhà tiên phong của kickboxing người Mỹ. Lewis cũng là võ sĩ nổi tiếng nhất của phong cách này. Anh ấy trở thành nhà vô địch hạng nặng đầu tiên vào năm 1971 và vô địch thế giới PKA vào năm 1974. Anh ấy xứng đáng được ghi nhận rất nhiều vì đã đưa môn thể thao này trở nên phổ biến ở Mỹ.
- Dennis Alexio : Là cựu vô địch kickboxing thế giới ở 3 hạng cân riêng biệt. Trong sự nghiệp của mình, anh đã giành được các danh hiệu thế giới WKA, ISKA, PKA. Anh cũng là một trong những cầu thủ xuất sắc nhất trong lịch sử. Điều khiến anh trở nên đặc biệt là Alexio là một bậc thầy trong nhiều môn nghệ thuật nổi bật như Muay Thái, Boxing và karate. Anh từ giã môn thể thao này với 68 trận thắng, trong đó 63 trận KO.
- Rick Roufus: Là anh trai của huấn luyện viên MMA nổi tiếng, Duke Roufus. Rick đã có một sự nghiệp vững chắc. Anh ấy đã giành được các danh hiệu thế giới trong các tổ chức PKA, IKF và ISKA. Anh ấy từng có đôi tay rất nhanh và những cú đá rất mạnh mà anh ấy đã phát triển trong quá trình đào tạo Taekwondo.
- Benny Urquidez : Đã giành nhiều danh hiệu thế giới trong môn kickboxing. Anh cũng là một trong những võ sĩ người Mỹ nổi tiếng nhất. Anh ấy là người đầu tiên đến Nhật Bản và đánh bại các võ sĩ của họ trong môn kickboxing. Anh ấy cũng đã giành được các danh hiệu thế giới PKA, WKA và STAR.
Phong cách Kickboxing tốt nhất là gì?
Phong cách kickboxing tốt nhất là gì là một vấn đề quan điểm. Có thể nói, phong cách Muay Thái được nhiều chuyên gia MMA coi là nghệ thuật đánh đòn tốt nhất. Điều này là do phong cách Muay Thái đã ảnh hưởng rất nhiều đến các võ sĩ MMA. Từ đó định hình dư luận về phong cách được coi là tốt nhất. Điều này không có nghĩa là các phong cách kickboxing khác kém hơn so với phong cách Muay Thái.
Muay Thái thường được coi là một môn tổng hợp khi ra đòn vì các võ sĩ của môn này sử dụng tất cả các chi làm vũ khí. Đây là một phong cách linh hoạt rất phù hợp trong chiến đấu MMA. Lý do là nó sẽ dạy bạn cách kết hợp các đòn đá, đấm, cùi chỏ, đầu gối và những điều cơ bản của vật lộn với nhau. Muay Thái là một trong số rất ít môn nghệ thuật nổi bật sẽ dạy cho bạn cách chiến đấu ở mọi phạm vi. Đặc biệt là môn võ thuật đóng một vai trò quan trọng trong đấu lồng.
Võ sinh học cách chiến đấu trên tất cả các phạm vi nhưng trọng tâm là các đòn đá mạnh và chiến đấu bằng đầu gối và cùi chỏ. Mọi kỹ thuật bạn học trong lớp đều hoạt động trong đời thực. Điều này làm cho nó rất hiệu quả để tự vệ. Các phong cách khác như K-1 và kiểu Hà Lan cũng rất hiệu quả. Nhưng bạn không thể so sánh chúng với Muay Thái đơn giản vì hai môn này không đủ linh hoạt.
>>> Xem ngay: ĐỊA CHỈ HỌC KICK BOXING Ở HÀ NỘI UY TÍN NHẤT BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN VÀ TẬP THỬ KICKBOXING MIỄN PHÍ TẠI PHÒNG TẬP 5 SAO CỦA KICKFIT SPORTS:
