Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

Hãy đọc sách của Marcelo Garcia để cải thiện Brazil Jiu-Jitsu

Sách Brazil Jiu-Jitsu sẽ giúp bạn nâng cao và hiểu biết về võ thuật BJJ của bạn. Vì vậy, bạn sẽ cải thiện kỹ thuật của mình cho đến nay bằng cách tự giải quyết các vấn đề; đồng thời học những điều mới để cố gắng nâng cấp Brazil Jiu-Jitsu của bạn . Có rất nhiều sách về võ thuật BJJ trên mạng, và trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về những cuốn sách của Marcelo Garcia. Advanced Jiu-Jitsu (2011) và X-Guard: Gi & No-Gi Jiu-Jitsu (2008) là hai cuốn sách võ thuật Jiu-Jitsu kỹ thuật sâu do Marcelo Garcia viết.

Marcelo Garcia Jiu-Jitsu là ai?

Marcelo Garcia là một vận động viên grappler nổi tiếng có phong cách jiu-jitsu tuyệt vời của Brazil. Anh ấy là một chiến binh phi thường trong đại gia đình vật lộn BJJ. Hơn nữa, Marcelo đã giành được một số danh hiệu Jiu-Jitsu trong sự nghiệp chuyên nghiệp của mình như:

  • 5 lần vô địch Jiu-Jitsu thế giới (2004, 2006, 2009, 2010 và 2011) ở hạng trung
  • Vô địch ADCC thế giới năm 2003, 2005, 2007
  • Vô địch ADCC thế giới năm 2011 ở hạng chia – 77 kg, và nhiều danh hiệu khác.

Ngoài ra, Marcelo Garcia cũng đã từng thi đấu trong các cuộc thi võ thuật hỗn hợp (MMA) vào năm 2007. Thật không may, đó chỉ là một trải nghiệm ngắn ngủi.

marcelo-garcia

Marcelo Garcia là một vận động viên grappler nổi tiếng có phong cách jiu-jitsu tuyệt vời của Brazil

Ngày nay, Marcelo Garcia kết hợp với Jiu-Jitsu truyền bá và cải thiện với học viện võ thuật Marcelo Garcia Academy BJJ xinh đẹp của mình. Bên cạnh đó, Trường Marcelo Garcia đã trở thành một trong những học viện Jiu-Jitsu nổi tiếng nhất trên thế giới; chính nhờ vào các phương pháp huấn luyện phù hợp cho mọi trình độ. Tại đây, bạn sẽ được học từ sơ cấp, cao cấp và chuyên gia.

Đánh giá sách Jiu Jitsu của Marcelo Garcia

1. Sách X Guard BJJ của Marcelo Garcia

The X Guard Gi & No-Gi Jiu-Jitsu là một trong những cuốn sách BJJ đơn giản nhất có kiến ​​thức chuyên sâu về kỹ thuật BJJ. Bên cạnh đó, nó tiết lộ những bí mật đằng sau hệ thống X-Guard hiệu quả nhất trong BJJ.

Brazil-Jiu-Jitsu

The X Guard Gi & No-Gi Jiu-Jitsu của Marcelo Garcia là một trong những cuốn sách kỹ thuật BJJ dễ học nhất

Mặt khác, hệ thống X Guard BJJ này đã được Marcelo sử dụng để giành chiến thắng trong nhiều giải đấu. Bao gồm:

  • Giải vô địch thế giới jiu-jitsu của Brazil
  • Giải vô địch thế giới ADCC
  • Các giải đấu võ thuật hỗn hợp (MMA) và nhiều kỷ lục khác

Cuốn sách này có thể được phân loại là một trong những cuốn sách dạy jiu-jitsu hay nhất; nơi Marcelo cung cấp những công cụ cần thiết để thành thạo lính canh X trong BJJ vật lộn. Bạn có thể sử dụng nó để giành chiến thắng trong nhiều trận chiến. Do đó, anh ta thể hiện rất nhiều cách để đánh bại đối thủ của bạn bằng cách sử dụng X-Guard từ gần như mọi vị trí kiểm soát. Thật vậy, anh ấy dạy hệ thống bảo vệ x đúng cho cả BJJ GI và No-Gi.

Marcelo Garcia X Guard Book mang đến nhiều lợi thế hơn cho bất kỳ vận động viên grappler nào muốn chiến đấu trong các giải đấu vật lộn BJJ khắc nghiệt. Bạn có thể xem cuốn sách hướng dẫn jiu-jitsu tuyệt vời này trên Amazon.

2. Sách nâng cao Jiu Jitsu Marcelo Garcia

Cuốn sách Advanced Jiu-Jitsu là một trong những cuốn sách BJJ hay nhất dành riêng cho những học viên trình độ cao. Nó có rất nhiều kỹ thuật nâng cao; vì vậy sẽ hỗ trợ bạn cải thiện cách đánh BJJ của bạn.

Đáng chú ý nhất, The Advanced Jiu-Jitsu bao gồm một số kỹ thuật đệ trình của Marcelo Garcia BJJ rất dễ nhận biết; nó giống như máy chém choke, và do đó là omoplata, v.v.

Chắc chắn, cuốn sách này sẽ nâng cấp kỹ năng tự vệ vật lộn của bạn lên mức tốt nhất.

Phần kết luận

Những cuốn sách hay nhất của Marcelo Garcia jiu-jitsu sẽ hỗ trợ bạn trong việc tiến bộ kỹ thuật của mình. Vì vậy, nó sẽ giúp bạn hiểu sâu sắc về một số khái niệm và kỹ thuật BJJ như X Guard. Bên cạnh đó, những cuốn sách Brazil Jiu-Jitsu này sẽ giúp bạn trở thành một võ sĩ thành công.

Theo dõi Kickfit Sports để không bỏ lỡ các tin tức thể thao hấp dẫn nhé!

Bài viết liên quan
Robson Olivera nhận lời thách đấu từ Phạm Văn Nam
Robson Olivera nhận lời thách đấu từ Phạm Văn Nam
Lượt Xem : 45 Cập nhật : 03/05/2024
Phạm Văn Nam thách đấu Robson Olivera ngay tại LC11
Phạm Văn Nam thách đấu Robson Olivera ngay tại LC11
Lượt Xem : 59 Cập nhật : 03/05/2024
Masaaki Noiri gia nhập đấu trường ONE Championship
Masaaki Noiri gia nhập đấu trường ONE Championship
Lượt Xem : 63 Cập nhật : 03/05/2024
Cập nhật trực tiếp kết quả ONE Fight Night 22
Cập nhật trực tiếp kết quả ONE Fight Night 22
Lượt Xem : 77 Cập nhật : 03/05/2024
Lịch đấu ONE Fight Night 22: Sundell vs Diachkova
Lịch đấu ONE Fight Night 22: Sundell vs Diachkova
Lượt Xem : 79 Cập nhật : 03/05/2024

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 40764 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11475 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 10994 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10853 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    6 câu hỏi giúp bạn chọn chế độ ăn kiêng phù hợp nhất với bạn
    6 câu hỏi giúp bạn chọn chế độ ăn kiêng phù hợp nhất với bạn
    Lượt Xem : 279 Cập nhật : 08/03/2023

    Chế độ ăn uống tốt nhất là gì? Không có kế hoạch ăn kiêng nào phù hợp với tất cả mọi người. Chế độ ăn kiêng phù hợp cho bạn là chế độ mà bạn gắn bó lâu dài. Đó là kế hoạch ăn uống lành mạnh phù hợp với lối sống của bạn và bạn dễ dàng làm theo. […]

    Làm thế nào để tập luyện boxing như một võ sĩ hạng nặng ngay tại nhà?
    Làm thế nào để tập luyện boxing như một võ sĩ hạng nặng ngay tại nhà?
    Lượt Xem : 606 Cập nhật : 13/12/2021

    Bất kể bạn có thể thuộc hạng cân nào, bất kỳ ai cũng có thể hưởng lợi từ việc tập luyện võ sĩ quyền Anh hạng nặng. Các võ sĩ quyền anh hạng nặng chuyên nghiệp cần tập tạ nhiều để duy trì khối lượng cơ bắp, cũng như kết hợp các bài tập điều […]

    Khabib Nurmagomedov có thể sẽ không quay trở lại UFC
    Khabib Nurmagomedov có thể sẽ không quay trở lại UFC
    Lượt Xem : 201 Cập nhật : 21/01/2021

    Vào cuối năm 2020, đã có thông tin chủ tịch UFC Dana White đang cố găng thuyết phục Khabib Nurmagomedov quay trở lại thi đấu tại UFC. Tuy nhiên, Nurmagomedov vẫn chưa đưa ra câu trả lời cuối cùng về việc này. Trong nhiều lần trả lời báo chí có vẻ như anh ấy không […]

    5 lý do khiến các bài tập luyện kháng lực nên nằm trong thói quen tập luyện của bạn
    5 lý do khiến các bài tập luyện kháng lực nên nằm trong thói quen tập luyện của bạn
    Lượt Xem : 226 Cập nhật : 04/02/2023

    Mặc dù bạn có thể thích các bài tập tim mạch hơn như đi bộ, chạy, bơi lội hoặc đạp xe, nhưng bạn có thể muốn coi việc tập luyện kháng lực như một hoạt động bổ sung cho thói quen tập thể dục của mình. Rèn luyện kháng lực mang lại những lợi ích […]

    Lớp học kickfit Hà Đông “biến hóa” thân hình vạm vỡ dành cho nam giới
    Lớp học kickfit Hà Đông “biến hóa” thân hình vạm vỡ dành cho nam giới
    Lượt Xem : 347 Cập nhật : 04/05/2021

    Đã quá xa rồi, nếu nam giới không biết đến môn võ kickfit đang thịnh hành hiện nay. Môn võ được lựa chọn thể hiện sức mạnh của nam giới với pha đường quyền đầy mạnh mẽ. Lớp học kickfit Hà Đông đào tạo bài bản – uy tín? Cùng điểm qua điểm tuyệt vời […]

    Ủy ban dinh dưỡng WBC nghiên cứu các tác động của men probiotic đến sức khỏe não bộ
    Ủy ban dinh dưỡng WBC nghiên cứu các tác động của men probiotic đến sức khỏe não bộ
    Lượt Xem : 235 Cập nhật : 13/04/2021

    Theo một số nghiên cứu gần đây, men vi sinh probiotic thường được tiêu thụ dưới dạng các thực phẩm chức năng, được rất nhiều võ sĩ tin dùng có khả năng thay đổi chức năng của não bộ. Nghiên cứu này được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại UCLA về những bằng […]

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988