Chi phí học yoga có thực sự "đắt đỏ" như nhiều người nghĩ?

Các lớp học yoga đã quá phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Yoga là sự kết hợp của tập thể dục, thiền định và kết nối tâm linh. Mục tiêu của việc tham gia các lớp học yoga là để trải nghiệm sức khỏe thể chất và sự hòa hợp tổng thể của tâm trí, cơ thể và tinh thần. Đối với những người đang có ý định học yoga, họ thương quan tâm nhiều đến học phí. Vì là một bộ môn khá khó để bắt đầu và mang tới nhiều lợi ích như vậy nên mọi người sẽ nghĩ học phí của các lớp yoga sẽ rất cao. Trong thực thế, chi phí học yoga có thực sự “đắt đỏ” hay không? Có những mức giá nào tại các lớp học yoga?

Tại sao chi phí học yoga lại đắt hơn một số bộ môn khác?

Lợi ích của yoga mang đến cho sức khoẻ

yoga-giup-cai-thien-suc-khoe-va-voc-dang-hieu-qua

Yoga giúp cải thiện sức khoẻ và vóc dáng hiệu quả

Yoga là bộ môn phổ biến trên khắp thế giới. Sức hút của bộ môn này thể hiện qua việc đông đảo mọi người từ nhiều lứa tuổi, tầng lớp khác nhau đều tham gia tập luyện. Thực tế đã chứng minh, yoga đem đến vô số những lợi ích khác nhau cho cơ thể con người.

Thực tế đã cho thấy nhiều người tham gia các lớp yoga thông thường thấy mình bình tĩnh hơn và tập trung hơn. Họ cũng giảm huyết áp và cải thiện nhịp tim và hô hấp, cũng như tăng khả năng chống lại căng thẳng. Ngoài ra, yoga cũng đem lại cho người tập một vóc dáng đẹp, chuẩn như mong ước. Hơn thế nữa, sau những giờ làm việc căng thẳng, yoga cũng chính là biện pháp giải toả căng thẳng, thư giãn tinh thần hiệu quả. Những lợi ích to lớn này là một trong những lý do khiến bảng giá tập yoga cao hơn bộ môn khác.

Xem thêm: Câu chuyện Yoga trị liệu giúp dược sĩ chiến thắng “tử thần”

Chi phí đào tạo cho các huấn luyện viên yoga

chi-phi-hoc-yoga-mot-phan-phu-thuoc-va-trinh-do-cua-cac-huan-luyen-vien

Chi phí học yoga một phần phụ thuộc và trình độ của các huấn luyện viên

Một huấn luyện viên yoga phải thực hiện khá nhiều nghiên cứu. Họ cần học tập để có đủ trình độ dạy yoga. Người hướng dẫn yoga không chỉ cần hiểu cơ thể mà còn cần hiểu tâm trí. Đây không phải là điều mà nhiều HLV sẽ có thể thành thạo. Các HLV yoga phải mất nhiều năm học tập và luyện tập để trở thành một bậc thầy yoga. Họ sẽ phải dành thời gian làm việc trên cơ thể và phương pháp của chính mình cũng như học cách dạy người khác. Người dạy yoga cần phải biết cách đọc người và hiểu khả năng của học viên.

Một phần lý do tại sao phí học yoga đắt như vậy là do huấn luyện viên yoga có trình độ chuyên môn cao. Trước khi lên lớp giảng dạy, họ cần phải đánh giá các học viên. Từ đó đưa ra phương pháp giảng dạy phù hợp cho từng đối tượng. Ngoài ra, HLV cũng cần nghiên cứu để đưa ra chế độ dinh dưỡng phù hợp để tư vấn cho học viên của mình.

Sau một khóa học các kiến thức yoga sẽ còn theo bạn mãi

Hầu hết mọi người chỉ thắc mắc là học yoga bao nhiêu tiền. Thay vào đó tại sao c=mọi người không hỏi khoá học đó đem lại bao nhiêu lợi ích và có thể áp dụng trong bao lâu? Khi bạn tham gia một loạt các lớp học yoga, bạn đang học khá nhiều. Tham gia một lớp học yoga sẽ hướng dẫn bạn cách tập yoga tốt hơn. Sau đó, bạn có thể lấy các kiến thức đó và tập yoga tại nhà riêng của bạn hoặc tại một phòng tập khác. Nói cách khác, bạn đang học một kỹ năng mà bạn sẽ có trong suốt phần đời còn lại của mình.

Bạn sẽ không nhất thiết phải tự mình trở thành một bậc thầy yoga, nhưng bạn vẫn sẽ có được nền tảng của một kỹ năng xuất sắc và lành mạnh trong cuộc sống của mình. Do đó, kiến thức bạn đang trả tiền sẽ khá đắt. Kiến thức này không hết hạn và bạn có thể mang nó theo suốt phần đời còn lại của mình.

Một khoá học yoga bao nhiêu tiền?

tren-thi-truong-co-nhieu-muc-phi-hoc-yoga-khac-nhau

Trên thị trường có nhiều mức phí học yoga khác nhau

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mức chi phí học yoga khác nhau cho mọi người lựa chọn. Mức giá của các lớp học sẽ phụ thuộc vào các yếu tố như: vị trí địa lý của phòng tập; quy mô và trang thiết bị phòng tập; trình độ của huấn luyện viên; các dịch vụ tiện ích đi kèm… Phí học yoga cho các lớp học bình dân dao động từ 400.000 – 600.000 đồng/tháng. Các lớp học tầm trung sẽ dao động trong khoảng 600.000 – 1.000.000 đồng/tháng. Còn các lớp học cao cấp, có giáo viên nước ngoài với nhiều dịch vụ tiện ích sẽ có giá trên 1.000.000 đến vài triệu đồng/tháng. Nếu bạn muốn thuê huấn luyện luyện viên yoga cá nhân thì sẽ cần bỏ thêm một phần chi phí cao hơn nữa.

Cách tiết kiệm chi phí học yoga một cách tối ưu

Trường hợp bạn là người mới bắt đầu tập luyện yoga thì các lớp học tầm trung có thể là lựa chọn phù hợp. Điều quan trọng nhất của một lớp học là người hướng dẫn bạn và độ kiên trì, chăm chỉ học hỏi của chính bản thân bạn. Không quá cần thiết phải chọn các phòng tập cao cấp với đầy đủ dịch vụ đi kèm.

Hãy chú ý đến bảng giá tập yoga của các trung tâm để so sánh và lựa chọn. Thông thường, các giờ tập ít học viên có thể tham gia sẽ có giá thấp hơn một chút. Nếu bạn có thể tham gia khung giờ đó thì cũng là một cách tiết kiệm chi phí. Ngoài ra, các trung tâm yoga thường có rất nhiều khuyến mãi dành cho khách hàng mới. Các ngày lễ trong năm cũng giảm giá khá đậm. Bạn có thể tận dụng những dịp này để đăng ký nhận giá hời.

Xem thêm:

Hệ thống phòng tập yoga của Kickfit Sports

Hệ thống phòng tập yoga của Kickfit Sports với phòng tập siêu rộng, chuẩn quốc tế. Tại đây trang bị đầy đủ các trang thiết bị đi kèm với nhiều dịch vụ tiện ích. Đặc biệt, Kickfit Sports có đa dạng các lớp học từ cơ bản đến nâng cao. Ngoài các huấn luyện viên trong nước, đến với Kickfit Sports, bạn sẽ được tập với cả các giáo viên nước ngoài với chuyên môn cao, hỗ trợ giúp bạn lên lộ trình và đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất. Đăng ký tập yoga cùng Kickfit ngay từ hôm nay để hưởng những ưu đã “giá hời” hấp dẫn nhất nhé!