Hệ Thống Độc Quyền The One Kickfit
Hotline:24/7: 0969 871 423

Võ sĩ Demetrious Johnson chia sẻ về việc luyện tập jiu-jitsu


khoa hoc kickfit

.Võ sĩ Demetrious Johnson ngôi sao MMA của ONE Championship đã chia sẻ có một vài quan điểm cá nhân về việc tập luyện jiu-jitsu (BJJ). Võ sĩ MMA hạng ruồi của ONE đã có những chia sẻ gì về bộ môn này? Hãy cùng tìm hiểu cùng Kickfit Sports nhé!

Võ sĩ Demetrious Johnson chia sẻ về việc luyện tập jiu-jitsu

Võ sĩ Demetrious Johnson chia sẻ về việc luyện tập jiu-jitsu

Võ sĩ Demetrious Johnson chia sẻ về việc luyện tập jiu-jitsu

Trong suốt năm 2023, Demetrious Johnson thấy mình đang luyện tập môn jiu-jitsu Brazil của mình. “Mighty Mouse’ có thể đã là một trong những VĐV MMA vật lộn giỏi nhất. Anh ấy đã buộc mình phải ra khỏi vùng an toàn của mình bằng cách cố gắng cải thiện kỹ năng của mình

Johnson đã thi đấu ở giải vô địch thế giới đầu tiên vào năm ngoái. Anh đứng đầu bục vinh quang ở hạng đai nâu hạng lông Masters 2. Vận động viên AMC Pankration và Evolve MMA là người ủng hộ mạnh mẽ việc chọn môn thể thao này vào năm 2024. Nếu bạn chưa từng tham gia, nhà vô địch thế giới hạng ruồi ONE gần đây đã được hỏi về cách bạn nên bắt đầu tập BJJ. Demetrious Johnson đã đưa ra một số lời khuyên khi bắt đầu tập jiu-jitsu nếu bạn muốn thử:

“Hãy thử nó. Hãy tìm một phòng tập mà bạn cảm thấy thoải mái khi tập luyện và chỉ cần đến và tận hưởng niềm vui. Hôm nay tôi đưa bọn trẻ đi trượt băng và chúng rất thích. Điều đó thực sự tuyệt vời. Khi chúng tôi làm điều đó, đó là lần đầu tiên các em trượt băng khi mới 8 tuổi và 10 tuổi. Nhưng họ đã rất vui vẻ. Vì vậy, tôi nghĩ điều quan trọng nhất là tìm một phòng tập thể dục nơi bạn cảm thấy thoải mái, đặt câu hỏi và tận hưởng niềm vui trong jiu-jitsu. Tôi nói với mọi người rằng cách duy nhất để bạn tiến bộ hơn là đặt câu hỏi.”

Demetrious Johnson chia sẻ về các phương pháp thi đấu

Khi nói đến những bộ óc xuất sắc nhất trong MMA, đương kim vô địch thế giới MMA hạng ruồi Demetrious Johnson sẽ luôn là ví dụ tuyệt vời.

Không thể phủ nhận rằng ‘Mighty Mouse’ là một vận động viên đáng kinh ngạc. Nhưng điều khiến anh trở thành một trong những võ sĩ giỏi nhất thế giới trong một thời gian dài chính là trí tuệ của anh.

Bạn sẽ khó tìm được người có chỉ số IQ chiến đấu tốt hơn và điều đó được thể hiện mỗi khi nhà vô địch thế giới 15 lần bước vào vòng đấu. Một trong những đặc tính hay nhất trong trò chơi của anh ấy là khả năng quản lý khoảng cách. Nó cho phép anh ấy điều khiển các trận chiến chống lại cấp độ đối lập cao nhất.

Trong một video gần đây trên YouTube, nơi anh ấy trả lời câu hỏi từ người hâm mộ. Demetrious Johnson đã nói về tầm quan trọng của việc biết cách giải quyết các phạm vi khác nhau bên trong vòng tròn:

“Thành thật mà nói, khoảng cách. Không thành vấn đề nếu chúng nhỏ hơn, ngắn hơn, nhanh hơn. Giống như những gì Conor [McGregor] đã nói, khoảng cách và thời gian đánh bại hầu hết mọi thứ khác. Vì vậy, tôi nghĩ bạn phải nỗ lực làm việc đó. Một khi bạn đã làm việc đó, nó sẽ vĩ đại hơn nhiều. Hãy tìm cách đối phó với nhiều phạm vi khác nhau.”

Demetrious Johnson đã thể hiện IQ chiến đấu cao trước Moraes

Demetrious Johnson đã thể hiện IQ chiến đấu cao trước Moraes

Demetrious Johnson đã thể hiện IQ chiến đấu cao trước Moraes

Lý do lớn khiến Demetrious Johnson tạo ra bộ ba mang tính biểu tượng như vậy chống lại Adriano Moraes là sự khác biệt rõ ràng về quy mô giữa hai đối thủ cạnh tranh ưu tú.

Khoảng và sức mạnh của Moraes là vấn đề lớn đối với ‘Mighty Mouse’. Trong lần đầu họ gặp nhau, khi đấu thủ người Brazil trở thành người đầu tiên ngăn chặn Johnson. Trong hai lần chạm trán tiếp theo, DJ đã thể hiện khả năng học hỏi. Anh thích ứng và vượt qua đối thủ đáng kinh ngạc của mình. Anh ấy sử dụng chiến thuật điều khiển phạm vi và khoảng cách giữa họ

Trong trận chiến thứ ba và cũng là trận cuối cùng của họ, anh ấy đã loại bỏ khả năng bị bắt bởi một cú đánh lớn bằng cách luôn kiểm soát phạm vi và sử dụng trò chơi ôm sát đáng kinh ngạc của mình để bóp nghẹt đối thủ.

Xem ngay: Trận đấu giữa Adriano Moraes vs. Demetrious Johnson 

Bài viết liên quan
Demetrious Johnson giải nghệ tại sự kiện ONE 168
Demetrious Johnson giải nghệ tại sự kiện ONE 168
Lượt Xem : 248 Cập nhật : 16/09/2024
Trực tiếp kết quả LION Championship 17
Trực tiếp kết quả LION Championship 17
Lượt Xem : 259 Cập nhật : 09/09/2024
Lịch đấu LION Championship 17, sự kiện khuấy động mùa thu Hà Nội
Lịch đấu ONE 168 sự kiện tại Mỹ đầu tiên trong năm 2024 của ONE
Võ sĩ Phan Thanh Tùng chuẩn bị ra mắt ONE Championship
Võ sĩ Phan Thanh Tùng chuẩn bị ra mắt ONE Championship
Lượt Xem : 329 Cập nhật : 04/09/2024
Conor McGregor cập nhật tình hình hợp đồng với UFC mới nhất!

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất

    Bài viết ngẫu nhiên

    Lợi Ích Của Thiền Định Đã Được Khoa Học Công Nhận
    Lợi Ích Của Thiền Định Đã Được Khoa Học Công Nhận
    Lượt Xem : 417 Cập nhật : 30/12/2020

    Thiền định đã có mặt từ 5000 năm trước và vẫn được lưu truyền đến này nay bởi hàng nghìn thiền sinh. Lợi ích của thiền định đươc chứng minh qua nhiều thế kỷ. Và ngày nay được khoa học công nhận như một loại hình tốt cho tâm trí và tinh thần. 1.Lợi ích […]

    Bơi tốn bao nhiêu calo? Bơi thế nào để giảm cân hiệu quả nhất?
    Bơi tốn bao nhiêu calo? Bơi thế nào để giảm cân hiệu quả nhất?
    Lượt Xem : 757 Cập nhật : 27/08/2022

    Từ trước đến nay bơi luôn là môn thể thao được đánh giá cao trong việc xây dựng vóc dáng hình thể. Ngoài khả năng phát triển chiều cao siêu việt, bơi còn có rất nhiều tác dụng khác nữa. Khả năng giảm cân là một trong những lợi ích điển hình. Vậy “bơi tốn […]

    Petr Yan lấy lý do sức khỏe biện hộ cho trận thua trước Merab Dvalishvili
    Petr Yan lấy lý do sức khỏe biện hộ cho trận thua trước Merab Dvalishvili
    Lượt Xem : 529 Cập nhật : 14/03/2023

    Petr Yan đã chịu thua trận thua thứ ba liên tiếp trước Merab Dvalishvili tại UFC Fight Night 221. Cộng đồng MMA nói chung tin rằng Dvalishvili đã để Yan thua trận quyết định nhấttrí. Dvalishvili giành chiến thắng trong trận đấu bằng quyết định nhất trí (50-45 cho cả ba giám khảo ‘ phiếu […]

    Bas Rutten: ‘Tôi hối hận vì chưa bao giờ đối mặt với Rickson Gracie’
    Bas Rutten: ‘Tôi hối hận vì chưa bao giờ đối mặt với Rickson Gracie’
    Lượt Xem : 629 Cập nhật : 23/01/2021

    Bas Rutten là một huyền thoại MMA đã nghỉ hưu người Hà Lan. Trong suốt sự nghiệp của mình, Bas Rutten đã không ngừng chiến đấu và cống hiến cho võ thuật. Anh đã đem lại cho khán giả khắp thế giới những trận đánh đầy thu hút. Tuy nhiên, trong suốt sự nghiệp của […]

    5 bài tập ngực với tạ cho nữ giúp vòng 1 săn chắc quyến rũ ngay tại nhà
    5 bài tập ngực với tạ cho nữ giúp vòng 1 săn chắc quyến rũ ngay tại nhà
    Lượt Xem : 603 Cập nhật : 30/07/2022

    Hãy thêm 5 bài tập ngực cho nữ tại nhà này vào thói quen tập luyện hàng tuần của bạn. Các bài tập ngực, thường bị phụ nữ bỏ qua, rất quan trọng để hỗ trợ tư thế tốt và xây dựng sức mạnh của phần trên cơ thể. Bài tập ngực 25 phút tại […]

    Tay đấm Chandler để mắt tới Dustin Poirier cho danh hiệu UFC
    Tay đấm Chandler để mắt tới Dustin Poirier cho danh hiệu UFC
    Lượt Xem : 369 Cập nhật : 28/01/2021

    Ứng cử viên vô địch hạng nhẹ của UFC, tay đấm Chandler tin rằng anh và Dustin Poirier nên tranh đai trong trận đấu tiếp theo. Chandler sẽ có một thế giới hoàn hảo khi nhà vô địch hiện tại Khabib Nurmagomedov sẽ không quay trở lại sàn đấu trơng thời gian tới. Michael Chandler […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964