Câu chuyện các môn phái
Thang Ta là tên gọi phổ biến của người Manipuri để chỉ một bộ môn kỹ thuật chiến đấu mang 2 phong cách là có sử dụng vũ khí và không sử dụng vũ khí. Thang Ta được phát triển bởi người Manipur, Ấn Độ. Môn võ này còn được gọi với tên gọi khác […]
Long Hổ Không Hồng là một môn võ khá đặc biệt. Môn phái này được sáng tạo từ nhiều bài võ của các bậc tướng triều đình ngày xưa. Đây cũng là một môn phái với những chiêu thức được coi như độc nhất vô nhị. Hiện tại, người nắm giữ toàn bộ thông tin, […]
Sự xuất hiện của môn võ Bình Thái Đạo chính là sự giao thoa kết hợp giữa hai môn võ của Trung Quốc và Việt Nam. Một là môn võ Thiếu Lâm Tự của Trung Hoa, hai là môn võ cổ truyền Bình Định. Chính sự kết hợp độc đáo này đã tạo nên sự […]
Lâm Sơn Động là một môn võ cổ truyền của Việt Nam vẫn được lưu giữ qua nhiều thế hệ. Tại võ đường Lâm Sơn Động (Quốc Oai, Hà Nội) đã đào tạo ra nhiều võ sĩ; VĐV tài năng đem lại những giải thưởng lớn cho nèn võ thuật nước nhà. Đó là công […]
Không Động (Sơn Đông Không Động) được biết tới là môn võ có nguồn gốc từ Trung Quốc, rất nổi tiếng và có ảnh hưởng sâu rộng. Xuất hiện trong tiểu thuyết võ thuật Kim Dung với rất nhiều tuyệt kỹ võ công. Ở ngoài đời, phái Không Động tồn tại với lịch sử võ […]
Võ sư Trần Tiến là trưởng môn phái Thiếu Lâm Nội Gia Quyền. Ông là một người rất am hiểu và tinh thông nhiều võ thuật khác nhau. Ngay cả những võ sĩ nước ngoài nổi danh như Tiểu Lâm Xung có khả năng đấm vỡ tấm gỗ dày 5 phân cũng bị hạ gục […]
Gatka là một hình thức võ thuật chủ yếu được luyện tập bởi những người theo đạo Sikh. Môn võ tập trung rèn luyện thể chất, tinh thần và tâm hồn. Gatka thuộc phong cách chiến đấu cho từ 2 hoặc nhiều học viên. Họ sẽ sử dụng thanh gỗ gọi là soti để mô […]
Hồng Quyền Chu Gia là một môn phái được bắt nguồn từ hệ phái võ Thiếu Lâm. Người có công sáng tạo ra môn phái này đó là võ sư Chu Há – một trong 3 môn sinh của võ sư Tô Tử Quang. Môn phái này nổi tiếng với nhiều bài quyền với tên […]
Hồng Gia Việt Nam khác với Hồng Quyền của Hồng Hy Quan. Nếu như Thiếu Lâm Hồng Quyền của Hồng Hy Quan thuộc dòng nội gia, chú trọng luyện nghạnh công hay nọi công thì Hồng Gia Việt Nam lại tập trung vào luyện khí và dưỡng thần. Nguồn gốc sáng tạo ra Hồng Gia […]
Keysi Fighting Method hay KFM là một trong những phương pháp cận chiến thực dụng nhất trong cuộc sống. Môn võ này đào tạo bạn nhận thức được tình hình môi trường xung quanh. Bảo vệ bản thân trong những tình huống đời thực. KFM chủ yếu dạy bạn cách vô hiệu hóa đối thủ […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]