Câu chuyện các môn phái
Nam Hồng Sơn là môn phái được kết hợp hoàn hảo giữa tinh hoa võ thuật Trung Quốc và võ cổ truyền Việt Nam. Võ phái Nam Hồng Sơn được đánh giá là một trong những môn võ hay nhất của võ cổ truyền. Trải qua khoảng thời gian 100 năm, môn phái đã và […]
Cách đây gần 200 năm, tại Trung Quốc có một môn võ xuất hiện, kết hợp tinh hoa của 3 phái võ lớn gồm Phật gia quyền, Thái gia quyền và Lý gia quyền. Người sáng lập ra bộ quyền pháp này là Trần Hưởng. Ông đặt tên cho bộ quyền pháp này là Thái […]
Huyền thoại Lý Tiểu Long để lại cho nền võ thuật thế giới di sản triệt quyền đạo. Môn võ là đứa con lai giữa hai nền võ thuật Đông-Tây. Với phong cách ” đánh như không đánh” triệt quyền đạo là môn võ thể hiện rõ ràng nhất “chất” Lý Tiểu Long trong chiến […]
Thiếu Lâm Long Phi là một môn phái có nguồn gốc từ võ Thiếu Lâm (Trung Quốc). Khi võ thuật Trung Hoa du nhập vào Việt Nam đã được võ sư Nguyễn Văn Thinh chắt lọc; kết hợp với tinh hoa võ cổ truyền dân tộc và sáng lập thành môn phái mới của Việt […]
Bạch Hạc Quyền là một trong những tuyệt kỹ cổ xưa nhất của hệ thống Thiếu Lâm Quyền. Đây cũng là môn phái hiếm hoi phát triển theo một nhánh duy nhất. Khởi nguồn từ các vị Lạt Ma ở Thiên Trúc, sau đó là Bồ Đề Đạt Ma và Thiếu Lâm Tự là nơi […]
Môn phái Hoa Quyền là một môn võ thuật cổ truyền của Việt Nam. Hoa Quyền đã có nhiều đóng góp lớn trong lĩnh vực võ thuật. Đặc biệt, bài Phong Hoa Đao – một trong những tuyệt kỹ của môn phái đã được chọn là bài quy định quốc gia của Liên đoàn võ […]
Từ nhiều thế kỷ trước người Ireland giữ gìn danh dự và giải quyết tranh chấp với nhau bằng bạo lực. Quyền thuật Ireland là truyền thống đáng tự hào của những người đàn ông Ireland. Nó đại diện cho những cú đấm mạnh mẽ và ý chí chiến đấu bền bỉ. Tuy nhiên dù […]
Thiếu Lâm phái được coi là cái nôi của võ học trong thiên hạ. Tại đây có một môn võ với tên gọi Phật gia quyền. Do xuất phát từ Thiếu Lâm và là môn võ của Phật gia nên môn võ này có những đặc điểm riêng nhất định. Hãy cùng Kickfit Sports tìm […]
Cuối thế kỷ XIX, đầu thế kỷ XX là giai đoạn suy vong của võ thuật Việt Nam. Để có thể bảo vệ và phát triển hệ thống võ cổ truyền đã có sự xuất hiện 3 vị võ sư xuất chúng; họ đã có công khôi phục lại truyền thống tập võ tại Việt […]
Lam Sơn Võ Đạo là môn võ được kết hợp từ tinh hoa của võ Thiếu Lâm Nam Phái và võ thuật cổ truyền Việt Nam. Ngoài ra, Lam Sơn còn là đia danh lịch sử gắn liền với cuộc chiến đấu đánh đuổi quân Minh bảo vệ Tổ quốc của Lê Lợi. Vì thế, […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]
