Câu chuyện các môn phái
Dù là xem qua phim ảnh hay đọc các tư liệu về võ thuật. Vịnh Xuân Quyền luôn là môn võ có thể hoá giải các thế võ khác một các đơn giản. Sự kỳ diệu này là do việc áp dụng nhuần nhuyễn các nguyên lý khoa học vào trong hệ thống kỹ thuật. […]
Vịnh Xuân Quyền là một môn võ cực kỳ nổi tiếng của Trung Quốc. Nếu những ai là fan hâm mộ của diễn viên nổi tiếng Thế giới Lý Tiểu Long thì chắc chắn sẽ thường xuyên được nghe tên môn võ này. Cũng nhờ đó mà môn phái đã được du nhập nhiều hơn […]
Trung Quốc là quốc gia có lãnh thổ rộng lớn, vì vậy mỗi vùng miền sẽ có những đặc điểm, văn hoá cơ bản khác nhau. Võ thuật cũng vì thế mà có sự khác nhau và được chia thành theo Bắc, Nam. Nam Quyền là hệ thống các võ phái ở miền Nam Trung […]
Một chàng trai của vùng quê nghèo Bắc Kạn mang trong mình sức trẻ và niềm đam mê võ thuật. Dù gia đình không có ai theo nghiệp võ nhưng chàng trai Lê Hồng Thủy – sau này là võ sư Hổ Việt Quyền đã tự mình tìm đường sang Trung Quốc học võ. Sau […]
Trưởng môn của võ phái Xuân Nghĩa Đường là võ sư Nguyễn Tấn Xuân. Ông không chỉ là một vị võ sư tài năng mà còn là một lương y tài giỏi. Ông cũng có nhiều đóng góp to lớn trong lĩnh vực thơ ca; có nhiều cống hiến cho xã hội. Cuộc đời lương […]
Samurai là một tầng lớp võ sĩ đã xuất hiện từ rất lâu tại Nhật Bản. Họ là thế lực rất được coi trọng thời bấy giờ và là những người có tinh thần võ đạo, danh dự rất cao. Tuy nhiên, chúng ta chỉ mới biết đến họ qua những thước phim chưa trọn […]
Defendu là một môn võ thuật quân sự của Anh. Môn võ này được tạo ra bởi William Fairbairn và Eric Sykes. Hệ thống chiến đấu không vũ trang này là môn võ được huấn luyện cho các đặc vụ của đội chiến lược quân sự và quân đội đồng minh trong thế chiến thứ […]
Hầu hết ở mỗi một môn phái võ thuật đều có những vũ khí đặc trưng như kiếm, đao, gậy… Mục đích ra đời của các loại vũ khí là để tăng khả năng chiến đấu, tối ưu hoá sát thương gây ra của các môn võ. Một vũ khí được tạo ra tại Nhật […]
Vũ Long Quyền cũng như bao môn võ thuật khác, cũng thuộc võ cổ truyền Việt Nam. Vũ Long Quyền được sinh ra và lớn lên theo dòng chảy của thời gian. Đến nay, môn phái đã phát triển cực kỳ mạnh mẽ. Đã có rất nhiều võ đường được thành lập trên cả nước. […]
Việt Nam có một kho tàng võ thuật cổ truyền cực kỳ đồ sộ. Những môn võ cổ truyền ấy do người Viêt Sáng tạo ra. Cũng có đôi khi là sự học hỏi từ những môn võ của nhiều quốc gia khác. Thế nhưng người Việt đã chọn lọc để phát triển thành môn […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]