BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Để trở thành một võ sĩ Muay Thái thực thụ, bạn cần rèn luyện rất nhiều điều. Đối với mọi môn thể thao, việc rèn luyện thể chất và kỹ thuật là rất quan trọng. Tuy nhiên, chuẩn bị một trạng thái thần kinh ổn định cũng vô cùng quan trọng. Đối với Muay Thái […]

Muay Thái là môn võ thuật đối kháng được rất nhiều người yêu thích tại Việt Nam. Hà Nội cũng là nơi có một lượng lớn nhu cầu tập luyện. Lợi ích mà Muay Thái mang đến cho người tập luyện là vô cùng to lớn. Nhiều người vẫn loay hoay tìm kiếm một khóa […]

Muay Thái được biết đến là môn võ thuật nguy hiểm bậc nhất. Muay Thái du nhập vào Việt Nam chưa phải thời gian quá dài và không phải ai cũng biết đến bộ môn này. Chính vì thế nhiều người băn khoăn: Muay Thái hữu ích không? Võ thuật luôn mang tính chiến đấu […]

Muay Thái hay còn gọi là Quyền Anh Thái Lan. Đây là môn võ thuật văn hóa và thể thao quốc gia của Thái Lan. Đó là một nghệ thuật tự vệ cổ xưa, gắn liền với lịch sử và văn hóa của Thái Lan. Lịch sử võ Muay Thái đã phát triển cách đây […]

Muay Thái là môn thể thao dân tộc và là môn võ thuật văn hóa của Thái Lan. Nó có nguồn gốc từ vài trăm năm trước khi được sử dụng như một hình thức cận chiến sử dụng toàn bộ cơ thể làm vũ khí. Muay Thái sử dụng đòn thế đứng, cùng với […]

Gần đây bạn muốn tham gia vào một khóa học giảm cân và một trong những lựa chọn mà bạn đang cân nhắc có thể là Muay Thái. Bạn đang phân vân liệu rằng tập Muay Thái có thực sự giảm cân không? Câu trả lời là Muay Thái giúp giảm cân vô cùng hiệu […]

Việc có quá ít thời gian ở phòng tập khiến cho kỹ thuật Muay Thái của bạn chậm tiến bộ. Điều đó có nghĩa là bạn cần dành nhiều thời gian cho việc luyện tập Muay Thái tại nhà. Chỉ với những bài tập đơn giản và 1 khoảng thời gian trống, bạn có thể […]

Tập muay thái bạn có thể phát triển cơ thể toàn diện. Khác hẳn với boxing hay BJJ chỉ tập trung làm chủ cú đấm hay tư thế vật. Đây là kỹ thuật tập uyển chuyển có tác dụng tốt tăng cường hệ tim mạch đặc biệt với những người có tiền sử bệnh tim. […]

Võ thuật Muay Thái độc đáo bởi kỹ thuật sử dụng các đòn cùi chỏ. Đây là một kỹ thuật hữu ích làm cho kỹ năng chiến đấu của các võ sĩ trở nên hiệu quả và nguy hiểm.

Để thành thạo các kỹ thuật đá trong Muay Thái, lời khuyên cho bạn là đừng bỏ qua bài viết này bởi nó sẽ hướng dẫn cho bạn mẹo để làm chủ một cú đá “teep” trong Muay Thái.