Bộ môn Kickfit
Trải qua hàng ngàn năm phát triển của lịch sử loài người, có rất nhiều môn võ được sáng tạo ra ở khắp mọi nơi. Vào các thời kỳ trước do vũ khí còn thô sơ, các cuộc chiến tranh chủ yếu sử dụng võ để đánh nhau. Nhưng ngày nay, võ thuật thường chỉ […]
Hầu hết, các bậc phụ huynh đều biết rằng võ thuật có thể truyền cho con trẻ sự tự tin, sự tôn trọng, lòng trung thành và danh dự. Nhưng nên cho trẻ học võ gì tốt nhất lại là vấn đề mà rất nhiều bậc phụ huynh ăn khoăn. Mỗi môn võ thuật cũng […]
Trẻ em là búp măng non, là tương lai của đất nước. Vì vậy các bậc phụ huynh nên đầu tư cho con cái những sự chuẩn bị tốt nhất ngay từ khi còn nhỏ. Tìm kiếm một lớp học võ cho bé chất lượng là một điều nên làm và cần thiết. Ngoài ra […]
Gym và Kickfit là hai loại hình tập luyện ngày càng trở nên phổ biến. Càng ngày càng có nhiều người lựa chọn đến phòng tập để cải thiện sức khỏe, thể hình. Vậy nên tập Gym hay Kickfit? Môn nào tốt hơn? Cùng Kickfit-Sports tìm hiểu kỹ về hai hình thức tập luyện này […]
Kickfit là một lớp học vui nhộn, tập trung vào những động tác võ thuật ở mức độ đơn giản để giúp trẻ được di chuyển, vận động linh hoạt, tăng cường sức khỏe. Lớp học kickfit cho trẻ em đem đến những điều thú vị và sống trọn với tuổi thơ của mình một […]
Giữa một rừng các môn thể thao rèn luyện sức khỏe, Kickfitness bỗng chốc trở nên hot hơn bao giờ hết. Vậy Kickfitness là gì mà ngày càng có nhiều người quan tâm và lựa chọn tập luyện đến vậy? Cùng Kickfit-Sports tìm hiểu về bộ môn tuyệt vời này nhé. Kickfitness là gì? Cho […]
Kickfit là môn thể thao rất có lợi cho cơ thể và ngày càng trở nên phổ biến. Kickfit không chỉ là môn thể thao võ thuật dành riêng cho người lớn hay phái mạnh. Trẻ em cũng có thể luyện tập và thu được những điều tích cực từ bộ môn này. Vì vậy […]
Kickfit là môn võ thuật hiện đại tích hợp các kỹ thuật của nhiều môn võ thuật khác. Người tập luyện Kickfit sẽ nhận được rất nhiều lợi ích vô cùng bất ngờ. Vậy tập Kickfit có giảm cân không? và tập thế nào để giảm cân? Cùng Kickfit-Sports làm rõ vấn đề này nhé. […]
Kickfit và kickboxing đang trở thành một trào lưu luyện tập của những người yêu thích thể thao. Hai bộ môn không chỉ mang đến những lợi ích về sức khỏe, tinh thần mà còn trang bị cho người tập những kỹ năng võ thuật. Tên gọi của hai môn võ này có vẻ giống […]
Tham gia khóa học kickfit giảm cân là lựa chọn của rất nhiều người có thân hình mập mạp. Kickfit sở hữu những bài tập đốt cháy calo nhanh nhất. Chỉ trong một tháng tập luyện, bạn có thể giảm từ 2-3kg nhanh chóng thăng hạng vóc dáng. Khóa học kickfit làm cho bạn giảm […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]