BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Cách đấm nhanh hơn – là vấn đề mà hầu hết những người tập boxing nào cũng mong muốn để tấn công đối thủ hiệu quả và an toàn nhất. Đấm nhanh tưởng chừng là một động tác dễ dàng nhưng không phải ai cũng đạt được. Ngay cả những người tập luyện lâu năm […]

Ngoài các kỹ thuật về tấn công thì kỹ thuật né đòn trong boxing cũng khá quan trọng. Khi nắm chắc các kỹ thuật né đòn trong boxing, các bạn sẽ tránh được các đòn tấn công từ đối thủ. Từ đó, có thể bảo vệ được bản thân và làm cho đối thủ có […]

Hook có phải là đòn đấm uy lực nhất trong boxing hay không vẫn là một chủ đề gây rất nhiều tranh cãi. Những cú đấm móc ngang gắn liền với các huyền thoại như Mike Tyson, Roy Jones Jr…Hook dành cho mọi thể trạng, không phân biệt thể hình, Manny Pacquiao là mẫu người […]