Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Kickboxing với MMA – Bạn đã biết cái nào tốt hơn để tự vệ?

Kickboxing với MMA là hai trong số rất nhiều bộ môn võ thuật được lựa chọn để cải thiện phản xạ, kỹ năng tự vệ. Có thể thấy rằng, hai bộ môn này có tính chiến đấu rất cao. Đồng thời chúng cũng có những nét tương đồng về mặt kỹ thuật. Chính điều này khiến cho rất nhiều người băn khoăn không biết nên lựa chọn bộ môn nào để tập luyện và gắn bó lâu dài. 

Kickboxing với MMA cái nào tốt hơn?

Cả hai bộ môn này sẽ là quá đủ để bạn tự vệ hiệu quả nếu cần. Nhưng chúng ta phải có một chút lợi thế đối với võ thuật tổng hợp. Nói một cách đơn giản, có rất nhiều yếu tố khác mà bạn sẽ đưa vào trong quá trình rèn luyện của mình, cho phép bạn tự vệ trước các cuộc tấn công khác nhau.

Kickboxing sẽ cung cấp cho bạn tất cả các công cụ cần thiết để chống lại những kẻ tấn công. Nhưng quá trình rèn luyện sẽ tập trung vào chiến đấu trực diện, tay đôi. Điều đó khiến cho người tập dễ rơi vào tình thế xấu khi chống lại những kẻ tấn công tiềm năng. Chẳng hạn như tấn công từ phía sau bằng một cái kẹp cổ nghẹt thở.

MMA sẽ dạy bạn cách thoát khỏi một số đòn thế và các đòn tấn công từ các góc. Dù đó là góc nào bạn cũng có thể thoát khỏi đối thủ một cách hiệu quả. Bạn sẽ có thể đáp trả không chỉ khi đứng mà ngay cả khi bạn đang vật đối thủ trên mặt đất. 

su-khac-biet-giua-kickboxing-voi-mma

MMA là sự kết hợp tất cả các phong cách võ thuật trong quá trình tập luyện

Lợi thế riêng của từng bộ môn

Nếu bạn muốn thi đấu và trở thành một trong những võ sĩ giỏi nhất hành tinh, cả hai môn thể thao này đều có thể giúp bạn đạt được điều đó. Cuối cùng, tất cả phụ thuộc vào những gì bạn thích. Kickboxing dành cho những người thích hành động nhanh, tiếp xúc dứt khoát và chiến đấu trên đôi chân của họ. Có rất nhiều người cảm thấy vật lộn nhàm chán. Vì vậy họ chọn kickboxing để thay thế. Bởi vì các động tác thường nhanh hơn nhiều và các đòn tấn công hấp dẫn hơn rất nhiều.

Tuy nhiên, nếu bạn thích phong cách chiến đấu tự do hơn với ít luật lệ quy định và cấm các kỹ thuật hơn, thì bạn nên thử MMA. Nó chắc chắn là một trong những môn thể thao đối kháng khó nhất trên thế giới, nếu không muốn nói là khó nhất, vì nó kết hợp tất cả các yếu tố tốt nhất từ ​​mọi môn võ. Vì vậy thành thạo nó chắc chắn sẽ khiến bạn trở thành một kẻ săn mồi đỉnh cao.  

Nếu tránh sát thương là một trong những điều kiện của bạn để luyện tập một môn thể thao, thì MMA không dành cho bạn. Ngay cả khi bạn không có kế hoạch thi đấu và chỉ thực hiện các bài tập vật lộn nhẹ, có sử dụng găng tay thì vẫn có thể gặp một chút tổn thương. 

kickboxing

Kickboxing dành cho những người thích hành động nhanh, tiếp xúc dứt khoát

>>Xem thêm:

Bạn nên chọn cái nào: Kickboxing hay MMA?

Lựa chọn giữa hai môn thể thao phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện của bạn. Nếu bạn đang có ý định tập luyện để giải trí và muốn tránh những thiệt hại không đáng có, thì kickboxing là lựa chọn phù hợp cho bạn. 

Bạn có thể chỉ cần học các kỹ thuật và bỏ qua cuộc đấu. Nó sẽ giúp bạn đạt đến một trình độ kỹ năng nhất định để có thể tự vệ. Khi đó, kickboxing sẽ là một lựa chọn tốt để bạn thực hiện luyện tập. Nhưng bạn sẽ không biết liệu mình có chuẩn bị cho tình huống như vậy hay không nếu bạn không bao giờ kiểm tra kỹ năng của mình trong trận đấu. 

Một phần tuyệt vời khi luyện tập MMA là bạn có thể tập trung luyện tập vào bất kỳ môn võ nào. Chỉ cần bạn muốn. Nếu thích, bạn có thể tập trung vào kickboxing. Đồng thời thực hiện một số kỹ thuật vật hoặc ôm lộn. Đây cũng là điều mà hầu hết các võ sĩ MMA chuyên nghiệp làm. Họ tập trung vào một môn võ cụ thể làm nền tảng. Sau đó phát triển các kỹ năng từ các môn võ khác nhau để bổ sung cho kỹ năng chính. 

Câu hỏi giữa kickboxing với MMA cái nào tốt hơn thì câu trả lời nằm ở lựa chọn của bạn. Cả kickboxing và MMA sẽ cho phép bạn tự vệ rất hiệu quả. Nhưng nếu bạn so sánh hai bên cạnh nhau, MMA có lợi thế hơn một chút.  Nhất là khi nói đến hiệu quả trong một cuộc chiến đường phố hoặc tự do. 

Bài viết liên quan
Gym hay Kickboxing? Tập môn nào thì tốt?
Gym hay Kickboxing? Tập môn nào thì tốt?
Lượt Xem : 1266 Cập nhật : 14/11/2022
Kickboxing khác boxing chỗ nào? Học loại võ nào tự vệ tốt hơn?
[GIẢI ĐÁP] Những tác dụng của kickboxing mang lại cho bạn
Học Kickboxing có khó không? Lợi ích của việc tập Kickboxing
Những lợi ích của việc tập luyện kickboxing mà bạn không ngờ tới

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 40651 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11329 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 10866 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10794 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Chế độ ăn xây dựng cơ bắp cho dân tập gym
    Chế độ ăn xây dựng cơ bắp cho dân tập gym
    Lượt Xem : 355 Cập nhật : 03/12/2021

    Cơ bắp được coi là tài sản quý giá nhất của anh em tập thể hình. Vì ai cũng dày công tập luyện ăn uống hàng ngày mới có được một thân hình cơ bắp như ý. Thế nhưng nhiều anh em ngày ngày đến phòng gym tập tạ siêu nặng, siêu chăm chỉ vẫn […]

    Kết quả trận đấu Jake Paul vs Ryan Bourland
    Kết quả trận đấu Jake Paul vs Ryan Bourland
    Lượt Xem : 717 Cập nhật : 01/03/2024

    Kết quả trận đấu Jake Paul vs Ryan Bourland. Sẽ là một bữa tiệc ở Puerto Rico khi Amanda Serrano trở về nhà để bảo vệ vị thế là nhà vô địch hạng lông thống nhất trước Nina Meinke vào ngày 8 tháng 3. Jake Paul cũng tranh tài trong sự kiện đồng chính. Vậy ai […]

    Tay đấm Chris Eubank Jr không coi Yildirim là đối thủ xứng tầm với Canelo
    Tay đấm Chris Eubank Jr không coi Yildirim là đối thủ xứng tầm với Canelo
    Lượt Xem : 190 Cập nhật : 18/03/2021

    Tay đấm Chris Eubank Jr không nghĩ nhiều về việc Canelo Alvarez lựa chọn đấu với Avni Yildirim trong trận đấu tiếp theo của họ vào ngày 27 tháng 2. Eubank Jr (29-2, 22 KO) nói rằng anh ấy không quan tâm đến Yildirim. Canelo là một võ sĩ cấp độ ưu tú, và Eubank […]

    5 trận đấu tiềm năng cho Manny Pacquiao trong thời gian sắp tới
    5 trận đấu tiềm năng cho Manny Pacquiao trong thời gian sắp tới
    Lượt Xem : 188 Cập nhật : 27/01/2021

    Manny Pacquiao chỉ còn một vài trận đấu nữa trong sự nghiệp. Vì vậy, mọi người chú ý bất cứ khi nào anh ta được chiến đấu với một đối thủ tiềm năng. Dưới đây là năm trận đấu tiềm năng cho Manny Pacquiao đã được thảo luận cho Hall of Famer trong tương lai, […]

    Deontay Wilder, Andy Ruiz Jr sẽ tranh đai hạng nặng quyền anh vào cuối năm
    Deontay Wilder, Andy Ruiz Jr sẽ tranh đai hạng nặng quyền anh vào cuối năm
    Lượt Xem : 334 Cập nhật : 12/03/2021

    Andy Ruiz Jr và Deontay Wilder có thể đụng độ vào cuối năm nay nhằm tìm cách trở lại cột mốc chiến thắng sau những thất bại trước Tyson Fury và Anthony Joshua. Theo báo cáo, cuộc tranh đai hạng nặng quyền anh giữa Deontay Wilder và Andy Ruiz Jr có thể diễn ra vào cuối […]

    Bí quyết giảm cân Zumba – Kế hoạch ăn uống trong 30 ngày với Zumba giảm cân lành mạnh
    Bí quyết giảm cân Zumba – Kế hoạch ăn uống trong 30 ngày với Zumba giảm cân lành mạnh
    Lượt Xem : 278 Cập nhật : 09/04/2021

    Mọi người đều thích tập luyện, đặc biệt là những người yêu thích Zumba Fitness nhưng rất ít người muốn ăn uống lành mạnh. Hôm nay, Kickfit Sports sẽ chia sẻ với các bạn một vài Bí quyết giảm cân bằng Zumba rất ngon và đốt cháy chất béo. Chúng tôi mong rằng đây sẽ là một phần trong kế hoạch giảm cân bằng Zumba trong 30 ngày của bạn.

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988