Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Dụng Cụ Khi Tập Muay Thái: Mặc Gì Khi Luyện Tập Muay

Muay thái hiện nay đang là môn võ xu hướng hàng đầu. Hàng triệu người trên khắp thế giới đang theo đuổi bộ môn này. Không chỉ là niềm tự hào của Thái Lan mà Muay Thái còn phổ biến trên khắp các đấu trường châu lục. Muay Thái là môn võ đối kháng không vũ trang. Tuy nhiên vẫn cần có dụng cụ khi tập Muay Thái để đạt hiệu quả tốt nhất. Để tránh tự làm chấn thương mình bạn hãy trang bị những dụng cụ cần thiết sau.

1.Dụng cụ khi tập Muay Thái: Nội quy trang phục tại các cuộc thi.

Giống như các môn thể thao khác, các cuộc thi Muay Thái yêu cầu người tham gia phải mặc trang phục phù hợp. Hầu hết các sự kiện chuyên nghiệp chẳng hạn như YOKKAO, nhà tổ chức sẽ cung cấp trang phục chiến đấu và chính thức. Những trang phục này được phép phát sóng trên truyền hình như một hình thức quảng bá cho YOKKAO.

Một trong những điều thú vị của Muay Thái là nhấn mạnh vào truyền thống và văn hóa. Ngay cả trong những sự kiện quốc tế các trận đấu thường đi kèm với âm nhạc truyền thống của Thái lan. Những giai điệu này được gọi là Sarama. Đôi khi được biểu diễn trực tiếp bởi các nhạc sĩ. Các chiến binh Muay Thái sẽ đội lên đầu băng đô Mongkhon. Quấn lên tay đai Prajiads. Hai vật này được coi trong và mang yếu tố linh thiêng. Mongkhon và Prajiads mang yếu tố may mắn cổ vũ tinh thần cho các võ sĩ khi thượng đài. Những vật phẩm này được cất giữ cẩn thận và các võ sĩ rất coi trọng chúng. 

dung-cu-khi-tap-muay-thai-noi-quy-va-trang-phuc

Dụng cụ khi tập Muay Thái: Nội quy và trang phục

2.Dụng cụ khi tập Muay Thái: Mongkhon và Prajiads

Mongkhon là loại băng đô truyền thống độc đáo của Muay Thái.  Mongkhon được đeo với ý nghĩa mang lại sự may mắn, tiếp thêm sức mạnh và bảo vệ các võ sĩ. Theo truyền thống, Mongkhon được làm hoàn toàn thủ công. Chất liệu tạo nên Mongkhon là từ những sợi dây bằng vải. Thường được trang trí bằng những biểu tượng đạo phật và những nhân vật tâm linh khác. Mongkhon được quấn trên đầu như một cách thể hiện sự tôn trọng với thần linh. Nhiệm vụ đeo Mongkhon được thực hiện bởi các huấn luyện viên với lời chúc cho học trò của mình an toàn trong trận đấu. Mongkhon trước khi được trao cho các võ sĩ đã được các nhà sư ban phước để tiếp thêm tinh thần cho các võ sĩ khi thượng đài. Thông lệ này hiện nay khi Muay Thái vươn ra các đấu trường quốc tế vẫn được duy trì.

Giống như Mongkhon, Prajiads bắt nguồn từ những trận chiến tranh của xứ chùa vàng. Prajiads được cho là đem lại may mắn cho các võ sĩ. Truyền thuyết về Prajiads kể rằng Prajiads là tấm vải được xé từ váy của người mẹ. Buộc quanh cánh tay của các chiến binh trong suốt trận chiến. 

dung-cu-khi-tap-Muay_Thai-Mongkhon- Prajiads

Dụng cụ khi tập Muay Thái Mongkhon và Prajiads

3. Mặc gì khi tập Muay Thái

Quy định về trang phục khi luyện tập Muay Thái giản dị hơn. Bạn chỉ cần chuẩn bị găng tay Muay Thái và quần đùi Muay. Găng Muay được chế tạo với một số điểm khác biệt so với găng tay đấm bốc. Do tính chất của môn thể thao găng tay Boxing có xu hướng được đệm nhiều hơn xung quanh khu vực đốt tay . Còn găng tay Muay Thái được đệm trên toàn bộ găng tay. Lớp đệm toàn diện này giúp bảo vệ những đòn khuỷu tay và những cú đá ống chân từ đối thủ.

Quần đùi Muay Thái: Quần đùi Muay cũng là một trang phục được tiếp thu từ văn hóa Boxing. Tuy nhiên bạn có thể phân biệt được. Quần đùi Muay Thái sẽ chỉ ngắn đến giữa đùi còn quần đùi Boxing dài đến đầu gối. Quần đùi Muay Thái được cắt theo cách này để cho phép võ sĩ thoải mái hơn trong việc di chuyển. Trong Muay Thái sử dụng rất nhiều kỹ thuật đá và lên gối nên trang phục Muay Thái phải được thiết kế để võ sĩ không bị cản trở khi đá. Chất liệu thường được sử dụng là vải satin, nylong và polyester.

 

Phụ kiện: Ngoài găng tay và quần đùi. Băng đa và băng quấn bảo vệ cổ chân là hai thiết bị quan trọng trong Muay Thái. Băng đa giúp hỗ trợ cổ tay và bàn tay giúp giảm thiểu chấn thương tay trong quá trình luyện tập. Băng đa có thể tái sử dụng, bạn có thể giặt và phơi khô để dùng tiếp cho lần luyện tập sau. Đối với băng quấn bảo vệ mắt cá chân, chúng không phải lúc nào cũng được sử dụng. Bộ phận bảo vệ mắt cá chân hỗ trợ thăng bằng và giảm thiểu chấn thương phần mắt cá chân.

dung-cu-khi-tap-Muay_Thai-gang-tay-Muay-Thai

Dụng cụ khi tập Muay Thái: găng tay Muay

Lời kết 
Chuẩn bị dụng cụ khi tập Muay Thái là điều cần thiết nếu bạn muốn theo đuổi bộ môn này. Những dụng cụ không chỉ bảo vệ cho chính bạn mà còn giảm chấn thương cho huấn luyện viên hoặc những bạn tập của mình.

Bài viết liên quan
Những yếu tố quan trọng nhất khi chọn phòng tập để đăng ký học muay thái
8 dấu hiệu bạn đang tiến bộ trong tập võ Muay Thái
8 dấu hiệu bạn đang tiến bộ trong tập võ Muay Thái
Lượt Xem : 1144 Cập nhật : 14/06/2023
Kickfit Sports bật mí cách học muay Thái thực chiến tại nhà
Lớp học Muay Thái ở Nguyễn Trãi nên đăng ký tập luyện
Cách Nhận Biết Huấn Luyện Viên Muay Thái Của Bạn Giỏi Hay Dở

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 40752 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11462 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 10975 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10849 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    7 bài tập Yoga trị đau lưng đơn giản nhưng cực hiệu quả
    7 bài tập Yoga trị đau lưng đơn giản nhưng cực hiệu quả
    Lượt Xem : 333 Cập nhật : 23/07/2022

    Tập Yoga là phương pháp tập luyện được rất nhiều người ưu chuộng. Nó mang đến nhiều lợi ích kỳ diệu cho sức khỏe cả trong và ngoài cơ thể. Đối với những người gặp vấn đề về đau lưng, thoát vị đĩa đệm thì những bài tập Yoga trị đau lưng dưới đây là […]

    Ngôi sao UFC, Paulo Costa đổ lỗi cho thất bại trước Israel Adesanya là do uống quá nhiều rượu
    Ngôi sao UFC, Paulo Costa đổ lỗi cho thất bại trước Israel Adesanya là do uống quá nhiều rượu
    Lượt Xem : 319 Cập nhật : 01/03/2021

    Trận kết quả thua TKO trước Israel Adesanya, tay đấm người Brazil – Paulo Costa cho rằng anh thua do nôn nao khi uống quá nhiều rượu vào đêm hôm trước

    7 mẹo đá kickboxing nhanh và mạnh hơn cho người mới
    7 mẹo đá kickboxing nhanh và mạnh hơn cho người mới
    Lượt Xem : 359 Cập nhật : 11/08/2022

    Đá là vũ khí tàn khốc trong võ thuật nói chung và bộ môn kickboxing. Như Joe Rogan đã nói, nó giống như lấy một cây gậy bóng chày vào đầu hoặc đùi. Trong khi luyện tập và hoàn thiện kỹ thuật đá là một cách để phát triển sức mạnh, bạn có thể làm […]

    Garcia vs Campbell: Những câu hỏi lớn trước cuộc chiến vào thứ Bảy
    Garcia vs Campbell: Những câu hỏi lớn trước cuộc chiến vào thứ Bảy
    Lượt Xem : 188 Cập nhật : 31/12/2020

    Năm 2021 bắt đầu với một cú nổ thực sự vào cuối tuần này. Garcia vs Campbell va chạm ở 135 lbs cho dây đeo tạm thời của WBC. Trong một cuộc chiến mang nhãn hiệu “Lửa gặp Băng”. Garcia hào nhoáng, thiếu kinh nghiệm và cường điệu có thể kéo dài thời gian khởi […]

    Ưng Trảo Quyền – Môn võ hiểm ác biến hoá không lường
    Ưng Trảo Quyền – Môn võ hiểm ác biến hoá không lường
    Lượt Xem : 912 Cập nhật : 01/12/2020

    Trường Quyền của Bắc Trung Hoa có rất nhiều môn phái võ thuật lợi hại. Các môn phái đều sở hữu những tuyệt kỹ trấn phái và có đặc thù riêng. Để nói đến độ hiểm ác trong chiêu thức thì Ưng Trảo Quyền là môn võ có hệ thống đòn đánh hiểm hóc và […]

    Tác dụng phụ của chế độ ăn Low carb là gì?
    Tác dụng phụ của chế độ ăn Low carb là gì?
    Lượt Xem : 229 Cập nhật : 27/01/2022

    Chế độ ăn kiêng Low carb có thể khác nhau đối với mọi người. Trong khi cắt giảm carbs là không cần thiết để giảm cân, một số người thích giới hạn số lượng carbs họ ăn vì nó giúp họ cảm thấy tốt hơn về tổng thể. Chế độ ăn uống tốt nhất cho bạn […]

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988