Hệ Thống Độc Quyền The One Kickfit
Hotline:24/7: 0969 871 423

Bạch Hạc Quyền – Một trong những tuyệt kỹ cổ xưa nhất của Thiếu Lâm


khoa hoc kickfit

Bạch Hạc Quyền là một trong những tuyệt kỹ cổ xưa nhất của hệ thống Thiếu Lâm Quyền. Đây cũng là môn phái hiếm hoi phát triển theo một nhánh duy nhất. Khởi nguồn từ các vị Lạt Ma ở Thiên Trúc, sau đó là Bồ Đề Đạt Ma và Thiếu Lâm Tự là nơi cuối cùng. Cùng tìm hiểu về môn quyền pháp đặc biệt này nhé.

Lịch sử hình thành

Hạc quyền có ba hệ phái trổi bật nhất là: Hồng hạc, Thanh hạc và Bạch hạc. Tính cách của ba hệ phái cơ bản như nhau nhưng chiến thuật và hệ thống luyện tập lại hoàn toàn khác biệt. Hồng hạc chủ yếu dùng các kỹ thuật như chỏ, cước và gối. Được Thiếu Lâm Hồng quyền của nhóm Hồng Hy Quan rất ưu chuộng . Thanh hạc chuyên luyện khí, sở trường về cánh và mỏ. Bạch hạc chuyên luyện thần, có cá tính độc lập, chuyên xử dụng cả cước, cánh lẫn mỏ. Hệ phái này đến nay hầu như đã bị thất truyền.

Chiêu thức trong Bạch Hạc quyền

Chiêu thức tay trong Bạch Hạc quyền

Bạch hạc quyền thường sử dụng hai thủ pháp căn bản là mỏ hạc và cánh hạc. Mỏ hạc được hình thành bởi 5 ngón tay chụm chặt vào nhau để tấn công những mục tiêu mềm như mắt, màng tang, nhân trung, yết hầu. Cánh hạc là hai cánh tay hành giả vươn dài hoặc thu ngắn theo những động tác mềm mại, thuận ngược. Chiêu thức này dùng để tấn công liên tục vào tay, chân, thân thể đối phương. Khiến đối phương tê liệt hoặc lâm vào trạng thái bối rối, mất thăng bằng, để lộ sơ hở. Đây là thời cơ dùng kình lực để triệt tiêu đối thủ.

Chiêu thức chân

Ngoài những thủ pháp nêu trên, cước hạc cũng không kém phần lợi hại. Phạm vi tấn công có thể là từ đầu cho đến hạ bộ của đối phương. “Kim Tiêu” cước tung nhanh như ánh chớp ở khoảng cách rất gần có thể nghiền nát nội tạng hoặc gây nên nội thương trầm trọng cho đối thủ. Kiềm toả, khống chế đối phương với thế Bạch Hạc Tùng Diệp. Những thế Bạch Hạc Ðằng Vân, Bạch Hạc Quá Hải, Bạch Hạc Quy Sào, Bạch Hạc Phân Thủy đều mô tả rõ ràng, tỉ mỉ tính linh hoạt của bạch hạc quyền. Hình ảnh hạc tuy khoan thai, mềm mại, thanh thoát, nhưng khi lâm chiến trở nên lạnh lùng, bình thản trực diện, khống chế và triệt hạ đối thủ.

Bạch hạc khí công

Bạch hạc khí công được xem là cảnh giới cao nhất của Bạch Hạc quyền. Khi đã hiểu được nguyên lý của Hạc quyền, lúc này sẽ dùng hơi thở để luyện thần. Hơi thở thanh lọc tư tưởng, tư tưởng dẫn khí, khí dưỡng thần. Thần khí có thể kết tụ ở đôi mắt, ở tay chân. Khi tư tưởng vượt ra ngoài phạm vi thân xác thì đó là lúc đạt tới cảnh giới giác ngộ. Đây được coi là một hình thức thiền định.

>> Xem ngay:

Lợi ích khi luyện Bạch Hạc quyền

Luyện Bạch Hạc quyền giúp kiên thủ nội năng, tăng cường sức mạnh về nội lực lẫn ngoại lực. Tác dụng Bạch Hạc quyền là phát triển khí lực nội tại, làm cứng chắc xương và cơ bắp. Ngoài ra còn hoàn thiện tốc độ, linh hoạt và thăng bằng khi xuất chiêu. Các động tác trong Hạc hình quyền đều mau lẹ, bền dẻo, sử dụng vùng thắt lưng mềm mại, uyển chuyển. Bạch hạc tượng trưng cho sự trường thọ, tư tưởng siêu thoát, tinh thần phóng khoáng, viên mãn đến độ an nhiên tự tại. Do đó, về mặt tâm linh môn phái này thích hợp với người muốn tự mình tìm sự giải thoát, tự mình giác ngộ để quay về với hư không, thanh tịnh.

Lời kết

Bạch Hạc quyền là môn võ đặc biệt, thể hiện sự mềm mại nhưng ẩn chứa những kỹ thuật điêu luyện. Phù hợp với những người thư thái nhưng có cá tính đặc biệt. Luyện tập Hạc quyền cũng giúp tăng cường sức mạnh, nhưng cảnh giới cao nhất của môn võ này là luyện thần trí đạt tới độ giác ngộ, thanh tịnh.

Bài viết liên quan
Võ Triều Tiên là gì? Nguồn gốc, đặc điểm của võ thuật Triều Tiên
Võ Vịnh Xuân Quyền có gây chết người không?
Võ Vịnh Xuân Quyền có gây chết người không?
Lượt Xem : 1291 Cập nhật : 27/04/2021
Tinh hoa võ thuật Nhật Bản được thể hiện qua 3 môn võ nổi tiếng trên toàn thế giới
Muay Thái vs Kyokushin Karate: môn nào hiệu quả hơn
Muay Thái vs Kyokushin Karate: môn nào hiệu quả hơn
Lượt Xem : 2695 Cập nhật : 27/02/2021
Võ Sambo và BJJ – Những người “anh em” thân thiết
Võ Sambo và BJJ – Những người “anh em” thân thiết
Lượt Xem : 1047 Cập nhật : 24/12/2020
Lịch sử ra đời của môn võ Taekwondo không phải ai cũng biết

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    15 võ sĩ UFC da đen xuất sắc nhất mọi thời đại
    15 võ sĩ UFC da đen xuất sắc nhất mọi thời đại
    Lượt Xem : 1040 Cập nhật : 05/05/2021

    Ban đầu, hầu hết các võ sĩ UFC đều là người Mỹ da trắng, khi môn thể thao này nở rộ ở Mỹ. Tuy nhiên, gần đây, có một sự thống trị thuần túy của các võ sĩ người Mỹ gốc Phi đáng kinh ngạc trong UFC. Mọi người có thể tìm hiểu chi tiết […]

    Ryan Garcia hạ Luke Campbell: Sự tôn trọng dành cho Ryan Garcia
    Ryan Garcia hạ Luke Campbell: Sự tôn trọng dành cho Ryan Garcia
    Lượt Xem : 379 Cập nhật : 04/01/2021

    Ryan Garcia đã chứng minh bản thân vào tối 2/1/2021. Ryan Garcia đã cho thấy mình còn hơn cả một ngôi sao trên mạng xã hội. Ryan Garcia hạ Luke Campbell như cách anh giành lại sự tôn trọng cho bản thân. 1.Ryan Garcia hạ Luke Campbell: Cú móc vào hiệp thứ 7. Với một […]

    Khuất phục Djeko, Tony Yoka chinh phục đai vô địch hạng nặng thế giới
    Khuất phục Djeko, Tony Yoka chinh phục đai vô địch hạng nặng thế giới
    Lượt Xem : 376 Cập nhật : 09/03/2021

    Joel Tambwe Djeko đã gặp phải một vật cản quá lớn là Tony Yoka ở vòng cuối. Với quyết tâm nối dài thành tích bất bại lên 10 chiến thắng tại Nantes của mình. Anh cũng là người giành huy chương vàng Rio. Mục tiêu sắp tới của Tony Yoka là cạnh tranh với Anthony […]

    Trận đấu nào được chờ đợi nhất 2021: Fury và Joshua hay Spence và Crawford?
    Trận đấu nào được chờ đợi nhất 2021: Fury và Joshua hay Spence và Crawford?
    Lượt Xem : 360 Cập nhật : 23/12/2020

    Nếu dịch Covid có thể lắng xuống vào năm sau, người hâm mộ boxing sẽ được thưởng thức cả hai trận đấu siêu hấp dẫn vào năm 2021: Tyson Fury với Anthony Joshua và Errol Spence và Terence Crawford. Tuy nhiên những người hâm mộ theo dõi boxing sẽ biết rất rõ diễn biến của […]

    Cựu vô địch Mike Tyson khẳng định: ‘Tôi không muốn bất cứ ai thương hại’
    Cựu vô địch Mike Tyson khẳng định: ‘Tôi không muốn bất cứ ai thương hại’
    Lượt Xem : 458 Cập nhật : 02/03/2021

    Trả lời trong một buổi phỏng vấn, cựu vô địch Mike Tyson xúc động kìm nước mắt khẳng định  ‘Tôi không muốn bất cứ ai thương hại’. Cựu vô địch Mike Tyson không muốn mọi người thương hại mình Mike Tyson đã tham gia vào một loạt các khoảnh khắc gây tranh cãi trong suốt […]

    Dustin Poirier khịa đểu Conor McGregor công khai trên MXH
    Dustin Poirier khịa đểu Conor McGregor công khai trên MXH
    Lượt Xem : 493 Cập nhật : 15/07/2024

    Dustin Poirier không thể kiềm chế bản thân khi luôn cố gắng đánh bại Conor McGregor. Dustin Poirier khịa đểu Conor McGregor với “tái ngộ” mới nhất trên MXH. Poirier lại tiếp tục công kích đối thủ cũ của mình trên X. Dustin Poirier khịa đểu Conor McGregor trên MXH McGregor, người hiện đang hồi […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964