Hệ Thống Độc Quyền The One Kickfit
Hotline:24/7: 0969 871 423

Có bao nhiêu đòn gối Muay Thái? 99% người trả lời sai


khoa hoc kickfit

Đòn gối nổi tiếng là một sát thủ tàn bạo trong các môn võ như Muay Thái, Lethwei, Karate Kyokushin,… Trong đó phải thừa nhận rằng đòn gối đã được các võ sĩ Muay Thái phát triển đến trình độ đỉnh cao bậc nhất. Mặc dù bộ môn Muay Thái đã được phổ biến rộng khắp thế giới. Tuy nhiên, ngay cả những huấn luyện viên lâu năm cũng chưa chắc đã trả lời đúng được rằng “liệu có bao nhiêu đòn gối Muay Thái?”.

Sự thật là Muay Thái có nhiều đòn gối hơn cả đòn đấm

Tại những phòng tập hay khi xem các trận thi đầu võ đài chúng ta thường thấy các võ sĩ có 1, 2 hoặc nhiều hơn 3 đòn gối. Nhưng theo thống kê tại Wikipedia thì có tới 8 dạng đòn gối trong Muay Thái. Trong khi đó số đòn đấm chỉ là 7 đòn, bằng số đòn trỏ và kém hơn 1 so với đòn đá.

Đây là con số rất ấn tượng. Bởi vì đầu gối của chúng ta có giới hạn phạm vi hoạt động vô cùng hẹp. Chỉ có thể duỗi thẳng hoặc gập ra sau, phạm vi sang hai bên và phía trước gần như là bằng 0. Người Thái đã phát minh ra 8 kiểu đòn gối bao gồm:

  1. Straight Knee Strike
  2. Diagonal Knee Strike
  3. Curving Knee Strike
  4. Horizontal Knee Strike
  5. Knee Slap
  6. Knee Bomb
  7. Flying Knee
  8. Step-Up Knee Strike

don-goi-muay-thai-2-1

Phân biệt các đòn gối Muay Thái

Đòn gối Muay Thái Straight Knee Strike

Straight Knee Strike là đòn đánh thẳng đầu gối. Đây là một đòn tấn công điển hình của Muay Thái. Nó cũng là đòn gối phổ biến nhất trong võ thuật. Giống như một đòn đấm tay sau (thường gọi là đòn số 2), Straight Knee Strike hướng thẳng đầu gối vào đầu hoặc bụng của đối phương. Điểm tiếp xúc sẽ là chính giữa bánh chè của chúng ta. 

Khi thực hiện đòn gối thẳng hông cần phải đẩy về phía trước. Nó có thể sử dụng cả khi hai bên đang tách ra hoặc khi đang clinch. Đặc biệt kỹ thuật này vô cùng nguy hiểm trong tư thế clinch.

Diagonal Knee Strike

Diagonal Knee Stike là đầu gối chéo. Thường sẽ là chân sau đi chéo từ dưới lên, từ ngoài vào. Mục tiêu chính là dùng cạnh trong của bánh chè tấn công vào mạn sườn của đối thủ.

Diagonal Knee Stike giống đòn đá vòng cầu tới 90%. Và thay vì duỗi thẳng cẳng chân ra để đá thì chân sẽ được co lại để tấn công bằng gối. Nó rất hữu hiệu khi võ sĩ không thể đá được ở khoảng cách quá gần.

don-goi-muay-thai-4

Đòn gối Muay Thái Curving Knee Strike

Curving Knee là sự kết hợp giữa đòn gối thẳng và gối chéo. Phần tấn công chủ yếu là cạnh trên bánh chè và cuối xương đùi. Hướng đánh từ ngoài vào. Cẳng chân thường được nâng cao song song với mặt sàn. Nó có thể sử dụng khi hai bên đang tách ra; clinch có không gian rộng; hoặc clinch và kéo xoay đối thủ 180 độ.

Horizontal Knee Strike

Cũng có hướng tấn công chéo từ dưới lên, nhưng mục tiêu chính của Horizontal Knee Strike là dùng phần đầu đến khoảng giữa của xương cẳng chân đánh vào bụng của đối thủ. Có lẽ chúng ta sẽ thắc mắc tại sao đòn gối lại sử dụng cẳng chân. Chúng tôi sẽ sớm có bài viết giải thích rõ hơn về từng đòn gối.

Knee Slap

Knee Slap thường bị nhầm lẫn với Curving Knee Strike. Knee Slap tấn không khi clinch trong phạm vi rất hẹp. Phần tấn công cũng là cạnh trong của bánh chè và cuối xương đùi. Về lực thì đòn đánh này cũng không mạnh bằng Curving Knee Strike.

Knee Bomb

Knee Bomb có hình dáng khá giống với Curving Knee nhưng nó có thêm bước chạy đà để tấn công bất ngờ. Vì vậy nó cũng không thể là đòn Curving Knee. Bởi nếu Curving Knee có động tác mở chân 90 độ thì Knee Bomb vẫn giữ nguyên chân 45 độ ở tư thế thủ.

Đòn gối bay

Đòn gối bay

Đòn gối Muay Thái Flying Knee

Gối bay cũng rất nổi bật trong Muay Thái. Võ sĩ sẽ sử dụng cạnh trên và cuối xương đùi tấn công vào cằm của đối phương. Những đòn gối bay hay những đòn chạy đà sẽ tạo ra một lực rất lớn, thường là knockout. 

Step-Up Knee Strike

Đây là kỹ thuật khó nhất trong các kỹ thuật gối của Muay Thái. Nó bao gồm động tác bay và Curving Knee. Mục tiêu là cằm hoặc thái dương của đối thủ. Đòn này còn đòi hỏi một điểm tựa, thường là đùi đối phương để võ sĩ có thể ở tư thế bay đủ lâu khi ra đòn.

Bài viết liên quan
Địa chỉ tập Kickfit Hà Đông: Rèn luyện với các võ sĩ TOP đầu
Khám phá địa chỉ tập Kickfit Thiên Đường Bảo Sơn được nhiều người lựa chọn
Muay Thái cơ bản: 7 bài tập dạy bạn tất cả về bộ môn bát chi
Cách tập Muay Thái tại nhà cho người mới bắt đầu
11 lợi ích của tập Kickfit với sức khỏe, vóc dáng, tinh thần
[So sánh] Kickfit và Boxing khác nhau như thế nào?
[So sánh] Kickfit và Boxing khác nhau như thế nào?
Lượt Xem : 279 Cập nhật : 09/09/2024

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    Hai thay đổi lớn đối với thẻ UFC 270 đã được công bố
    Hai thay đổi lớn đối với thẻ UFC 270 đã được công bố
    Lượt Xem : 520 Cập nhật : 15/01/2022

    Chỉ còn một tuần nữa là đến UFC 270, nhưng đã có một vài thay đổi về thẻ đấu. Thẻ UFC 270 sẽ là thẻ UFC Pay-Per-View đầu tiên vào năm 2022 và đã được sắp xếp để thi đấu hiệu quả nhất. Hai võ sĩ được mong chờ nhất là trận đấu tranh đai […]

    Võ sĩ Oscar De La Hoya muốn trở lại chiến đấu với đối thủ hàng đầu
    Võ sĩ Oscar De La Hoya muốn trở lại chiến đấu với đối thủ hàng đầu
    Lượt Xem : 333 Cập nhật : 09/01/2021

    Người quảng bá Golden Boy, võ sĩ Oscar De La Hoya đã dành chút thời gian trò chuyện với Marcos Villegas của Fight Hub TV. Anh trả lời các câu hỏi về nỗ lực trở lại được cho là của anh ấy cũng như những chiến đấu lớn mà anh ấy muốn trở thành người quảng […]

    Khóa tập Muay Thái ở Hà Nội. Tập ở đâu tốt nhất?
    Khóa tập Muay Thái ở Hà Nội. Tập ở đâu tốt nhất?
    Lượt Xem : 516 Cập nhật : 08/06/2022

    Muay Thái là môn võ thuật đối kháng được rất nhiều người yêu thích tại Việt Nam. Hà Nội cũng là nơi có một lượng lớn nhu cầu tập luyện. Lợi ích mà Muay Thái mang đến cho người tập luyện là vô cùng to lớn. Nhiều người vẫn loay hoay tìm kiếm một khóa […]

    FRANKIE LILES “10 kẻ tôi không bao giờ quên trong cuộc đời”
    FRANKIE LILES “10 kẻ tôi không bao giờ quên trong cuộc đời”
    Lượt Xem : 529 Cập nhật : 22/12/2020

    Được biết đến với biệt danh “Fabulous”, Liles đã có một sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp rất thành công bắt đầu vào năm 1988. Liles thua Tim Littles về điểm năm 1992. Năm 1994, anh đánh bại Steve Little để giành được các đai vô địch hạng siêu trung tuyến và WBA. Anh đã […]

    Cập nhật kết quả Quyền Anh: Amanda Serrano KOs Daniela Bermudez
    Cập nhật kết quả Quyền Anh: Amanda Serrano KOs Daniela Bermudez
    Lượt Xem : 382 Cập nhật : 26/03/2021

    Trong trận đấu tranh đai thế giới đầu tiên ở sự kiện Ring City USA. Amanda Serrano tiếp tục mang đến một màn trình diễn ấn tượng tại Đại sảnh Danh vọng Quyền Anh Quốc tế. Với chiến thắng loại trực tiếp vòng chín trước Daniela Bermudez. Cô đã bảo vệ thành công danh hiệu […]

    Thị trưởng Jacksonville “Tự hào” được chào đón sự trở lại của người hâm mộ cho sự kiện thể thao UFC 261
    Thị trưởng Jacksonville “Tự hào” được chào đón sự trở lại của người hâm mộ cho sự kiện thể thao UFC 261
    Lượt Xem : 332 Cập nhật : 23/03/2021

    Văn phòng của thị trưởng Jacksonville, Lenny Curry đã đưa ra một tuyên bố tự hào được đăng cai tổ chức sự kiện thể thao UFC 261 với đầy đủ những người hâm mộ chiến đấu. Người hâm mộ của UFC đã rất phấn khích nhưng cũng không khỏi sửng sốt sau khi biết rằng […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964