BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Nếu bạn đi bơi, chắc hẳn bạn đã từng trải qua cơn đói quen thuộc xuất hiện ngay sau khi tập luyện. Đôi khi, bạn cảm thấy như mình có thể ăn hết mọi thứ trong tầm mắt mà vẫn đói. Bạn thậm chí có thể khiến bạn bè và gia đình bối rối về […]

Trận đấu giữa Petr Yan vs Aljamain Sterling là một trong những thẻ chính quan trọng của UFC 259 nhằm tranh đai hạng bantamweight trên sàn đấu ở Las Vegas.  Yan nỗ lực bảo vệ danh hiệu hạng bantamweight đầu tiên của mình sau khi giành được chiếc đai do cựu vô địch hai hạng […]

Việc ăn uống hợp lý không chỉ giúp cơ thể thích ứng tốt được với môi trường nước mà còn cung cấp năng lượng cần thiết cho những vận động toàn thân khi bơi. Vậy bơi nên ăn gì và có những yêu cầu về dinh dưỡng nào cho người bơi?