BÀI VIẾT LIÊN QUAN
5 lỗi sai khi tập yoga phá hoại hiệu quả của bài tập
Lượt Xem : 198 Cập nhật : 03/12/2020
Luyện tập yoga mỗi ngày giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh, cải thiện vóc dáng. Yoga còn có tác dụng điều trị các chứng bệnh như huyết áp, tim mạch hay xương khớp. Mặc dù vậy không ít trường hợp sau khi tập yoga kết quả lại đảo ngược. Một số người […]