Các môn phái nước ngoài
Bát Cực Quyền được mệnh danh là môn võ có sức chiến đấu mạnh nhất Trung Quốc. Sinh ra với mục đích để chiến đấu và chinh phục kẻ yếu. Ở Trung Quốc có câu ” Văn dụng Thái Cực an thiên hạ, Vũ hữu Bát Cực định càn khôn ” án chỉ sự đối […]
Nhật Bản nổi tiếng với nhiều môn võ có tính thực chiến cao và lịch sử lâu đời. Bên cạnh những Samurai, các võ sĩ truyền thống, tại Nhật còn từng xuất hiện một tổ chức sát thủ chuyên thực hiện các nhiệm vụ gián điệp, phá hoại, xâm nhập thậm trí là ám sát. […]
Leithwei là môn thể thao không knockout thì hòa. Nếu bạn biết đến MMA bởi tính mạnh mẽ và bạo lực nhất thì hãy xem một trận Leithwei để định nghĩa lại khái niệm bạo lực của bạn. Muay Thái sẽ thực sự bắt đầu tại hiệp hai hoặc hiệp ba thì võ sĩ Leithwei […]
Tán thủ là võ chiến đấu tay không tự do ra đời ở Trung Quốc. Môn võ này chú trọng vào các dạng chiến đấu tự do thực tế, trực tiếp và hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sữ biết wushu là gì. Hôm nay, Kickfit Sports sẽ giúp bạn tìm hiểu […]
Võ thuật Việt Nam phát triển mạnh mẽ ở trong nước với nhiều môn phái khác nhau. Có sự du nhập, học hỏi của nền võ thuật ở các quốc gia khác. Thế nhưng, võ thuật Việt Nam vẫn có những nét đặc trưng riêng biệt chứ không hề sao chép y nguyên từ bất […]
Myanma là nước có đường biên giới tiếp giáp với 3 nước Ấn Độ, Thái Lan và Trung Quốc. Do đó đất nước này chịu ảnh hưởng không nhỏ từ văn hóa, tập tục và võ thuật. Mặc dù chịu ảnh từ võ thuật Trung Quốc và Ấn Độ nhưng võ thuật cổ truyền của […]
Cùng với những Thiếu Lâm quyền, Võ Đang quyền… tạo nên bộ 7 quyền pháp vang danh thiên hạ. Bát Quái Chưởng đực sử sách ghi chép lại với sự tôn trọng bậc nhất. Bộ quyền này cũng được tái hiện lại qua nhiều bộ phim kiếm hiệp với uy lực cực kì mạnh. Hôm […]
Người ta đùa với nhau rằng nếu bạn muốn thấy một trận tranh luận của ba nước Lào, Campuchia và Thái Lan. Thì hãy cứ để họ bàn luận về muay. Muay là từ chung chỉ những hình thức võ thuật kickboxing tại Đông Nam Á. Mỗi nước sẽ có một hình thức muay khác […]
Nội Gia Quyền là môn võ thuật gây nhiều nhầm lẫn do các sự kiện sai lệch trong lịch sử. Có người cho rằng Thái Cực Quyền, Hình Ý Quyền, Bát Quái Chưởng là 3 môn võ thuộc trường phái này, đây hoàn toàn là sự nhầm lẫn. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu kỹ […]
Tại Trung Quốc, người ta có câu ” Bắc tôn Thiếu Lâm, Nam sùng Võ Đang “. Câu nói này ám chỉ 2 môn phái võ thuật đứng đầu hai miền Nam Bắc. Hai môn phái này đều có lịch sử lâu đời và được xuất hiện rất nhiều trong các bộ phim, tiểu thuyết […]
Là nữ nên học võ gì để tự vệ? Có nhiều lý do mà mọi người tìm đến đào tạo võ thuật. Đối với một số người, mục tiêu là cải thiện bản thân và để cơ thể họ ở trạng thái tốt nhất có thể. Đối với những người khác, đặc biệt là nữ […]
Với mỗi năm mới đánh dấu một bảng xếp hạng mới, bạn lo lắng dự đoán các xu hướng tập luyện nóng nhất xung quanh. Cho dù bạn muốn quay lại với mục tiêu giảm cân của mình sau một thời gian dài nghỉ ngơi hay thiết lập một thói quen dễ thực hiện mà […]
Để giảm cân một cách lành mạnh, điều quan trọng là phải đốt cháy calo thông qua các bài tập aerobic. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tạo thói quen vì khó chạy bộ quanh nhà hoặc khó đến phòng tập thể dục hàng ngày. Nếu không tìm được bài tập […]
Tết đến rồi ! Bạn đã sắm sửa những gì cho tủ quần áo ngày tết của mình chưa? Một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin diện nhiều mẫu quần áo hơn. Nhưng hiện tại, cơ thể bạn không giống như mong đợi lắm. Vậy có cách nào giảm béo hiệu quả […]
“Tập thể dục vào mùa đông có giảm cân không?” Tìm hiểu tại sao mùa đông đáng để tập thể dục hơn cả mùa hè. Vì sao mùa đông dễ tăng cân? Bạn đã nuông chiều bản thân quá nhiều Thực ra thời tiết chẳng có ảnh hưởng gì đến việc cân nặng bạn tăng, […]
Gym là Kickboxing đều là những bộ môn được lựa chọn rất nhiều trong các phòng tập hiện nay. Dù bạn muốn tăng hay giảm cân hay đơn giẩn là chỉ cần giúp săn chắc cơ thẻ và rèn luyện sức khỏe thì cả 2 bộ môn này đều có thể đáp ứng đủ nhu […]