Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423

Các kỹ thuật tấn công khó thực hiện nhất trong Jiu-Jitsu


khoa hoc kickfit

Jiu Jitsu, trò chơi cờ người. Grappling được nhiều người coi là một trong những môn thể thao khó thành thạo nhất. Các kỹ thuật tấn công trong Jiu-Jitsu nói chung đòi hỏi sự kết hợp của trí thông minh; thời gian; sự phối hợp và các thuộc tính thể chất. Và đây cũng là các kỹ thuật có tỷ lệ phần trăm thành công cao, hỗ trợ các võ sĩ giành chiến thắng.

Cách phân biệt kỹ thuật có tỷ lệ thành công cao và thấp

Một cách phổ biến để phân loại nước đi là tỷ lệ phần trăm cao và tỷ lệ phần trăm thấp. Tỷ lệ phần trăm cao có nghĩa là các kỹ thuật có tỷ lệ thành công cao. Chúng thường là những kỹ thuật thường thấy trong các cuộc thi đấu và sparrings. Rất nhiều ví dụ được đưa ra ở đây. Hãy nghĩ đến armbar, tam giác choke, di chuyển ngang hông, v.v … Tất cả đều được thử và hiệu quả và có thể tạo thành cơ sở của hầu hết các đối thủ.

Các kỹ thuật có tỷ lệ phần trăm thấp là các kỹ thuật thường đòi hỏi một phản ứng rất cụ thể và hiếm gặp từ đối thủ của bạn và / hoặc hiếm khi thấy trong thi đấu. Chúng cũng có thể yêu cầu mức độ thuộc tính lớn hơn. Điều đó không có nghĩa là nó không hoạt động. Nó chỉ có nghĩa là chúng khó thực hiện hơn đáng kể so với các kỹ thuật tỷ lệ phần trăm cao.

Tiếp theo, chúng ta hãy xem xét một số kỹ thuật tấn công phức tạp nhất trong Jiu Jitsu. Dù phức tạp nhưng chúng lại mang lại tỷ lệ phầ trăm tấn công cao.

1. Kỹ thuật hình tam giác 

Đây là một trong những kỹ thuật tấn công nổi bật nhất trong Jiu-Jitsu. Bạn vẫn biết rằng BJJ rất nổi tiếng với các kỹ thuật vật lộn trên sàn, nhưng tam giác bay cũng có thể là điều ngoạn mục nhất mà bạn có thể thấy trong một cuộc thi.

ky-thuat-tan-cong-trong-bjj

Kỹ thuật hình tam giác 

Một trong các đấu thủ nhảy lên người kia với một chân ở cổ bắt hình tam giác. Nó ngoạn mục nhưng nó thực sự có thể phản tác dụng, đặc biệt là nếu cho phép xảy ra va chạm. Nó cũng đòi hỏi võ sĩ phải luyện tập nhiều và sử dụng chúng thường xuyên mới có thể thành thạo.

2. Kỹ thuật bay omoplata

Tương tự như hình tam giác bay, nhưng kỹ thuật này thậm chí còn khó kéo ra hơn vì có tất cả các vòng quay. Đây có thể là một kỹ thuật hiếm gặp với nhiều người. Thế nhưng, nó lại là một màn trình diễn tuyệt với trong BJJ.

3. Kỹ thuật Gogoplata

Trong Gogoplata, ống chân được sử dụng tương tự như bàn tay trong máy chém. Bởi vì nó đều có cùng vai trò là làm tắc nghẽn khí quản. Việc siết cổ là do kẻ tấn công nắm lấy đầu bằng cả hai tay và kéo xuống hoặc lên, do đó bạn cần ép khí quản bằng ống chân. Động tác này cũng đã được sử dụng thành công trong MMA, mặc dù đó là một cảnh hiếm.

4. Trực thăng Armbar

Máy bay trực thăng quét được thực hiện bằng cách tấn công và điều khiển cánh tay, cơ thể của đối thủ giữa không trung để khiến hắn hạ cánh vuông góc với bạn. Sau đó, bạn sẽ thực hiện tư thế băng tay và bạn phải quỳ trên cánh tay hắn. Nó đòi hỏi rất nhiều sự phối hợp và sự nhanh nhẹn thay mặt cho người thực hiện nó. Nhưng có một điều lạ đó là nó thường không hiệu quả với những đối thủ có kinh nghiệm.

5. Móc gót cắt kéo bay

Chính kỹ thuật này đã làm Anderson Silva bị thua trận, nhận về một trong số ít thất bại của mình. Móc gót chân có lẽ là động tác nguy hiểm nhất trong vật lộn. Kỹ thuật cắt kéo bay đưa bạn đến chính xác vị trí cần thiết để thực hiện. Tuy nhiên, nó đòi hỏi nhiều thời gian để thực hiện.

6. Kỹ thuật Berimbolo

Berimbolo, có lẽ là động thái thương hiệu của Modern Jiu Jitsu. Kỹ thuật này tận dụng các quy tắc vật lộn để cung cấp cho võ sĩ một động tác giúp anh ta có được vị trí kiểm soát thống trị (có thể là vị trí legdrag hoặc back mount). Mặc dù là một động thái hợp pháp và tỷ lệ phần trăm cao, nhưng nó không phải là một kỹ thuật dễ dàng để nắm bắt.

ky-thuat-Berimbolo-trong-bjj

Kỹ thuật Berimbolo

Berimbolo đòi hỏi bạn phải đủ nhanh nhẹn và linh hoạt để đảo chiều thật nhanh. Nó cũng đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng và hiểu biết về Jiu Jitsu để có thể có được những góc quay chính xác và tấn công đối thủ một cách hợp lý. Nó thường được coi là một kỹ thuật dành cho các võ sĩ hạng cân thấp.

Lời kết

Jiu-Jitsu được đánh giá là một trong những môn võ mạnh nhất trên thế giới. Vì vậy không ngạc nhiên khi những kỹ thuật của môn nhu thuật này rất khó. Đặc biệt là các kỹ thuật tấn công. 

Nếu muốn thực hiện được những kỹ thuật này, các võ sĩ BJJ buộc phải tập luyện thật nhiều. Như vậy mới có thể dễ dành hạ gục đối thủ trên sàn đấu và ngoài đời thực.

Hãy liên hệ ngay với Kickfit Sports nếu bạn cần được tư vấn về các khóa học của chúng tôi nhé!

Bài viết liên quan
Top 5 môn võ giảm cân hiệu quả nhất
Top 5 môn võ giảm cân hiệu quả nhất
Lượt Xem : 1796 Cập nhật : 19/08/2022
MMA là gì? Sự thật về môn võ thực chiến khủng nhất thế giới hiện nay
Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
Bỏ tiền triệu cho chi phí học võ – Liệu có xứng đáng hay không?
Tại sao người tập BJJ cũng nên tham gia các lớp học Kickboxing?
8 gợi ý bữa ăn sau khi tập luyện tốt nhất cho dân võ thuật

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    Mike Tyson: “Fury là nhà vô địch hạng nặng không thể tranh cãi”
    Mike Tyson: “Fury là nhà vô địch hạng nặng không thể tranh cãi”
    Lượt Xem : 406 Cập nhật : 31/12/2020

    Trận đấu lịch sử giữa Tyson Fury với Anthony Joshua mặc dù chưa diễn ra nhưng đã chia rẽ tiếng nói của các võ sĩ nổi tiếng trong việc phân định người chiến thắng. Nếu như nhà vô địch hạng siêu trung WBA và WBC Saul Canelo Alvarez ủng hộ Anthony Joshua hạ gục Fury […]

    Quy tắc số một mà mọi đai trắng BJJ mới phải tuân theo
    Quy tắc số một mà mọi đai trắng BJJ mới phải tuân theo
    Lượt Xem : 352 Cập nhật : 09/01/2021

    Bạn vừa mới bắt đầu luyện BJJ, phải không? Chúng tôi chắc chắn rằng bạn chỉ đơn giản là ngạc nhiên bởi tất cả sự sáng tạo và kỹ thuật mà BJJ có. Và thực tế là bạn có thể học cách áp dụng chúng cho đồng đội của mình. Điều đó thật tuyệt vời, […]

    Ottman Azaitar là một trong những võ sĩ hạng nhẹ đáng xem nhất tại UFC 257
    Ottman Azaitar là một trong những võ sĩ hạng nhẹ đáng xem nhất tại UFC 257
    Lượt Xem : 357 Cập nhật : 22/01/2021

    Bất bại triển vọng hạng nhẹ Ottman Azaitar là võ sĩ đáng xem cuối tuần này tại UFC 257. Ottman Azaitar sẽ tìm cách kéo dài chuỗi trận bất bại của mình lên con số 14 vào thứ Bảy khi anh đối đầu với Matt Frevola tại thẻ chính tại UFC 257. Sự nghiệp ban […]

    [Giải đáp] Nên tập thể dục trước hay sau khi ăn?
    [Giải đáp] Nên tập thể dục trước hay sau khi ăn?
    Lượt Xem : 191 Cập nhật : 20/09/2024

    Nên tập thể dục trước hay sau khi ăn là thắc mắc của nhiều bạn đọc. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp câu hỏi về thời gian tập thể dục phù hợp nhất với khung giờ chi tiết. Cùng tìm hiểu nhé! Nên tập thể dục trước hay sau khi ăn buổi sáng? Nên […]

    Top 9 bài tập cho ngực hiệu quả nhất không nên bỏ qua
    Top 9 bài tập cho ngực hiệu quả nhất không nên bỏ qua
    Lượt Xem : 500 Cập nhật : 01/09/2022

    Các bài tập ngực có tác dụng làm săn chắc và mang lại cho bạn một vóc dáng đáng ghen tị. Những lợi ích sức khỏe bạn nhận được từ việc thực hiện các bài tập ngực vào thói quen tập thể dục của bạn thậm chí còn tốt hơn. Các bài tập này cũng […]

    Tổng hợp tin tức MMA 18/12
    Tổng hợp tin tức MMA 18/12
    Lượt Xem : 293 Cập nhật : 19/12/2023

    Tin tức MMA 18/12. Thế giới MMA không ngừng thay đổi và trong môi trường có nhịp độ nhanh này, người hâm mộ và những người đam mê có thể gặp khó khăn trong việc theo dõi những khoảnh khắc mới nhất và đáng chú ý nhất trong môn thể thao này. Nhưng đừng lo […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964