Thế giới
Kevin Holland ra mắt UFC hạng Welterweight vào tháng 3, anh sẽ đối đầu với tay đấm Alex Oliveira tại sự kiện UFC 272. Vào thứ Hai, cư dân UFC ‘Big Mouth’ đã thông báo qua OnlyFans của anh ấy rằng anh ấy sẽ đấu với Alex Oliveira vào ngày 5 tháng 3 tại UFC […]
Với việc năm 2022 sắp bắt đầu cho giải đấu MMA lớn nhất thế giới, chỉ còn chưa đầy hai tuần nữa là UFC sẽ giới thiệu hai trận tranh đai đầu tiên trong năm. Giảm danh hiệu tạm thời, UFC hiện có tổng cộng 12 nhà vô địch trong danh sách của mình. Liệu […]
Chương trình UFC đầu tiên của năm 2022 sẽ kết thúc vào cuối tuần tới và trong sự kiện chính, hai trong số những hạng lông thú vị nhất của UFC sẽ bị loại. Bộ phận hạng lông của UFC chắc chắn là một trong những bảng xếp hạng nhiều nhất của họ. Tại đây, […]
Nhiều võ sĩ vĩ đại nhất trong lịch sử là những người đã dành thời gian để hiểu triết lý đằng sau môn võ mà họ lựa chọn. Dưới đây là một số câu trích dẫn hay về võ thuật tạo cảm hứng và giúp bạn có một ý tưởng rõ ràng về tư duy […]
Ngày mà Muhammad Ali (trước đây gọi là Cassius Clay) quyết định trở thành một võ sĩ quyền anh là ngày thế giới quyền anh tìm thấy một anh hùng mới. Kể từ đây, Muhammad Ali là võ sĩ truyền cảm hứng của mọi thời đại. Ali là chàng trai trẻ người Mỹ gốc Phi […]
Những cú Knockout hay nhất của Mike Tyson đã đem đến cho anh một sự nghiệp vang dội cùng với lượng fan đông đảo. Dù bạn biết đến anh ấy với cái tên ‘Iron Mike’ hay ‘Kid Dynamite’, thì cựu vô địch quyền anh hạng nặng thế giới Mike Tyson sẽ mãi mãi được những […]
Kamaru Usman đã đứng đầu bảng xếp hạng pound-for-pound của UFC kể từ tháng 9 năm 2021. ‘Cơn ác mộng người Nigeria’ đang có một chuỗi chiến thắng đáng kinh ngạc và sẽ cần một nỗ lực rất lớn để vượt qua anh ta trong danh sách đó. Bảng xếp hạng UFC pound-for-pound là một […]
Georges St-Pierre, một trong những nhà đương kim vô địch UFC trị vì lâu nhất trong lịch sử đã nói: “Vô địch đã khó, vô địch còn khó hơn vì bạn là mục tiêu và mọi người đều nhìn vào bạn và họ muốn có những gì bạn có”. Chỉ có một số ít nhà […]
Năm 2022 được cho là một năm quan trọng đối với UFC và đối với các võ sĩ ngôi sao lớn nhất của nó. Max Holloway là một cựu vô địch hạng lông của UFC, nhưng liệu một động thái lên tới 155lbs có thể nằm trong tương lai đối với anh ấy trong năm […]
Các võ sĩ UFC biết rằng những ngày thi đấu đỉnh cao của họ đã được đánh số và sẽ có lúc họ nhận ra những năm tháng đẹp nhất của mình đã trôi qua. Khi điều đó xảy ra, đột nhiên họ phải treo găng tay lên. Câu hỏi mà các võ sĩ UFC […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]