Khi nói đến dụng cụ đấm bốc, việc tìm một đôi giày Boxing phù hợp cũng quan trọng như việc tìm một đôi găng tay đấm bốc phù hợp. Nhưng nhu cầu về giày đấm bốc cụ thể có thể không rõ ràng. Đặc biệt là đối với những người mới làm quen với môn thể thao này. Chúng ta đều biết tại sao một võ sĩ quyền anh cần găng tay. Nhưng khômg mấy ai nói về tầm quan trọng của giày Boxing? Giày chạy bộ, giày tập chéo hoặc giày cao cổ không thể thay thế cho nó sao?
Với một vài trường hợp ngoại lệ, câu trả lời là không. Nếu, bạn đang nghiêm túc tham gia các lớp học đấm bốc có bản. Có lẽ, bạn sẽ ổn với một đôi giày thể dục thông thường. Mặc dù bạn có thể thấy rằng dùng giày đấm bốc sẽ thoải mái hơn. Bạn sẽ muốn đầu tư vào một đôi giày đấm bốc nếu bạn quyết định tiếp tục.
Vậy tại sao giày đấm bốc lại quan trọng như vậy? Làm thế nào họ có thể bảo vệ sức khỏe của bạn và cải thiện thành tích của bạn với tư cách là một võ sĩ? Hãy cùng điểm qua 5 lợi ích của giày đấm bốc.
Giày Boxing được các võ sĩ sử dụng cả khi tập luyện và thi đấu
1. Giày Boxing được thiết kế dành riêng cho thể thao
Giày chạy bộ được thiết kế để hỗ trợ các vận động viên dành phần lớn thời gian để di chuyển về phía trước trong mặt phẳng phía trước. Điều này làm cho phần hỗ trợ mắt cá chân của họ không thoải mái. Nó có thể gây nguy hiểm khi bạn thêm các chuyển động ngang vào hỗn hợp. Các huấn luyện viên chéo và biểu diễn bóng rổ được thiết kế để hỗ trợ bàn chân và mắt cá chân theo nhiều cách. Đế dày hơn của chúng được thiết kế để hỗ trợ nhảy và đệm các tác động khi tiếp đất. Điều đó khiến chúng không còn lý tưởng cho các môn thể thao mà các vận động viên cần cảm thấy vững chắc và cân bằng hơn.
Giày đấm bốc cung cấp một số sự cân bằng đó. Nhưng độ bám của chúng phù hợp hơn để thực hiện và dồn các cuộc triệt phá hơn là ném và tránh các đòn đánh với hình thức tốt. Nhưng giày đấm bốc được thiết kế để giải quyết tất cả các nhu cầu cụ thể của võ sĩ.
ĐỌC THÊM: Bí mật về những đôi giày tập boxing tốt nhất mà các võ sĩ không nói cho bạn biết
2. Giày Boxing giúp chống trơn trượt
Khi nói đến lực ma sát, giày Boxing phải thực hiện một hành động cân bằng tinh tế. Chúng cần hỗ trợ khả năng giữ thăng bằng của võ sĩ và khả năng di chuyển nhanh và xoay người trên đôi chân của họ. Quá ít lực ma sát, bạn sẽ có nguy cơ bị trượt và ngã trong khi di chuyển bằng chân hoặc thậm chí là một cú đấm khiến bạn tạm thời mất thăng bằng. Quá nhiều và bạn sẽ không thể thực hiện các chuyển động cơ thể phù hợp với thời điểm thích hợp để ném hoặc tránh các cú đấm.
Đế giày Boxing được thiết kế để chống trơn trượt
Đế giày đáp ứng những nhu cầu đặc biệt này theo hai cách. Chúng mỏng và có gót thấp. Chúng giúp võ sĩ quyền anh cảm thấy và giữ vững trong các chuyển động của họ. Chúng cũng cung cấp độ bám vừa đủ để giúp bạn không bị trượt hoặc ngã. Nhưng sẽ không cản trở chuyển động toàn thân cần thiết cho các cú đấm hiệu quả, các kỹ thuật né tránh và động tác chân.
3. Thiết kế hỗ trợ mắt cá chân
Các kiểu giày khác nhau đôi khi yêu cầu các kiểu hỗ trợ mắt cá chân khác nhau. Nhưng có một loại giày đấm bốc được thiết kế để hỗ trợ tốt nhất cho hầu hết mọi kiểu dáng. Giày đấm bốc cổ thấp được thiết kế dành cho những võ sĩ tốc độ. Vết cắt này cho phép tăng tốc độ và phạm vi chuyển động của bàn chân và mắt cá chân. Giày đấm bốc cổ cao rất phù hợp cho những người vận động. Vì chúng cung cấp sự hỗ trợ cần thiết cho mắt cá chân và ống quyển trong các chuyển động xoay và đổi hướng.
Các loại giày Boxing đều được thiết kế để hỗ trợ bàn chân và mắt cá chân của người tập
Cả hai loại giày Boxing đều được thiết kế để hỗ trợ bàn chân và mắt cá chân của bạn. Đồng thời, nó đủ linh hoạt để giúp bạn nhanh nhẹn và hoạt bát và đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Trong lượng nhẹ nên dễ di chuyển
Những điều trên sẽ không thành vấn đề nếu bạn đang làm việc với một đôi giày cồng kềnh hoặc nặng nề. Một đôi giày quá dày có thể hạn chế chuyển động của bạn. Một đôi giày quá nặng có thể làm chậm chuyển động của bạn và khiến bạn mệt mỏi. Tất cả những điều đó sẽ có tác động tiêu cực đến quá trình luyện tập của bạn. Giày đấm bốc được làm bằng vật liệu nhẹ nhưng bền. Nó cung cấp tất cả sự hỗ trợ mà bạn cần mà không làm bạn chậm lại hoặc đè nặng bạn.
Các loại giày Boxing được làm bằng các chất liệu giúp giày rất nhẹ
Đầu tư vào một đôi giày đấm bốc tốt có nghĩa là bạn lựa chọn phòng ngừa chấn thương và hiệu suất. Một đôi giày tốt sẽ giúp bạn đạt hiệu quả nhất cao trong quá trình luyện tập, đấu tập và thi đấu.
5. Thoáng khí nên giữ được sự thoải mái
Giày Boxing cũng được thiết kế để bảo vệ bạn khỏi mọi phiền nhiễu không cần thiết trong quá trình tập luyện và thi đấu quyền anh. Chẳng hạn như đường may không thoải mái hoặc bàn chân bị sũng nước. Hầu hết những đôi giày Boxing đều được làm bằng vật liệu nhẹ để tạo sự thoải mái và thoáng khí tối đa. Điều đó bao gồm một lưới bền cho phép không khí lưu thông tốt hơn và mồ hôi bay hơi nhanh hơn. Điều này sẽ giữ cho bên trong giày đấm bốc của bạn bớt ngột ngạt hơn trong quá trình luyện tập và thi đấu.
Thiết kế này cũng làm cho giày đấm bốc dễ khô và sạch hơn sau khi tập luyện. Điều này có thể kéo dài tuổi thọ của dụng cụ đấm bốc của bạn và giữ cho giày luôn thơm tho!
Tổng kết
Như bạn có thể thấy có rất nhiều ưu điểm của giày đấm bốc. Quan trọng nhất là bạn sẽ có cách hỗ trợ mắt cá chân tốt hơn và khi nó cung cấp được điều đó, nó cũng sẽ không gây ra bất kỳ sự khó chịu nào. Giày đấm bốc cũng cho phép bạn xoay dễ dàng để có thể đấm chính xác hơn. Bạn cũng có thể mang các loại giày khác nếu chúng có hỗ trợ tốt cho mắt cá chân. Nhưng hãy nhớ rằng ngoài giày đấu vật, các loại khác thường không có.
Tôi hy vọng bạn thích đọc bài viết của tôi và nếu bạn đang có nhu cầu tập luyện Boxing. Hãy ĐĂNG KÝ NGAY TẠI ĐÂY để tham khảo thêm các chương trình tập luyện của Kickfit Sports!
