Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423

Nên cho trẻ học võ gì để bảo vệ bản thân tốt nhất?


khoa hoc kickfit

Hầu hết, các bậc phụ huynh đều biết rằng võ thuật có thể truyền cho con trẻ sự tự tin, sự tôn trọng, lòng trung thành và danh dự. Nhưng nên cho trẻ học võ gì tốt nhất lại là vấn đề mà rất nhiều bậc phụ huynh ăn khoăn.

Mỗi môn võ thuật cũng có những lợi ích riêng. Bất kể bạn chọn môn võ nào cho con cái của bạn – hay chúng chọn cho chính mình – chúng đều có thể gặt hái được nhiều lợi ích về thể chất và tâm lý khi theo học bộ môn đó. Trong bài viết này, bạn sẽ khám phá năm môn cho con bạn để có lựa chọn tốt nhất cho hành trình phát triển của trẻ.

Boxing – môn võ thuật phương Tây

nen-cho-tre-tap-vo-gi

Boxing – môn võ từ trời Tây sớm du nhập vào Việt Nam

Một trong những bộ môn giải đáp cho câu hỏi: “Nên cho trẻ học võ gì?” chính là boxing. Trẻ em có thể bắt đầu tập đấm bốc bằng cách tập các bài tập đấm bốc cơ bản tại nhà. Đây cũng là một cách tuyệt vời để trẻ có hứng thú hơn và quan tâm đến tập luyện quyền anh lâu dài trước khi đầu tư vào bất kỳ thiết bị đấm bốc nào.

Huấn luyện boxing cho trẻ em tuân theo các nguyên tắc tương tự như huấn luyện cho người lớn mới bắt đầu. Nó bắt đầu với việc học các tư thế và các cú đấm cơ bản. Nếu trẻ em tập luyện một số bài tập khác nhau trong môn võ thuật này để chúng tìm thấy sự thú vị và hào hứng trong mỗi buổi tập.

Bạn bắt đầu các bài học đấm bốc dành cho thanh thiếu niên bằng cách học các nguyên tắc cơ bản của đào tạo quyền anh. Đây là điều có thể được thực hiện mà không cần thiết bị tập luyện ở nhà. Thế nhưng, bạn nên cho trẻ tập tại các trung tâm võ thuật. Lý do đơn giản, tại đây cũng có nhiều trẻ khác cũng đang tập luyện. Khi đó, trong môi trường có nhiều người cùng theo đuổi một mục tiêu sẽ tạo nên động lực để trẻ có thể tập luyện tốt hơn, lâu dài hơn.

>>> Xem thêm:

Nên cho trẻ học võ gì – Muay Thái có thể là một lựa chọn

nen-cho-tre-hoc-vo-gi-tot-nhat

Muay Thái tăng khả năng tự vệ và tự tin cho trẻ

Muay Thái là một môn võ thuật tuyệt vời cho con bạn. Muay thái tuyệt vời về với những đặc trưng của riêng nó. Ở đất Thái Lan, trẻ em từ 5 tuổi đã bắt đầu theo tập bộ môn này. Các môn sinh của “nghệ thuật của tám chi” sử dụng đầu gối, cùi chỏ, ném, quét và clinch.

Là học viên của Muay Thái, con bạn học cách tự chủ vì chúng đánh nhẹ và có chủ ý. Ngoài ra, vì môn võ thuật không có hệ thống xếp hạng, con bạn học cách đặt mục tiêu cá nhân thay vì làm việc theo mục tiêu đặt trước.

Vận động viên Thái Lan Rodtang “Người sắt” Jitmuangnon bắt đầu tập luyện Muay Thái khi anh mới 7 tuổi. Tài năng xuất chúng của anh đã giúp anh chu cấp cho gia đình và đưa anh đến những đỉnh cao đáng kinh ngạc. Anh đã đạt đến đỉnh cao của môn thể thao này khi anh giành được đai vô địch thế giới hạng Flyweight Muay Thái.

Hiện tại, không chỉ tại xứ sở “Chùa Vàng” có trẻ em theo học môn võ Muay mà còn rất nhiều các quốc gia khác trên thế giới có phụ huynh lựa chọn môn võ này cho con của mình. Điều này không ngoại trừ Việt Nam. Cũng rất dễ hiểu, bởi muay thái chứa bản sắc độc đáo của một quốc gia có nền văn hóa lâu đời và khả năng tự vệ phòng thủ đỉnh cao.

>>> Xem thêm: Lớp học Muay Thái cho trẻ em tại Hà Nội

Brazilian Jiu-Jitsu – môn võ vật nổi tiếng toàn cầu

Brazil Jiu-Jitsu là một trong những môn võ thuật tốt nhất dành cho trẻ em nếu bạn đang băng khoăn không biết nên cho trẻ tập võ gì. Thường, Brazilian Jiu-Jitsu được gọi là “nghệ thuật nhẹ nhàng”. Nó dạy trẻ em cách cạnh tranh trên mặt đất thông qua vật lộn và khiến cho đối thủ bị thu phục. Jiu-Jitsu tập trung vào khả năng tự vệ và đặc biệt dạy trẻ cách tự vệ trước những đối thủ lớn hơn. Những động tác và kỹ thuật này lý tưởng cho trẻ em vì chúng không dựa vào sức mạnh thể chất để đạt được hiệu quả. Điều này trái ngược với các môn võ tập trung vào tấn công bằng các đòn đá và đấm.

Vì để thực hành được môn võ này, trẻ phải tìm ra cách để tránh bị đối thủ ghì chặt trong khi cố gắng tạo nên lợi thế của riêng mình. BJJ giúp con bạn phát triển tính kiên nhẫn và kỹ năng giải quyết vấn đề một cách bình tĩnh hơn.

Võ sĩ người Brazil Bibiano “The Flash” Fernandes bắt đầu tham gia BJJ từ khi còn nhỏ sau khi mẹ anh qua đời . Môn võ thuật cuối cùng đã thay đổi cuộc đời anh, khi anh giành được nhiều danh hiệu vô địch thế giới về vật lộn và võ tổng hợp.  “The Flash” đã giành lại được chức vô địch ONE Bantamweight World Championship.

Tại Việt Nam, cũng đã có một số trung tâm võ thuật đưa Brazilian Jiu-Jitsu vào chương trình đào tạo cho trẻ. Nét chiến đấu độc đáo của BJJ trên mặt đất chắc chắn sẽ tạo nên những buổi học thú vị cho trẻ.

Kickboxing – tinh hoa của nhiều môn võ thuật

nen-cho-tre-hoc-vo-gi

Cho trẻ tập luyện kickboxing

Kickboxing là sự kết hợp đầy tinh hoa của boxing, muay thái, karate… Nhiều lớp học kickboxing cho trẻ em tại các trung tâm đang diễn ra rất sôi nổi. Những lớp học vui nhộn nhưng kết hợp khéo léo các yếu tố chính từ kickboxing đảm bảo cho trẻ có không khí tập luyện tốt nhất mà vẫn tiếp thu được kỹ thuật chuẩn chỉnh từ HLV dạy. Kickboxing chắc chắn là môn thể thao mà con bạn sẽ không chán vì sự đa dạng của kỹ thuật tập luyện.

Thậm chí, có tổ chức cho phép trẻ em thi đấu môn võ này. Chính vì thế, các bậc phụ huynh hoàn toàn có thể yên tâm về mức độ an toàn nếu như trẻ tham gia tập luyện. Nhiều trẻ em ngày nay có thể thiếu kỷ luật hoặc thiếu nhiệt tình với các hoạt động thể thao. Thay vào đó, chúng hứng thú hơn với các thiết bị tập luyện. Chúng đang lớn lên trong một thế giới có nhịp độ nhanh hơn nhiều so với những gì mà cha mẹ đã trải qua.

Chắc chắn, học để trở thành một Kickboxer ưu tú là rất khó đối với trẻ. Các lớp Kickboxing dành cho trẻ em có thể là một lộ trình học tập khó hơn đối với người lớn. Nếu con bạn gặp khó khăn trong việc học kết hợp các chuyển động giữa các động tác, ban đầu chúng có thể cảm thấy thất vọng. Chính vì vậy, hãy để trẻ tham gia tập luyện một cách thoải mái nhất. Nhưng điều quan trọng là lựa chọn được môi trường tập luyện có nhiều động lực.

>>> Xem thêm: Lớp học kickboxing cho trẻ em chất lượng tại Hà Nội

Võ cổ truyền Việt Nam

Hệ thống võ cổ truyền Việt Nam đa dạng các môn phái theo từng vùng miền. Ở mỗi nơi trên đất nước sẽ có những môn võ cổ truyền khác nhau được lưu hành. Tuy nhiên, vẫn có những môn trở nên phổ biến hơn cả. Chẳng hạn như: Vovinam, võ thiếu lâm, võ Bình Định…

Hầu hết các môn phái võ cổ truyền Việt Nam đều xuất phát từ chống giặc ngoại xâm. Vậy nên, võ thuật không chỉ mang tính chiến đấu mà còn có “đạo”. “Đạo” ở đây là tôn sư trọng đạo, lòng biết ơn với những người đã dạy dỗ và thế hệ cha ông. Quá trình tập luyện, trẻ được trải nghiệm trong môi trường nghiêm túc, kỷ luật nề nếp tạo nên những thói quen trong sinh hoạt cho trẻ.

>>> Xem thêm: Độ tuổi thích hợp nhất để cho trẻ em học võ?

Kết luận

Khi quyết định chọn một môn võ thuật cho con bạn, không có môn võ nào “tốt nhất”. Vì vậy, các bậc phụ huynh tham khảo về những thông tin “Nên cho trẻ học võ gì” để thấy được những đặc trưng riêng của từng bộ môn mới. Sau đó, hãy cùng trò chuyện và phân tích để trẻ có thể hiểu được những ưu nhược điểm của từng môn võ. Từ đó, trẻ có thể lựa chọn theo sở thích và cảm thấy thoải mái trong quá trình tập luyện. Chúng sẽ gặt hái được nhiều lợi ích đi kèm thay vì bắt trẻ tập những bộ môn chúng không hề hứng thú.

Bài viết liên quan
Địa chỉ tập Kickfit Hà Đông: Rèn luyện với các võ sĩ TOP đầu
Khám phá địa chỉ tập Kickfit Thiên Đường Bảo Sơn được nhiều người lựa chọn
11 lợi ích của tập Kickfit với sức khỏe, vóc dáng, tinh thần
[So sánh] Kickfit và Boxing khác nhau như thế nào?
[So sánh] Kickfit và Boxing khác nhau như thế nào?
Lượt Xem : 247 Cập nhật : 09/09/2024
Những điều cần biết trước khi mua găng tay kickfit khi mới bắt đầu
Tập kickfit có giảm cân không? Tập Kickfit có hiệu quả như lời đồn?

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    Lịch sử môn võ Áo Vải – Môn võ của tầng lớp áo vải Việt Nam
    Lịch sử môn võ Áo Vải – Môn võ của tầng lớp áo vải Việt Nam
    Lượt Xem : 567 Cập nhật : 27/11/2020

    Việt Nam có một kho tàng võ thuật cổ truyền cực kỳ đồ sộ. Những môn võ cổ truyền ấy do người Viêt Sáng tạo ra. Cũng có đôi khi là sự học hỏi từ những môn võ của nhiều quốc gia khác. Thế nhưng người Việt đã chọn lọc để phát triển thành môn […]

    Floyd Mayweather thách đấu Logan Paul “một cách nghiêm túc” bất chấp cảnh báo
    Floyd Mayweather thách đấu Logan Paul “một cách nghiêm túc” bất chấp cảnh báo
    Lượt Xem : 373 Cập nhật : 22/12/2020

    Floyd Mayweather thách đấu Logan Paul một cách “rất nghiêm túc”. Nhưng người quảng bá khẳng định “đây là một cuộc chiến thực sự”. Người vĩ đại mọi thời đại phải đối mặt với Paul, người mới tập quyền anh của YouTubing vào tháng 2 năm 2021, trước kế hoạch kiếm tiền mới nhất của […]

    Chuỗi Yin Yoga này sẽ kéo dài và xoa dịu đôi vai của bạn
    Chuỗi Yin Yoga này sẽ kéo dài và xoa dịu đôi vai của bạn
    Lượt Xem : 728 Cập nhật : 12/03/2022

    Trong Yin Yoga, trọng tâm là cảm giác ở khu vực được nhắm mục tiêu cho mỗi tư thế. Mặc dù phương pháp này thường tập trung vào các vùng trên cơ thể từ đầu gối đến rốn, nhưng cách tiếp cận sau đây lại nhắm mục tiêu cụ thể đến vai và lưng trên […]

    ONE 166: Arjan Bhullar lên kế hoạch hạ gục Amir Aliakbari tại Qatar
    ONE 166: Arjan Bhullar lên kế hoạch hạ gục Amir Aliakbari tại Qatar
    Lượt Xem : 927 Cập nhật : 27/02/2024

    ONE 166: Arjan Bhullar đang hình dung chiến thắng hoàn hảo trước Amir Aliakbari. Trong dự định của mình, Arjan Bhullar sẽ hạ gục Amir Aliakbari tại Qatar bằng cách nào? Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu kế hoạch chiến thắng của cựu vô địch thế giới MMA hạng nặng ONE. ONE 166: Arjan Bhullar […]

    Phòng tập yoga ở An Khánh, Hoài Đức chất lượng nhất
    Phòng tập yoga ở An Khánh, Hoài Đức chất lượng nhất
    Lượt Xem : 1296 Cập nhật : 20/09/2022

    Yoga là một bộ môn được yêu thích nhiều hơn bởi phái nữ ở Việt Nam. Tuy nhiên, các phòng tập yoga hầu hết chỉ có ở vùng trung tâm của các thành phố lớn. Ở khu vực ngoại thành hay các tỉnh cũng có nhưng không nhiều hoặc chất lượng phòng tập chưa thực […]

    Lịch đấu UFC 303: Pereira vs Procházka II
    Lịch đấu UFC 303: Pereira vs Procházka II
    Lượt Xem : 530 Cập nhật : 25/06/2024

    Lịch đấu UFC 303, sự kiện lớn có nhiều thay đổi nhất của UFC trong năm nay. Liệu những thay đổi lớn có gây ảnh hưởng gì đến chất lượng các trận đấu của sự kiện thi đấu lớn kết thúc tháng 6 hay không? Hãy kiểm tra lịch đấu của sự kiện thi đấu […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964