BÀI VIẾT LIÊN QUAN

BJJ được chứng minh là một môn võ thuật đối kháng hiệu quả khi được áp dụng trong các tình huống thực tế. Từ lồng võ tổng hợp đến việc thực thi pháp luật, BJJ mang một đẳng cấp riêng với rất nhiều công cụ khác nhau mà nó cung cấp cho bạn để kết thúc một trận chiến.

BJJ là một môn võ phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính và cấp độ kinh nghiệm. So với các môn võ thuật khác như Boxing hoặc Muay Thái, BJJ không chỉ là một môn võ thuật chiến đấu trên võ đài. Đối với BJJ hiện đại, các kỹ thuật BJJ sẽ mang hơi hướng thể thao hiệu quả trong một cuộc chiến đường phố.

Tập luyện võ thuật là một cách tuyệt vời để có được thân hình cân đối và khỏe mạnh, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm cân. Nhưng có rất nhiều thứ để đạt được từ võ thuật hơn là chỉ giảm cân. Có rất nhiều lợi ích của BJJ cho việc tập luyện, đến nỗi mọi người trên khắp thế giới chuyển sang võ thuật để lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của họ.

Nếu bạn đã tập luyện BJJ một thời gian mà vẫn chưa đặt câu hỏi đầu tiên, bạn đang lãng phí một trong những cơ hội tốt nhất mà bạn từng có trong hành trình võ thuật của mình. Cho dù bạn có nhận ra điều đó hay không, những huấn luyện viên BJJ thường thích những học viên của mình đặt câu hỏi.

Keanu Reeves tập luyện môn võ Brazil Jiu-Jitsu như nhiều minh tinh Hollywood khác . Như bạn đã biết, võ BJJ grappling đã trở nên phổ biến hơn trong những năm qua. Đó là một phong cách sống và ngày càng nhiều người muốn thực hiện môn võ thuật đẹp mắt này do những lợi […]