Chưa được phân loại
Võ MMA là một trong những môn võ có cường độ luyện tập cao nhất hiện nay. Lịch tập MMA cho võ sĩ sẽ giúp phát triển các tiềm năng, khắc phục các hạn chế và chuẩn bị tốt nhất cho trận đấu sắp tới. Cùng tìm hiểu 3 bước xây dựng lịch tập MMA […]
Shadow boxing là gì? Shadow boxing là bài tập đặc biệt mà bất cứ ai học boxing đều phải luyện tập. Không chỉ vậy, shadow boxing còn được ứng dụng vào các môn võ thuật đối kháng khác. Bài viết dưới đây của Kickfit Sports sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện shadow boxing hiệu […]
Các hoạt động thể thao thường có tác dụng tăng chiều cao ở trẻ dậy thì và thanh thiếu niên. Luyện tập boxing có cao không? Làm sao để tập boxing tăng chiều cao hiệu quả? Bài viết dưới đây của Kickfit Sports sẽ giải đáp các thắc mắc trên của bạn đọc, cùng tìm […]
Giám đốc điều hành UFC Dana White gần đây đã công bố danh sách đầy đủ sự kiện Noche UFC (UFC 306), sẽ diễn ra tại The Sphere ở Las Vegas vào ngày 14 tháng 9. Sự kiện đình đám tại The Sphere sẽ là sự kiện “chỉ diễn ra một lần” theo lời người […]
Lịch đấu UFC Denver. Sau một tuần tạm nghỉ, võ sĩ hàng đầu thế giới trong bộ môn võ thuật hỗn hợp đã trở lại với UFC Denver, diễn ra tại Ball Arena ở Colorado. Kiểm tra lại lịch đấu UFC Denver ngay dưới đây. Cập nhật lịch đấu UFC Denver Ngày thi đấu: 14/07/2024 […]
Danh sách các trận đấu LION Championship 15. Giải đấu MMA lớn nhất Việt Nam sắp quay trở lại Hà Nội. Tại sự kiện thứ 3 trong năm nay, những cặp đấu nào sẽ xuất hiện để đọ găng tại nhà thi đấu Tây Hồ vào ngày 13 tháng 7 tới đây? Tổng hợp danh sách […]
Alex Pereira gần đây đã nhận được một lời thách thức mạnh mẽ từ Magomed Ankalaev. Ankalaev tuyên bố rằng anh ta sẽ gây ra cho Pereira gấp ba lần sát thương mà Israel Adesanya đã gây ra. Tuy nhiên, nhà đương kim vô địch lại không mấy mặn mà khiến võ sĩ người Nga […]
Sean Strickland gần đây đã khiến cộng đồng đấu tranh phẫn nộ sau khi anh đánh bại Sneako. Bình luận viên nổi tiếng của UFC cũng đã lên tiếng chỉ trích hành động của cựu vô địch hạng trung. Mới đây, Sean Strickland đã đáp trả bình luận của Joe Rogan. Võ sĩ người Mỹ […]
Nhà vô địch Muay Thái hạng bantamweight và nhà vô địch thế giới kickboxing Jonathan Haggerty đã rất ấn tượng trước màn trình diễn của Mohamed Younes Rabah tại ONE Fight Night 19. Màn trình diễn của Mohamed Younes Rabah đã xuất sắc như thế nào?Jonathan Haggerty ấn tượng trước Jonathan Haggerty ấn tượng trước […]
Tổng hợp tin tức MMA 4/1. Cập nhật tin tức MMA mới nhất mỗi ngày với bản tin tổng hợp hàng ngày của Kickfit Sports. Trong số hôm nay, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những tin tức gì? Hãy cùng theo dõi nhé! Tin tức MMA 4/1: Ilia Topuria từ chối Sean O’Malley vì […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]