Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Mọi điều về võ gậy Arnis bạn cần biết để trở thành “bậc thầy”

Nhiều loại võ thuật được cho là nguy hiểm nhất, mạnh nhất hoặc cao cấp nhất. Nhưng không có loại võ thuật nào có thể được coi là đáng tin cậy như Arnis, Kali và Eskrima. Trên thực tế, có rất ít người có thể trở thành bậc thầy của nghệ thuật chiến đấu này. Và bạn cần tự bổ sung kiến thức về võ gậy Arnis để trở thành một chuyên gia trong lĩnh vực này.

Gậy là một phần mở rộng của bàn tay; không có bàn tay, không thể có gậy

Mọi người đôi khi vẫn thường hỏi rằng: “Tại sao bạn tập đánh gậy không lại không mang gậy đi khắp nơi?”. Và chỉ có những người tập võ thuật Philippines mới có thể giải đáp thắc mắc này. Bởi sau khi học, họ mới thực hiện được các kỹ thuật trong võ gậy Arnis một cách chính xác khi có gậy và không có vũ khí.

vo-gay-arnis-philipin

Tay là một vũ khí quan trọng trong võ gậy Arnis

Võ gậy Arnis dạy vũ khí trước, sau đó mới đến các kỹ thuật đánh tay không

Mặc dù nó có vẻ lạc hậu đối với một số võ sĩ. Nhưng hầu hết các kỹ thuật chiến đấu tay không đều bắt nguồn từ nguyên tắc nền tảng cho các động tác đánh gậy và kiếm trong lịch sử. Đơn giản là vì chiến đấu tay không là hạ sách cuối cùng trong cuộc đấu tranh sinh tử thực sự.

Lý giải cho việc học vũ khí trước khi sử dụng tay không rất đơn giản. Arnis là một phương pháp giúp người học có được kĩ năng tự vệ. Nó không phải là một hoạt động thể thao hay phương pháp tâm lý. Vậy nên, để việc học võ Arnis có hiệu quả thì vũ khí chiến đấu sẽ được dạy trước tiên. Rốt cuộc, bạn không thể tham gia vào trận chiến mà không có vũ khí. Bạn cũng không thể tự tin khi nói đến việc bảo vệ gia đình của bạn chống lại kẻ cướp.

Võ gậy Arnis đại diện cho các kỹ thuật chiến đấu toàn diện và thực tế nhất 

Tại sao như vậy? Bởi môn võ này bao gồm tất cả các cự ly mà một trận chiến diễn ra: tầm xa (đá), tầm trung (đấm bốc, cùi chỏ, nhào lộn) và tầm ngắn (túm, chọc, cắn, vật lộn). Nó thực tế bởi sự không tập trung vào những động thái cầu kỳ hoặc phức tạp gây ra khả năng thất bại dưới sự cưỡng ép.

Tính thực tiễn của võ thuật Philippines được nâng cao nhờ tính linh hoạt của các loại vũ khí. Ở tầm xa, bạn có thể sử dụng đầu gậy hoặc kiếm; ở tầm trung, bạn có thể sử dụng thân gậy hoặc lưỡi kiếm; và ở cự ly ngắn, bạn có thể sử dụng phần dưới cùng của gậy hoặc tay cầm của kiếm.

Võ gậy arnis là môn duy nhất có thể bổ sung cho bất kỳ lối đánh nào khác

Võ gậy Arnis nói riêng và võ thuật Philippines nói chung đều không xung đột với các phong cách khác. Chúng thực sự được củng cố bởi các kỹ thuật đá, kỹ thuật dựa trên tay, kỹ thuật tự vệ thuần túy, kỹ thuật vật lộn và ném.

>>Xem thêm: Sự thật về môn thể thao quốc gia Philippines  

Đánh gậy có lợi cho tất cả mọi người

Đối với trẻ em, hình thức đánh gậy này giúp tăng cường sức mạnh cho các chi và phát triển khả năng phối hợp tay mắt cũng như bất kỳ môn thể thao nào. Trẻ em cũng được hưởng lợi từ việc đào tạo các tình huống bất ngờ xảy ra khi chúng học cách xử lý an toàn các loại vũ khí có khả năng gây nguy hiểm. Đối với nhiều người, môn võ này phù hợp trong việc sinh tồn và tự vệ.

Đặc biệt là đối với phụ nữ, võ gậy Arnis là một cách để tự vệ hoàn hảo vì ngay cả những bàn tay nhỏ nhất cũng có thể cầm dao và sử dụng nó một cách chết người. Trải qua quá trình huấn luyện, một người phụ nữ sẽ có thể tự bảo vệ mình. Họ có thể tránh khỏi nhiều kẻ tấn công nếu có vũ khí phù hợp.

Đánh gậy không chỉ sử dụng vũ khí của bạn

Đó cũng là việc sử dụng vũ khí của đối thủ để chống lại anh ta. Đây là một kỹ thuật tước vũ khí từ tay đối thủ. Nhưng trong thực tế thì hiếm khi nó xuất hiện.

ky-thuat-tuoc-vu-khi-tu-tay-doi-thu

Kỹ thuật tước vũ khí từ tay đối thủ

Vũ khí Arnis bao gồm nhiều thứ hơn là chỉ dùng gậy và dao truyền thống

Võ gậy Arnis hầu hết hoạt động với gậy và dao, nhưng không phải chỉ dùng gậy và dao. Không phải lúc nào mọi người cũng mang những dụng cụ phòng thủ như vậy. May mắn thay, bạn có thể áp dụng các kỹ năng trong võ gậy Arnis cho bất kì đồ vật gì như một cây gậy, một chiếc điện thoại di động, một thẻ tín dụng, một cây tăm, một chiếc ô hay thậm chí là một chai nước.

vu-khi-arnis-khong-chip-la-gay-va-kiem

Vũ khí Arnis không chỉ là gậy và kiếm

Và nếu bạn không sử dụng kiến ​​thức của mình về võ gậy Arnis để thi đấu hoặc chiến đấu, thì đó vẫn là một bài tập tốt. Bởi đây là một bài tập luyện sử dụng toàn bộ sức mạnh cơ thể. Trên thực tế, nó hiệu quả trên tất cả các cơ nên rất tốt cho thể chất. Arnis xây dựng sức chịu đựng của bạn, làm săn chắc cơ bắp. Đồng thời, nó mang lại cho bạn sự linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng. Tất cả trong một chế độ!

Bài viết liên quan
MMA là gì? Sự thật về môn võ thực chiến khủng nhất thế giới hiện nay
Lớp học võ cho bé ở Hà Nội – Trẻ em nên học võ gì?
Lớp học võ cho bé ở Hà Nội – Trẻ em nên học võ gì?
Lượt Xem : 1041 Cập nhật : 23/06/2022
Arnis, Eskrima và Kali – Sự khác biệt thực sự giữa ba môn võ này là gì?
Những nguyên tắc chiến đấu trong võ gậy Arnis mà người tập nhất định phải nắm chắc
Tôi có nên học Arnis và võ thuật Philippines không?
Tôi có nên học Arnis và võ thuật Philippines không?
Lượt Xem : 718 Cập nhật : 05/04/2021

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 41007 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11727 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 11230 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10947 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Robson Olivera nhận lời thách đấu từ Phạm Văn Nam
    Robson Olivera nhận lời thách đấu từ Phạm Văn Nam
    Lượt Xem : 516 Cập nhật : 03/05/2024

    Vài giờ sau lời khiêu chiến, Robson Olivera nhận lời thách đấu từ Phạm Văn Nam. “Chiến thần Brazil” Robson Oliveira đã nói gì khi nhận được lời khiêu chiến từ nhà vô địch hạng cân 56kg của LION Championship? Robson Olivera nhận lời thách đấu từ Phạm Văn Nam tại LC11 Không khí của […]

    Gilberto Ramirez Nhắm tới Canelo Alvarez Cho Trận Đại Chiến
    Gilberto Ramirez Nhắm tới Canelo Alvarez Cho Trận Đại Chiến
    Lượt Xem : 183 Cập nhật : 22/01/2021

    Gilberto “Zurdo” Ramirez, 29 tuổi (41-0, 27 KOs), được cho là một trong 25 võ sĩ Mexico hàng đầu mọi thời đại. Giới Boxing luôn có con đường cho anh ấy khi bước vào những năm tháng đỉnh cao. Gilberto Ramirez nhắm tới Canelo Alvarez cho những trận đại chiến tiếp theo của mình. Gilberto […]

    Chế độ ăn cho người tập boxing nhất định phải biết
    Chế độ ăn cho người tập boxing nhất định phải biết
    Lượt Xem : 1196 Cập nhật : 05/04/2021

    Boxing là một môn thể thao yêu cầu bạn phải có một cơ thể khỏe mạnh. Cơ thể bạn sẽ liên tục phải vận động trong quá trình tập luyện và thi đấu. Chính vì thế mà việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả của việc tập […]

    Chris Arreola tiết lộ lý do muốn chiến đấu với Tyson Fury
    Chris Arreola tiết lộ lý do muốn chiến đấu với Tyson Fury
    Lượt Xem : 241 Cập nhật : 12/04/2021

    Chris Arreola sẽ phải thực hiện một trong những “bài kiểm tra” khó khăn nhất trên võ đài vào ngày 1 tháng 5. Anh ấy sẽ đụng độ với tay đấm người Mỹ gốc Mexico Andy Ruiz Jr. Trong một cuộc đụng độ quan trọng kéo dài 12 hiệp. Trận chiến này chắc chắn là […]

    Cải thiện kỹ thuật đánh gậy: hiệu quả không tốn nhiều sức lực
    Cải thiện kỹ thuật đánh gậy: hiệu quả không tốn nhiều sức lực
    Lượt Xem : 226 Cập nhật : 10/01/2021

    Những kỹ thuật dưới đây chỉ là một phần của kỹ thuật đánh gậy trong bộ môn Arnis. Bạn có thể sử dụng những kỹ thuật này trong suốt quá trình tập luyện để đánh thực chiến tốt hơn và cải thiện tỷ lệ thắng một cuộc chiến.  Giữ gìn bước di chuyển Khi đánh […]

    Những chỉ số huyền thoại mà Poirier và McGregor mang vào trận tái đấu tại UFC 257
    Những chỉ số huyền thoại mà Poirier và McGregor mang vào trận tái đấu tại UFC 257
    Lượt Xem : 181 Cập nhật : 21/01/2021

    Một trận tái đấu rất được mong đợi sẽ là trung tâm của sự kiện chính. Dustin Poirier (26-6 MMA, 18-5 UFC) và Conor McGregor (22-4 MMA, 10-2 UFC) sẽ điều hành nó trở lại hơn sáu năm sau cuộc gặp đầu tiên của họ tại UFC 178 vào tháng 9 năm 2014. “The Notorious […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988