BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Boxing là môn võ thuật đối kháng với vũ khí duy nhất chỉ là hai nắm đấm. Vì vậy bài tập kỹ thuật đấm boxing sẽ chiếm phần lớn thời gian tập luyện. Boxing đã biến cú đấm trở nên phi thường bởi sức mạnh đáng kinh ngạc. Cùng Kickfit-Sports tìm hiểu về bộ môn […]

Cải thiện sức mạnh, tốc độ và kỹ thuật của boxing jab của bạn với 6 mẹo sau. Làm theo lời khuyên của những huấn luyện viên chuyên nghiệp của Kickfit Sports để có thể thực hiện một cú đấm hoàn hảo trong boxing. Cú đấm thẳng là một trong 6 đòn đấm cơ bản […]

Nếu muốn cải thiện các kỹ thuật, kỹ năng đấm boxing, muốn đấm boxing đúng cách hơn thì bạn phải luyện tập thật nhiều. Hãy luyện tập hàng ngày với bao đấm boxing. Cách này sẽ giúp bạn ôn tập và rèn luyện các kỹ thuật trở nên thuần thục hơn. Đây là lời khuyên […]

Boxing – bộ môn chuyên sử dụng những cú đấm. Đây là cách để các võ sĩ boxing phân chia thắng bại với nhau. Đồng thời đây cũng là điểm đặc trưng nhất của bộ môn tàn bạo này. Nếu ai yêu thích boxing hẳn sẽ biết tới những kỹ thuật đòn đấm nổi tiếng […]

Quyền anh là môn võ đối kháng với bộ kỹ thuật khá đơn giản. Nếu Kickboxing có sự kết hợp giữa đấm và đá, Muay thái là những đòn cùi trỏ đặc trưng, MMA được phép sử dụng mọi đòn có thể để hạ gục đối thủ. Trong quyền anh, chúng ta chỉ có 4 […]