Hệ Thống Độc Quyền Kickfit Sports
Hotline:24/7: 0969 871 423
Click vào để mở thanh điều hướng

5 lợi ích tuyệt vời khi cho trẻ học bơi từ sớm

Có nên cho trẻ học bơi từ sớm? Đây là câu hỏi mà nhiều phụ huynh còn đang băn khoăn. Theo nghiên cứu của các chuyên gia việc cho trẻ học bơi ngay từ nhỏ giúp bé phát triển toàn diện và có được nhiều ưu thế hơn so với bạn bè. Ở các nước phát triển như phương Tây, bố mẹ thường cho con học bơi từ rất sớm, có cả trường hợp trẻ sơ sinh vài tháng tuổi cũng đã được tiếp xúc với bơi lội. Những lợi ích tuyệt vời của việc cho trẻ học bơi dưới đây sẽ giúp phụ huynh giải đáp vấn đề băn khoăn trên.

day-boi-cho-be

Dạy bơi cho bé từ sớm giúp trẻ phát triển toàn diện

Trẻ học bơi giúp tăng cường sức đề kháng và khoẻ mạnh

Ngay từ khi ở trong bụng mẹ trẻ đã ở trong môi trường nước nên. Việc cho bé học bơi; tiếp xúc với nước ngay từ sớm cũng là biện pháp để trẻ thích nghi với môi trường bên ngoài. Bơi lội đòi hỏi trẻ phải vận động toàn thân từ đó hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cơ thể khoẻ mạnh và tránh nguy cơ mắc các bệnh ở trẻ nhỏ. Việc hoạt động thoải mái dưới nước giúp cải thiện giấc ngủ của trẻ; ăn ngon miệng và hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng hơn.

Một số lợi ích tuyệt vời của bơi với sức khoẻ của trẻ

  • Tình trạng béo phì ở trẻ em trên thế giới ngày càng tăng. Hoạt động bơi lội hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa; tăng cường sự phát triển của các cơ. Từ đó tránh được nguy cơ béo phì, thừa cân.
  • Bơi lội thường xuyên làm tăng dung tích sống của phổi. Hỗ trợ phổi làm việc hiệu quả; tăng cường hệ hô hấp và tránh những bệnh như hen, viêm phổi,..
  • Khi bơi, chân đạp nước không ngừng. Điều này khiến tĩnh mạch của huyết được massage, cải thiện quá trình lưu thông máu; giảm tắc nghẽn và mang đến tác dụng điều trị và phòng bệnh về tĩnh mạch.

Bơi lội giúp trẻ phát triển chiều cao đáng kể

lop-hoc-boi-cho-tre-em

Lớp học bơi dành cho trẻ em

Các nghiên cứu cho rằng bơi lội thường xuyên giúp giảm tình trạng căng thẳng của các khớp. Từ đó tăng sức mạnh của hệ xương khớp; các khớp xương phát triển mạnh giúp trẻ cao lên và hạn chế được những chấn thương không đáng có.

Ở nhiều kiểu bơi như bơi tự do hay bơi ếch, trong quá trình bơi trẻ cần rướn thân về phía trước, sải tay rộng đồng thời đạp thẳng chân về phía sau. Các tư thế này làm giãn nở các hệ, xương. Đây chính là yếu tố quan trọng để phát triển chiều cao của các bé.

Học bơi giúp trẻ phát triển trí não và tự tin hơn

loi-ich-cho-tre-hoc-boi

Học bơi giúp trẻ tự tin hơn

Các nhà khoa học cho biết, việc học bơi có khả năng giúp trẻ phát triển trí thông minh. Khi vận động dưới nước, các dây thần kinh cũng sẽ bị tác động; phát triển theo hướng tích cực. Kết quả nghiên cứu cho thấy trẻ học bơi sẽ có khả năng ngôn ngữ và tính toán nhanh hơn so với các bé khác.

Tự tin là kỹ năng cần thiết mà bố mẹ luôn mong con có từ sớm. Tại lớp học bơi, trẻ được tiếp xúc với thầy dạy, các bạn bè cùng chăng lứa giúp trẻ phát triển khả năng giao tiếp xã hội một cách tự nhiên. Qua việc thực hành, nắm chắc các kỹ năng và xử lý được các tình huống dưới nước cũng là bé bạo dạn và tự tin hơn. Khi trang bị được các kỹ năng này; cơ hội phía trước cũng sẽ rộng mở hơn.

Trẻ tập bơi giúp bảo vệ bản thân

tre-hoc-boi

Trẻ học bơi giúp phát triển chiều cao nhanh chóng

Ở Việt Nam, theo thống kê mỗi năm con số trẻ em bị đuối nước đang ở mức báo động. Chủ yếu các tai nạn đuối nước xảy ra ở các vùng quê, nơi có nhiều ao hồ. Trẻ em thường vui chơi bên ngoài, không có sự quan sát của người lớn nên dễ xảy ra những tai nạn không đáng có. Việc cho trẻ học bơi từ sớm sẽ hình thành kỹ năng dưới nước tốt hơn; tránh được những nguy hiểm khi chơi đùa gần khu vực có nước.

Hiện nay, có rất nhiều trung tâm dạy bơi cho trẻ với huấn luyện viên chuyên nghiệp và nhiều tiện ích. Phụ huynh hoàn toàn yên tâm cho con tham gia; để trẻ phát triển thân thể cùng nhiều kỹ năng toàn diện. Cho trẻ học bơi càng sớm thì hiệu quả và những ích lợi mang lại càng nhiều.

Bài viết liên quan
Tìm hiểu về khóa học bơi trẻ em – Swim Kids của Kickfit Sports
Top 3 cách bơi giúp phát triển cơ bắp cho người mới
Top 3 cách bơi giúp phát triển cơ bắp cho người mới
Lượt Xem : 2271 Cập nhật : 03/01/2023
5 bài tập aerobic để làm nóng buổi tập luyện mùa đông của bạn
Top 3 bộ môn thể thao dưới nước giúp giảm cân hot nhất hiện nay
Bất ngờ với lợi ích khi đi bơi trong mùa đông
Bất ngờ với lợi ích khi đi bơi trong mùa đông
Lượt Xem : 1218 Cập nhật : 06/12/2022

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ
    Lượt Xem : 41059 Cập nhật : 03/08/2022

    Đối với các bạn có tìm hiểu về Boxing thì chắc hẳn khi nhắc đến cú đấm của thỏ là sẽ liên tưởng đến tính nguy hiểm của nó. Chính cú đấm thỏ đã làm cho Prichard Colon trở thành 1 võ sĩ sống thực vật. Mang lại 1 cái nhìn không mấy thiện cảm […]

    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình
    Lượt Xem : 11767 Cập nhật : 21/08/2022

    Các bạn yêu thích bộ môn thể hình thì sẽ không thể bỏ qua được cuộc thi thể hình thế giới. Đặc biệt là giải thi đấu thể hình Olympia hàng đầu thế giới. Tại giải Olympia sẽ có 4 Division cho nam bao gồm: men’s physique, classic physique, men’s 212 và men’s open. Để […]

    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay
    Lượt Xem : 11277 Cập nhật : 12/08/2022

    MMA là môn võ tổng hợp với sự phát triển rất mạnh mẽ những năm gần đây. Hàng loạt giải thi đấu MMA có quy mô lớn với sự quy tụ của những võ sĩ tên tuổi hàng đầu tham gia. Trong đó rất nhiều võ sĩ được đánh giá cao và giành được thành […]

    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú
    Lượt Xem : 10967 Cập nhật : 05/12/2020

    Thất Sơn Thần Quyền là một môn võ cổ truyền của dân tộc. Tuy nhiên, môn phái này lại nổi tiếng là một môn phái tâm linh kỳ lạ, dị biệt, sử dụng bùa chú vào trong võ thuật. Những người tập luyện môn phái này không phải là những người bình thường. Họ đều […]

    Bài viết ngẫu nhiên

    Thua trận tại UFC 257, cựu vô địch McGregor sẽ nghỉ hưu hay tiếp tục chiến đấu?
    Thua trận tại UFC 257, cựu vô địch McGregor sẽ nghỉ hưu hay tiếp tục chiến đấu?
    Lượt Xem : 170 Cập nhật : 26/01/2021

    Thế giới MMA đã xôn xao vào cuối tuần qua khi UFC 257 kết thúc với một sự thay đổi đáng kinh ngạc. Đối thủ hạng nhẹ hạng 2 “The Diamond” Dustin Poirier đã hạ gục cựu vô địch Conor McGregor trong hai hiệp đấu hành động. Và sau trận thua này, thật khó để […]

    Thẻ đấu UFC Vegas 52: trận đấu cân não Lemos vs Andrade
    Thẻ đấu UFC Vegas 52: trận đấu cân não Lemos vs Andrade
    Lượt Xem : 306 Cập nhật : 18/04/2022

    Thẻ đấu UFC Vegas 52 có hàng loạt trận hấp dẫn dành cho người hâm mộ trên toàn cầu. Sự kiện sẽ được gây chú ý bởi cuộc đụng độ giữa hai võ sĩ của hạng cân strawweight của nữ. đó là cuộc so găng giữa Amanda Lemos và cựu vô địch Jessica Andrade. Xem […]

    “Tôi đã được lớn lên để chiến đấu đến chết” – Thông điệp mạnh mẽ của Caleb Plant
    “Tôi đã được lớn lên để chiến đấu đến chết” – Thông điệp mạnh mẽ của Caleb Plant
    Lượt Xem : 187 Cập nhật : 23/03/2021

    Caleb Plant được xếp hạng là một trong số những tên tuổi lớn nhất trong hạng siêu trung bình của làng quyền anh hiện nay. Với phong độ bất bại của mình, Plant đã duy trì thành tích của mình trong môn thể thao này. Anh ấy đã tham gia một số trận đánh lớn […]

    Đối thủ tiếp theo của Wilder: Wilder gọi tên Andy Ruiz, Joshua và Fury
    Đối thủ tiếp theo của Wilder: Wilder gọi tên Andy Ruiz, Joshua và Fury
    Lượt Xem : 193 Cập nhật : 03/03/2021

    Deontay Wilder muốn tiếp tục sự nghiệp của mình sau trận thua đầy tranh cãi với Fury. Anh luôn sẵn sàng đọ găng cùng Andy Ruiz Jr, Anthony Joshua, và Tyson Fury để lập lại thứ tự bảng xếp hạng. Những ngày qua Wilder đã có cuộc trò chuyện với Marcus Watson trên mạng xã […]

    Tony Yoka Vs Djeko: TRỰC TIẾP Trên ESPN + & Premier Sports
    Tony Yoka Vs Djeko: TRỰC TIẾP Trên ESPN + & Premier Sports
    Lượt Xem : 266 Cập nhật : 04/03/2021

    Ứng cử viên hạng nặng Tony Yoka dành huy chương vàng Olympic 2016 đến từ Paris đã đặt mục tiêu lên chiếc đai chuyên nghiệp đầu tiên của mình. Yoka sẽ đấu với Joel Tambwe Djeko người Bỉ. Tony Yoka Vs Djeko sẽ diễn ra 12 vòng để giành chức vô địch Liên minh Châu […]

    Trương Đình Hoàng tuyên bố giải nghệ ở tuổi 33
    Trương Đình Hoàng tuyên bố giải nghệ ở tuổi 33
    Lượt Xem : 201 Cập nhật : 02/01/2024

    Trương Đình Hoàng tuyên bố giải nghệ vào ngay đầu năm 2024. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu về lý do giaiả nghệ của một trong những võ sĩ Boxing hàng đầu của Việt Nam cũng như nhìn lại sự nghiệp thi đấu của Trương Đình Hoàng. Trương Đình Hoàng tuyên bố giải nghệ ở […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 399 988