BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Kickfit là môn võ thuật hiện đại tích hợp các kỹ thuật của nhiều môn võ thuật khác. Người tập luyện Kickfit sẽ nhận được rất nhiều lợi ích vô cùng bất ngờ. Vậy tập Kickfit có giảm cân không? và tập thế nào để giảm cân? Cùng Kickfit-Sports làm rõ vấn đề này nhé. […]

Vấn đề e ngại khi bước sang độ tuổi trung niên đó chính là chấp nhận việc giảm cân khó khăn nếu chỉ nhịn ăn và uống thuốc giảm cân. Nhưng với bộ môn võ kickfit bạn làm chủ số calo và cắt giảm mỡ thừa hiệu quả. Tất cả những bài tập uyển chuyển […]

Thực hiện ngay bài tập Kickfit dành riêng cho vùng bụng, giúp “đánh bay” mỡ thừa, cho vòng 2 thon gọn, săn chắc hơn.

Bài tập Kickfit kết hợp các động tác của HIIT, Cardio và Kickfit giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm chân cực kỳ nhanh chóng và hiệu quả.