BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Cùng khám phá tips học muay Thái hiệu quả từ “Petchbunchu F.A. Group”, một cựu võ sĩ nổi tiếng của Thái Lan. Anh được đặt biệt danh “Khao Rim Khong” được coi là võ sĩ Thái Lan có số đai vô địch quốc gia nhiều nhất với 14 chiếc. Tính đến thời điểm hiện tại […]

Nếu bạn mới bắt đầu học Muay Thái và chưa biết liệu mình có thể gặp những chấn thương gì trong quá trình tập luyện. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về những chấn thương khi tập Muay Thái cùng những khó khăn về thể chất mà bạn có thể gặp phải khi bắt đầu hành trình luyện tập của mình.

Trải qua một quá trình tập luyện gian khổ. Dường như rất nhiều người luôn thắc mắc rằng, “Khi nào tôi có thể bắt đầu trận đấu đầu tiên?”. Hay “cần bao nhiêu thời gian là đủ?”. Bài viết này sẽ giúp bạn biết liệu bạn đã sẵn sàng cho cuộc chiến đầu tiên của mình hay chưa và nếu chưa phải bây giờ, bạn cần làm gì để đạt được điều đó.

Cách đánh Muay Thái trước hết cần có kiến thức và hiểu biết cơ bản. Nếu như luyện tập không bài bản, khoa học, không chuẩn kỹ thuật bạn sẽ không thể trở thành một võ sĩ giỏi. Vậy làm thế nào để tập Muay Thái đúng cách? Tất cả các nguyên tắc chính trong […]

Đối với các môn võ nằm trong nhóm striking, tốc độ của đòn đấm luôn là một yếu tố quan trọng. Chúng ta thường thấy các võ sĩ nổi tiếng thường thể hiện trình độ của mình thông qua tốc độ đòn đấm, ví dụ điển hình như Lý Tiểu Long với cú đấm 190km/h. […]