Hệ Thống Độc Quyền The One Kickfit
Hotline:24/7: 0969 871 423

Quy tắc khóa chân và khi nào các võ sinh BJJ được sử dụng đòn khóa chân?


khoa hoc kickfit

Mặc dù trước đây đã từng bị phản đối nhưng khóa chân vẫn bùng nổ trong vài năm qua trong thế giới vật lộn. Dù phổ biến là thế nhưng vẫn còn những nhầm lẫn về tính hợp pháp của các loại khóa chân. Các quy tắc liên quan đến khóa chân khác nhau tùy thuộc vào tổ chức nhưng hầu hết võ sinh BJJ thi đấu trong các giải đấu của Liên đoàn Jiu-Jitsu Brazil quốc tế (“IBJJF”) đều sử dụng kỹ thuật này. Do đó, bài viết này sẽ tập trung vào các quy tắc khóa chân IBJJF dành cho các võ sinh BJJ. 

Tìm hiểu về IBJJF và Khóa chân

IBJJF tổ chức một số giải đấu BJJ lớn nhất trên thế giới. Bao gồm Giải vô địch Jiu-Jitsu Thế giới; Giải vô địch No-Gi Thế giới; Giải vô địch Pan Jiu-Jitsu; Giải vô địch Jiu-Jitsu mở rộng châu Âu và Giải vô địch Jiu-Jitsu Bậc thầy Thế giới. IBJJF được tạo ra bởi Carlos Gracie, Jr., người đứng đầu tổ chức Gracie Barra.

Trong quá khứ, IBJJF đã bị chỉ trích do các quy định hạn chế về khóa chân. Mặc dù chưa bao giờ nghi ngờ về hiệu quả của những cú móc gót chân, IBJJF đã có truyền thống cho rằng một số đòn khóa chân đơn giản là quá nguy hiểm để áp dụng trong thi đấu. Thái độ đối với những đòn khóa chân này có một lịch sử lâu dài và phức tạp trong BJJ. Và nó có từ thời gia đình Gracie. Gracies và nhiều võ sinh BJJ ban đầu coi thường các đòn khóa chân, coi đó là kỹ thuật “hạng thấp”. Ngoài ra, John Danaher , những đòn khóa chân không phù hợp với triết lý của BJJ về “vị trí trước khi phục tùng”.

khi-nao-thi-cac-vo-sinh-BJJ-duoc-su-dung-don-khoa-chan

Những đòn khóa chân được nhận xét là nguy hiểm trong thi đấu

Thông thường, các đòn khóa chân được coi là phương sách cuối cùng đối với những võ sinh BJJ kém. Chính vì những yếu tố này mà các quy tắc khóa chân của IBJJF luôn bị hạn chế. Tuy nhiên, gần đây IBJJF đã cập nhật các quy tắc khóa chân của mình, bao gồm các kỹ thuật bị cấm trước đây đối với một số cấp đai nhất định.

Quy tắc khóa chân cho võ sinh BJJ đai trắng

Do IBJJF nhận thức được sự nguy hiểm của các đòn khóa chân nên họ cực kỳ hạn chế việc cho phép những võ sinh BJJ đai trắng sự dụng kỹ thuật này. IBJJF và nhiều giảng viên BJJ tin rằng các học viên mới, tức võ sinh đai trắng, chưa đủ kinh nghiệm để áp dụng các bài thi bằng chân một cách an toàn. Vì vậy, IBJJF chỉ cho phép đai trắng thực hiện các động tác khóa thẳng mắt cá chân.

Điều này áp dụng trong cả cuộc thi Gi và No – gi. Khi thực hiện đòn khóa cổ chân thẳng, đấu thủ đai trắng phải quay lưng ra khỏi đầu gối của mắt cá mà mình đang tấn công. Quay người về phía đầu gối là bất hợp pháp. Các vị trí mà đai trắng có thể thực hiện khóa mắt cá chân thẳng là ashi garami thẳng, ashi garami bên ngoài và bảo vệ 50/50. Gặt gối là bất hợp pháp trong thi đấu Gi ở tất cả các cấp đai.

Quy tắc khóa chân cho võ sinh BJJ đai tím và xanh

Dù các võ sinh đai xanh và đai tím là những người có sự hiểu biết về kỹ thuật khóa chân hơn võ sinh đai trắng nhưng các quy tắc IBJJF đề ra cho các cấp bậc này vẫn rất hạn chế. Các võ sinh đai xanh và tím cũng chỉ có thể áp dụng khóa thẳng mắt cá chân trong cuộc thi IBJJF. Khi thực hiện đòn khóa cổ chân thẳng, đấu thủ đai xanh hoặc tím phải quay lưng lại với đầu gối của mắt cá mà mình đang tấn công.

don-khoa-chan-BJJ

Quy định về việc sử dụng đòn khóa chân cho các võ sinh BJJ đai xanh và tím vẫn rất khắt khe và hạn chế

Quay người về phía đầu gối là bất hợp pháp. Và cũng giống như võ sinh đai trắng, võ sĩ đai xanh và tím chỉ có thể thực hiện khóa mắt cá chân thẳng từ ashi garami thẳng, ashi garami bên ngoài và các vị trí 50/50. Điều này áp dụng trong cả cuộc thi Gi và No – gi. Gặt gối là bất hợp pháp trong thi đấu Gi ở tất cả các cấp đai.

Quy tắc khóa chân dành cho võ sinh đai đen và đai nâu

Đối với các võ sinh đai nâu và đen thì quy tắc khóa chân gi IBJJF ít bị hạn chế hơn. Ngoài đòn khóa thẳng cổ chân, các đối thủ đai nâu và đen có thể áp dụng đòn giữ ngón chân, thanh đầu gối và dụng cụ cắt bắp chân trong cuộc thi IBJJF. Giống như đai dưới, khi thực hiện đòn khóa cổ chân thẳng, đấu thủ đai nâu hoặc đen phải quay ra khỏi đầu gối của mắt cá mà mình đang tấn công. Hành vi cướp đầu gối vẫn là bất hợp pháp trong cuộc thi Gi.

don-khoa-chan-BJJ-den-nau-va-den

IBJJF đã đưa ra quy tắc mới về đòn khóa chân dành cho các võ sĩ đai nâu và đai đen

Khi thực hiện động tác giữ ngón chân, việc tạo áp lực từ bên ngoài về phía bàn chân là bất hợp pháp. Ngoài ra, móc gót là bất hợp pháp trong cuộc thi IBJJF gi ở tất cả các cấp đai. Tuy nhiên, gần đây, IBJJF đã gây chú ý khi thông báo rằng họ có kế hoạch cập nhật các quy tắc về móc gối và móc gót cho các đối thủ No – gi đai nâu và đen.

Cập nhật quy tắc No-Gi IBJJF 2021 danh cho võ sinh BJJ đai nâu và đen

IBJJF gần đây đã phát hành các quy tắc cập nhật cho năm 2021. Thông thường, đây không phải là vấn đề lớn. Tuy nhiên, các quy tắc năm 2021 đã có những sự thay đổi. Quan trọng nhất, hoạt động gặt đầu gối và móc gót chân đã được hợp pháp hóa. Cụ thể, vào năm 2021, các võ sĩ đai nâu và đai đen sẽ được phép áp dụng kỹ thuật móc gót và đánh bóng trong các nội dung No – gi của IBJJF.

Tuy nhiên, hành vi móc gót và đánh gót vẫn bị coi là bất hợp pháp trong các cuộc thi No – gi dành võ sĩ BJJ chuyên nghiệp và các võ sinh đai tím, xanh lam và trắng. Trong những năm trước, nhiều người đã chỉ trích bộ quy tắc No – gi của IBJJF đối với những cú móc gót ra ngoài vòng pháp luật và đầu gối, đặc biệt là do sự gia tăng gần đây của các đòn tấn công bằng chân.

Các quy tắc No – gi mới này của IBJJF sẽ thay đổi đáng kể động lực của cạnh tranh No – gi ở các cấp độ cao nhất. Nhiều người kỳ vọng điều này sẽ thu hút một lượng lớn vận động viên mới đến các cuộc thi IBJJF. Các quy tắc IBJJF mới cho phép móc cả gót trong và ngoài. Ngoài ra, các quy tắc mới cho phép các cuộc tấn công làm trẹo đầu gối. Giờ đây, việc xoay người theo hướng chân tự do của hậu vệ khi áp dụng đòn khóa chân thẳng và tạo áp lực từ bên ngoài lên mũi chân cũng là hợp pháp.

Lời kết

Với những thay đổi quy tắc gần đây của IBJJF, điều quan trọng hơn bao giờ hết đối với các võ sinh BJJ là học khóa chân. Điều này không có nghĩa là mọi võ sinh BJJ phải trở thành một chuyên gia khóa chân. Tuy nhiên, ý nghĩa của quy tắc này là các võ sinh BJJ nên có kiến ​​thức cơ bản về cách áp dụng và bảo vệ các đòn khóa chân. Trong bối cảnh cạnh tranh ngày nay, các võ sinh BJJ không thể bỏ qua các đòn khóa chân nếu muốn chiến thắng.

Theo dõi Kickfit Sports thường xuyên để cập nhật những tin thể thao hấp dẫn!

Bài viết liên quan
Demetrious Johnson giải nghệ tại sự kiện ONE 168
Demetrious Johnson giải nghệ tại sự kiện ONE 168
Lượt Xem : 237 Cập nhật : 16/09/2024
Trực tiếp kết quả LION Championship 17
Trực tiếp kết quả LION Championship 17
Lượt Xem : 244 Cập nhật : 09/09/2024
Lịch đấu LION Championship 17, sự kiện khuấy động mùa thu Hà Nội
Lịch đấu ONE 168 sự kiện tại Mỹ đầu tiên trong năm 2024 của ONE
Võ sĩ Phan Thanh Tùng chuẩn bị ra mắt ONE Championship
Võ sĩ Phan Thanh Tùng chuẩn bị ra mắt ONE Championship
Lượt Xem : 319 Cập nhật : 04/09/2024
Conor McGregor cập nhật tình hình hợp đồng với UFC mới nhất!

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    Đội tuyển Việt Nam dành được 2 HCV trong giải Muay vô địch Thế giới
    Đội tuyển Việt Nam dành được 2 HCV trong giải Muay vô địch Thế giới
    Lượt Xem : 439 Cập nhật : 14/12/2021

    Trong giải Muay vô địch Thế giới (IFMA ) năm 2021 tổ chức tại Thái Lan, đội tuyển Việt Nam giành được 6 huy chương, trong đó có 2 HCV. IFMA 2021 được tổ chức từ ngày 3 đến 12 tháng 12. Đây là sự kiện kỷ niệm việc công nhận Muay Thái là một […]

    Keysi Fighting Method (KFM): Nghệ Thuật Cận Chiến
    Keysi Fighting Method (KFM): Nghệ Thuật Cận Chiến
    Lượt Xem : 2565 Cập nhật : 28/11/2020

    Keysi Fighting Method hay KFM là một trong những phương pháp cận chiến thực dụng nhất trong cuộc sống. Môn võ này đào tạo bạn nhận thức được tình hình môi trường xung quanh. Bảo vệ bản thân trong những tình huống đời thực. KFM chủ yếu dạy bạn cách vô hiệu hóa đối thủ […]

    Võ sĩ Oscar De La Hoya muốn trở lại chiến đấu với đối thủ hàng đầu
    Võ sĩ Oscar De La Hoya muốn trở lại chiến đấu với đối thủ hàng đầu
    Lượt Xem : 332 Cập nhật : 09/01/2021

    Người quảng bá Golden Boy, võ sĩ Oscar De La Hoya đã dành chút thời gian trò chuyện với Marcos Villegas của Fight Hub TV. Anh trả lời các câu hỏi về nỗ lực trở lại được cho là của anh ấy cũng như những chiến đấu lớn mà anh ấy muốn trở thành người quảng […]

    Eddie Hearn phủ nhận thông báo về trận đấu giữa Joshua vs Fury
    Eddie Hearn phủ nhận thông báo về trận đấu giữa Joshua vs Fury
    Lượt Xem : 398 Cập nhật : 17/03/2021

    Eddie Hearn nói rằng anh ấy đã không thông báo về trận đấu giữa Joshua vs Fury vào thứ Hai khi anh ấy tiết lộ với ESPN rằng cả hai võ sĩ đã ký hợp đồng của họ cho trận đấu lớn. Hearn đã vượt lên dẫn trước một chút bằng cách đưa ra thông […]

    Ali Abdelaziz tiết lộ thời gian Islam Makhachev bảo vệ đai
    Ali Abdelaziz tiết lộ thời gian Islam Makhachev bảo vệ đai
    Lượt Xem : 999 Cập nhật : 27/02/2024

    Người quản lý lâu năm của Islam Makhachev, Ali Abdelaziz, đã tiết lộ về thời gian Islam Makhachev sẽ quay lại bảo vệ đai. Abdelaziz còn tiết lộ cả đối thủ mà nhà vô địch người Nga đang nhắm đến cho trận bảo vệ đâi của mình trong năm 2024. Islam Makhachev sẽ quay lại […]

    ONE Friday Fights 46 sự kiện tối thứ sáu lớn nhất năm 2023
    ONE Friday Fights 46 sự kiện tối thứ sáu lớn nhất năm 2023
    Lượt Xem : 552 Cập nhật : 05/12/2023

    ONE Friday Fights 46: Tawanchai vs Superbon. Trận quyết đấu mới giữa Tawanchai và Superbon đã được lên lịch chính thức tại sự kiện ONE Friday Fights 46. Đáng lẽ sẽ là cặp đấu chính tại sự kiện cuối tuần này, ONE Fight Night 17 nhưng tiếc rằng chỉ vài tuần trước sự kiện, do […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964